新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 推荐一个好吃又好做的豆腐料理~还有红菜头猪骨汤 ...

精华好帖回顾
· 感受悉尼恶劣的交通（火车） (2005-7-27) xiangjia	· 十月读书：鲁迅－人与时 (2019-10-21) icicle
· 浓香的记忆------妈妈的瘪子团 (2011-9-20) 明河素月	· 又是端午粽子时节（附家乡粽子配方和包法详解图片） (2007-6-14) jintangtang

查看: 2496|回复: 18

[煎炒炖煮] 推荐一个好吃又好做的豆腐料理~还有红菜头猪骨汤 [复制链接]

尹小雅

金靴族

发表于 2014-10-13 16:11 来自手机 |显示全部楼层

此文章由尹小雅原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者尹小雅所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

10分钟搞定的豆腐料理

豆腐切小块，超市买的速冻玉米和青豆，用开水泡一下去除霜的味道

午餐肉或者培根（午餐肉更好吃）切小粒

中火炒香午餐肉，加豆腐，加一点点水，盖上盖子3分钟就好了，再把沥干水的青豆玉米放进去，煮1分钟，加盐鸡粉和胡椒粉，勾芡就搞定了

很好做也很下饭~

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 3	积分 +7	收起理由
特屋安	+ 3	今天最后的分啦~
mhh	+ 2	感谢分享
ying74	+ 2	感谢分享

发表于 2014-10-13 16:13 来自手机 |显示全部楼层

此文章由尹小雅原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者尹小雅所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

红菜头营养极好，之前有发帖询问怎么做好吃，除了三明治以外煲汤也一流

猪骨焯水后下姜片高压锅煮20分钟，加胡萝卜玉米红菜头再上汽10分钟就搞定了

很清甜的汤，不调味也很好吃，汤里完全没有红菜头的土味~营养又好喝

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 6	积分 +21	收起理由
datou2z	+ 8	感谢分享
Mary2013	+ 4
惜福	+ 2	感谢分享

发表于 2014-10-13 16:43 |显示全部楼层

此文章由 flower12 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 flower12 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

尹小雅发表于 2014-10-13 16:13
红菜头营养极好，之前有发帖询问怎么做好吃，除了三明治以外煲汤也一流

猪骨焯水后下姜片高压锅煮20分钟， ...

这个汤我要试下，从没用beetroot 煮过汤

ying74

钻石靴族

发表于 2014-10-13 16:44 |显示全部楼层

此文章由 ying74 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ying74 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

mhh

铜靴族

发表于 2014-10-13 17:09 |显示全部楼层

此文章由 mhh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mhh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢啊！这样分享要加分！

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
尹小雅	+ 2	感谢分享

查看全部评分

dundas2117

皮靴族

发表于 2014-10-13 17:32 |显示全部楼层

此文章由 dundas2117 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dundas2117 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好点子

mei68

草鞋族

发表于 2014-10-13 18:25 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 mei68 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mei68 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢分享

惜福

银靴族

发表于 2014-10-13 20:53 |显示全部楼层

此文章由惜福原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者惜福所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

下次试试红菜头煲汤，从来没吃过。

桃桃妈

草鞋族

发表于 2014-10-13 21:04 |显示全部楼层

此文章由桃桃妈原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者桃桃妈所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

豆腐羹啊，下次试试

xiaochenjie

木屐族

发表于 2014-10-13 21:06 |显示全部楼层

此文章由 xiaochenjie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaochenjie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好聪明，下次试试

Mary2013

白金靴族

发表于 2014-10-13 21:59 |显示全部楼层

此文章由 Mary2013 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Mary2013 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

尹小雅发表于 2014-10-13 15:13
红菜头营养极好，之前有发帖询问怎么做好吃，除了三明治以外煲汤也一流

猪骨焯水后下姜片高压锅煮20分钟， ...

感谢楼主分享！汤不错好介绍改天就做

已开业21年改衣店广告链接: https://www.oursteps.com.au/bbs/classifieds.php?mod=view&infoid=13161

karenzhan

木屐族

发表于 2014-10-13 22:04 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 karenzhan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 karenzhan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我通常用红菜头煮罗宋汤，很好喝

rydetafe

皮靴族

发表于 2014-10-13 23:03 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 rydetafe 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rydetafe 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

:):)

特屋安

银靴族

发表于 2014-10-14 20:20 |显示全部楼层

此文章由特屋安原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者特屋安所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Kennygu888

皮靴族

发表于 2014-10-14 20:46 |显示全部楼层

此文章由 Kennygu888 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Kennygu888 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大家豆腐买哪个牌子的啊
每次做都有豆腥味，特别是微波炉热过以后

尹小雅

金靴族

发表于 2014-10-14 22:01 |显示全部楼层

此文章由尹小雅原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者尹小雅所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Kennygu888 发表于 2014-10-14 20:46
大家豆腐买哪个牌子的啊
每次做都有豆腥味，特别是微波炉热过以后

我们这里的长青牌的豆腐特别好吃，不知道悉尼猫本有没有

但也比别的牌子贵，不过我都买长青的

如果有豆腥味可以豆腐可以先焯水一下，去掉豆腥味而且炒的时候也没那么容易碎

superloop每月减10刀

echoxinying

金靴族

发表于 2014-10-14 22:35 |显示全部楼层

此文章由 echoxinying 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 echoxinying 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

紫丁香Spring

皮靴族

发表于 2014-10-14 22:38 |显示全部楼层

此文章由紫丁香Spring 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者紫丁香Spring 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很不错

lanchong21

皮靴族

发表于 2014-10-15 00:29 |显示全部楼层

此文章由 lanchong21 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lanchong21 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

那个红菜头有嘛营养啊好奇啊

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 推荐一个好吃又好做的豆腐料理~还有红菜头猪骨汤 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

本帖子中包含更多资源

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

退役斑竹