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[煎炒炖煮] 双职工家庭简单晚餐 - 45分钟搞定 [复制链接]

发表于 2014-6-16 20:34 |显示全部楼层
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今天继续炒鸡球,用的黑木耳洋葱胡萝卜和辣椒。辣椒是儿子同学妈妈自己种的,很香!
蒸了一条鱼,LG出去钓鱼结果自己没钓到,跟朋友蹭的。
鸡腿切肉之后的骨头炖了一锅汤,煮番茄和卷心菜补充纤维素。

今天晚餐的成本真的是DOWN,DOWN,DOWN呀~





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datou2z + 8 感谢分享
kaitlyn + 3 能干!
maggiezhu99 + 4 感谢分享

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发表于 2014-6-16 20:36 |显示全部楼层
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蒸鱼很滑,鸡腿肉很Q,2位小同学吃很多!

发表于 2014-6-16 20:40 |显示全部楼层
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鱼不错

发表于 2014-6-16 20:41 |显示全部楼层
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看上鱼了

发表于 2014-6-16 20:46 来自手机 |显示全部楼层
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你又出山啦.

发表于 2014-6-16 20:52 |显示全部楼层
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发表于 2014-6-16 20:54 |显示全部楼层
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发表于 2014-6-16 21:00 |显示全部楼层
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只要45分钟就能搞定吗,真迅速

发表于 2014-6-16 21:17 来自手机 |显示全部楼层
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好好好!

发表于 2014-6-16 21:20 |显示全部楼层
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mm很会持家 想你学习

发表于 2014-6-16 21:31 |显示全部楼层
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发表于 2014-6-16 21:32 |显示全部楼层
此文章由 细雨漫步 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 细雨漫步 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不简单的晚餐

发表于 2014-6-16 21:32 |显示全部楼层
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一看就好吃

发表于 2014-6-16 21:35 |显示全部楼层
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去钓鱼哈,这样鱼就不花钱啦!学到一招

发表于 2014-6-16 21:40 |显示全部楼层
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鱼看上去很新鲜很嫩,这是什么鱼?青衣?那个锅很可爱,两个手柄象两个大招风耳朵

发表于 2014-6-16 21:54 |显示全部楼层
此文章由 oonie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 oonie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
三样都喜欢
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发表于 2014-6-16 21:57 |显示全部楼层
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没猜错的话,楼主应该是墨村的。

发表于 2014-6-16 21:58 |显示全部楼层
此文章由 hohoho 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hohoho 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
fish

发表于 2014-6-16 22:03 |显示全部楼层
此文章由 Happylady 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Happylady 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
厉害,45分钟做好那么多好吃的

发表于 2014-6-16 22:14 |显示全部楼层
此文章由 随心所愿 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 随心所愿 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
厉害

发表于 2014-6-16 22:16 |显示全部楼层
此文章由 maggiezhu99 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 maggiezhu99 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也是三样都喜欢。
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发表于 2014-6-16 22:16 |显示全部楼层
此文章由 美丽人生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 美丽人生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看到了熟悉的盘子,我家也有

发表于 2014-6-16 22:18 |显示全部楼层
此文章由 江北 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 江北 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这个很不错。。。

发表于 2014-6-16 22:19 |显示全部楼层
此文章由 vicky33 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 vicky33 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2014-6-16 22:21 |显示全部楼层
此文章由 节约的饭团 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 节约的饭团 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢大家的回帖和加分。统一回复下:
1.LZ墨村的
2.鱼是彩衣
3.盘子是TARGET减价1刀一个买的,很大很厚实很好用!
4.大耳朵锅是国内带过来的苏泊尔。:)

发表于 2014-6-16 22:23 |显示全部楼层
此文章由 墨尔本西部之星 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 墨尔本西部之星 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不错
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发表于 2014-6-16 22:28 |显示全部楼层
此文章由 aimely.cn 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 aimely.cn 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2014-6-16 22:29 |显示全部楼层
此文章由 9112001 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 9112001 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
鱼好,但搭配得更好!

发表于 2014-6-16 22:34 |显示全部楼层
此文章由 nicole 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 nicole 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
快手mm。

发表于 2014-6-16 22:47 |显示全部楼层
此文章由 fycool 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fycool 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
心水这鱼啊

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