求教 7周大宝宝睡眠，拍嗝，玩耍，该如何平衡？

monicazj

按照各种书上，资料要求，7周大的宝宝，每天还是得睡15个小时，其中包括喂奶时间。

宝宝现在吃奶速度明显比以前快了，断断续续大概总共20多分钟。可是最近看了save our sleep,强调拍嗝的重要性，不敢怠慢，开始重视拍嗝。所以，喂奶+拍嗝+换尿布，一般就得折腾个一个小时。

这些工作做完，宝宝一般就开始打哈欠了。怕他过度疲劳，所以，赶紧放到小床上去睡。他自己睁着眼睛玩多久，我都不敢和他互动。只能站远远的看他玩累了，哼一会儿睡觉。

3，4周的时候让他overtired过，所以现在超级注意这个问题。可是这样就一点儿让他玩的时间都没有。连做tummytime的时间都没有，怕对他发育不好。

不知jm们是怎么平衡时间的？

wellye

只要他不吐奶严重 没必要sos那样拍

monicazj

wellye 发表于 2014-6-3 21:11
只要他不吐奶严重 没必要sos那样拍

我也很矛盾。但save our sleep书上很强调拍嗝，说拍不好有气，宝宝就会睡不好。所以我现在吃一会就拉起来拍嗝。最后吃完还要认真拍至少5分钟。

dolic

我家7周的时候 清醒时间大概就是75分钟 吃奶拍嗝尿布 50min 玩25min
现在12周 清醒时间105分钟 吃奶拍嗝尿布30min 玩75min
好怀念小的时候根本不用陪他玩……吃好拍好就差不多可以睡了……我就自由了~
现在还要耍宝逗他……

monicazj

dolic 发表于 2014-6-3 22:30
我家7周的时候 清醒时间大概就是75分钟 吃奶拍嗝尿布 50min 玩25min
现在12周 清醒时间105分钟 吃奶拍嗝尿 ...

我爸天天抱怨看不着宝宝。我妈也想逗他玩，但也不敢，但我妈抱着宝宝的时间多。

wellye

monicazj 发表于 2014-6-3 22:44
我爸天天抱怨看不着宝宝。我妈也想逗他玩，但也不敢，但我妈抱着宝宝的时间多。 ...

多让tummy time 少抱。形成习惯 等宝宝可以翻身了爬了就会自己玩，不用老是逗了

Naitruly

以后有的是时间逗他玩呢，等他长大点了，你不逗他都不行。所以现在可以sit back and relax...享受不用陪玩的时光吧

秋天的童话

羡慕LZ，我家宝宝也是7周，已经白天不睡觉了。我只能整天抱着，而且还必须竖着抱。

dog

羡慕lz

我家宝宝也7周
入睡超级困难 抱着哄很久才能哄睡 一放下 又醒

monicazj

秋天的童话 发表于 2014-6-4 09:29
羡慕LZ，我家宝宝也是7周，已经白天不睡觉了。我只能整天抱着，而且还必须竖着抱。 ...

宝宝白天不睡觉可能是过度疲劳的表现。

我家5周开始睡眠训练。而且绝不让他过度疲劳。因为宝宝过度疲劳后反而不容易入睡。

睡眠训练坛子里有很多这方面的帖子。我就是遵照大家的经验做的。

monicazj

dog 发表于 2014-6-4 10:02
羡慕lz

我家宝宝也7周

我家宝宝5周开始按照论坛里大家介绍的经验进行睡眠训练。

第一次哭了近20分钟，我坐在他房间外面哭。后来就15分钟，后来5分钟。现在有时候抱久了点，放下他，他会撒娇一样的哭一会，然后自己睡。如果放的早，他就躺在小床上看mobile，然后哼哼几声，睡过去。

我是觉得睡眠训练要下狠心，尽早做

monicazj

wellye 发表于 2014-6-4 08:05
多让tummy time 少抱。形成习惯 等宝宝可以翻身了爬了就会自己玩，不用老是逗了
...

可是现在我的矛盾是tummy time都没时间给他做。他已经不喜欢tummy time了。洗完澡给他背上擦油，他趴一小会就开始哭了。

秋天的童话

monicazj 发表于 2014-6-4 15:48
宝宝白天不睡觉可能是过度疲劳的表现。

我家5周开始睡眠训练。而且绝不让他过度疲劳。因为宝宝过度疲劳 ...

我曾试着想训练的，但是宝宝一哭就舍不得放弃了。

monicazj

秋天的童话 发表于 2014-6-4 15:57
我曾试着想训练的，但是宝宝一哭就舍不得放弃了。

这个必须下狠心。没办法的。小孩子哭20分钟哭不坏的。

秋天的童话

我家宝宝哭起来很野，超级响，我怕外面邻居听了报警

monicazj

秋天的童话 发表于 2014-6-4 16:05
我家宝宝哭起来很野，超级响，我怕外面邻居听了报警

是个音乐家的金嗓子啊

秋天的童话

monicazj 发表于 2014-6-4 16:14
是个音乐家的金嗓子啊

哈哈。

dog

monicazj 发表于 2014-6-4 15:51
我家宝宝5周开始按照论坛里大家介绍的经验进行睡眠训练。

第一次哭了近20分钟，我坐在他房间外面哭。后 ...

能具体给说说方法吗？或者给个链接 我看看
我也要训练宝宝睡觉 越来越成问题

chloe_cc

monicazj 发表于 2014-6-4 15:51
我家宝宝5周开始按照论坛里大家介绍的经验进行睡眠训练。

第一次哭了近20分钟，我坐在他房间外面哭。后 ...

請問你5周開始睡眠訓練是連夜奶也介掉嗎？