新手妈妈100天心得体会

bhua9

2014年2月6日正午12点，宝宝在我的一声怒吼中安然降生。这100来天的经历让我明白，生儿不易，养娃更难。从宝宝出生起就日夜颠倒，全家人一听到他哭就手足无措，到慢慢捕捉到他的生长作息规律，现在生活进入正轨，以下是我的一些心得体会，与新妈妈们分享。

1.        生前多看看不同的育儿书籍
楼主我生前完全木有看，生下来完全手足无措啊！
要母乳亲喂，还是母乳瓶喂，还是纯奶粉喂养？生孩子有birthing plan,喂养孩子最好也是提前制定计划。我的经验就是没有强大的决心，抵挡家人的置疑，就很难坚持纯母乳喂养。母乳亲喂了2个多月后转换为瓶喂到现在，两种方式各有好处。
奶嘴要不要用，怎么用？我们家2,3个星期开始试着给他用了，出了月子之后哄他睡觉主要就靠奶嘴了。太晚介入很多宝宝就不接受了。

2.        宝宝出生4-6周基本上没有什么规律可言，不要对宝宝的作息和睡眠有过高的要求
勤喂奶，白天多补觉，很快你就会适应晚上要起2-3次喂夜奶的日子。等到2个月左右，我家宝宝只要喂一次夜奶的时候，我已经觉得很适应很幸福了。个人感觉3月以内的宝宝可塑性是很强的，我家的宝宝是从10周开始培养睡眠习惯的，现在就很好了。

3.        月子里是会情绪不稳的
对着宝宝手足无措的时候，妈妈哭是经常有的事， 脾气不好容易发火也是很正常的

bhua9

4.        身边的人会给你各种育儿建议，而且每个人都还不一样
医院里MIDWIFE说的也不同，身边的朋友的经验也相差万里。不要听到别人说什么，就照别人的方法去做，因为不一定适合你的宝宝。我坚持记录宝宝的日常作息到他80天才不记，就是因为相信每个宝宝都不同，最适合他的方法一定也是经过妈妈我量身定制的。

5.        宝宝如若不是抱睡奶睡就不肯睡，咋办？
我们按照产前哺乳课学习到的方法喂他， 倒从来没有奶睡的问题。在医院里也是学习了各种他吃奶时叫醒宝宝的方法。但是我们从出生就有睡眠问题，月子里为了让他多睡也试过抱睡。但是抱了2天我就坚决地放弃了，因为抱睡不是长久之计，除了抱睡一定还有其他安抚宝宝入睡的方法。
我觉得咱的娃有那么多需要抱睡奶睡，其实不是咱们娃的问题，是咱当妈的不懂得除了这两种方法以外安抚宝宝的办法。这种方式方法如果无法从自己的母亲或者身边的朋友那里耳濡目染学习到的话，做妈妈的是不是应该主动学习呢?
看书，上网翻阅相关视频，去医院学习都是很好的途径。

bhua9

6.        要时刻有危机意识，但是又要保持冷静和耐心
宝宝时刻在变，现在好带的宝宝过1,2个月可能就难带，现在难带的宝宝过1,2个月可能会慢慢好带也可能更难带。我们不能expect我们的宝宝都是天使型的，要有和小恶魔做持久斗争的心理准备，prepare for the worst是不会有错的，每当看到宝宝的进步和改善的时候你心里会很开心。而不是一开始就期待很高，然后每每被宝宝的各种不配合弄到很lost.我家宝真是从一开始就考验爸妈型的，他爸在医院里抱了他3个晚上完全木有睡的。但是不管宝宝怎么折腾，父母都要冷静&耐心，要想想是不是我们哪里做的不对，要想办法把娃弄舒服了。

7.        需要帮助的时候，动用身边一切能运用的资源，不要一个人硬抗
我们开始重视宝宝睡眠问题的时候，遇到谁都跟祥林嫂似地讨教。社区护士跟我谈了有3,4回了，GP见了，6周见OB的时候也问了，邻居外孙18个月大我也向她咨询过睡眠学校的问题。大家对睡眠问题的共识是：如果宝宝的作息让照顾他的人觉得无法坚持下去了，那就要寻求外在帮助了。各种书籍上不同月龄宝宝的平均睡眠时间只是参考，如果你家宝宝一天就晚上睡10个小时但是你也觉得忙得过来的话，那也不是大问题。因为我当时就是这样的，身边有妈妈帮忙，宝宝夜里睡得还算好，GP & OB都说问题不大。但是我妈马上就要回国了呀，我一个人带他白天不睡我坚持不住的啊，于是我就去医院了。
然后我妈这次来做月子第一次在澳洲呆这么久，我坐月子的时候脾气又不好弄得她老人家郁闷死了，三番四次闹着要回国啊。我于是立马联系了在这里唯一的亲戚我表舅舅妈来安抚她老人家，每周定期带她出去散散心，这不已经好多了。

猫猫妈妈

谢谢分享

cindydundaszuji

当初就是看了mm的产后情绪调整的帖子才对baby blue有准备，我刚回家第一个星期我妈盯我喂奶跟盯贼一样，一出我屋门第一句话就是喂了吗，乳房如果不胀的跟石头一样就说我奶少，宝宝泪腺堵了有眼屎她说我奶太稠火大, 还有宝宝喝太急有气或是打嗝就说我奶太快呛着宝宝了。。。总之只要宝宝有问题我妈第一反应是从我的奶水上找原因。。。要不是看了你的帖子我肯定也怀疑自己的奶的问题了

chloe_cc

cindydundaszuji 发表于 2014-5-15 11:47
当初就是看了mm的产后情绪调整的帖子才对baby blue有准备，我刚回家第一个星期我妈盯我喂奶跟盯贼一样，一 ...

我婆婆打從第一天就說我沒有奶， 要我餵formula.  

現在整天說如果寶寶沒有大口大口喝， 就是不夠地奶。

唉， 我都被她說煩了。

花生

做妈的心理一定要强大，抵抗各方面的压力

LWLJH2010

妈妈好棒

bhua9

cindydundaszuji 发表于 2014-5-15 11:47
当初就是看了mm的产后情绪调整的帖子才对baby blue有准备，我刚回家第一个星期我妈盯我喂奶跟盯贼一样，一 ...

我家是他爸一直质疑我奶不够，不停让加奶粉。
宝宝最不好好喝奶的时候又遇上公婆来澳洲看他，更是全家人围起来让我加奶粉给他吃。

国内的人对母乳喂养的知识太缺乏了，而且我老公自己就是她妈喂牛奶喂大的，人家一口一句：我喝牛奶长大的不也很好很强壮嘛，快给我儿喝奶粉。。。。。。
奶瓶喝多了，宝宝就不爱母乳亲喂了，我只能挤出来喂他了。

bhua9

8. 要和家里其他帮忙带孩子的人达成一致
    月子里我和老公对带娃的很多问题上看法不同，也争吵过。我要争取全母乳，他怕儿子吃不饱让多喂奶粉。我怕儿子用了奶嘴不好好吃母乳，他说大不了喂奶粉。我要他控制点奶粉的量，让喂150，他哗啦啦200就灌下去了。很多问题都是慢慢磨合过来的。但我们在睡眠问题的原则上却很一致，不抱睡，要让孩子多睡。我们就和我妈做了很多次沟通，因为老人家一听到孩子哭就要去抱了，抱着就不放了。最艰难的时候，我就让老妈全权放手宝宝的事，我自己一个人管他吃睡。去医院学习归来我坚持一个星期，我们就看到效果后，我妈也愿意按照我们的方法来操作了。

wolfsama

生前多看看不同的育儿书籍
这点非常赞同，我在怀孕的时候就在看一大本澳洲版本的育儿圣经...
还在坛子上看了许多关于婴儿喂养和睡眠训练的帖子，并且提前制定了计划
我的BB是1月26号生的，前段时间也刚满100天~
我是出了月子就一个人带，平时还要负责做饭等等的家务，所以我尽量培养BB自己入睡的习惯。
在BB生下来1个月以后就开始睡眠训练，初期BB不太适应，经常2,3点还醒着哭，但是没过多久他的作息时间就调整过来了。
以前给过一段时间的奶嘴，但是发现奶嘴掉了他就醒了......于是就不用奶嘴了.
现在作息很规律，不需要哄，放到小床里很快就睡着了，一觉能睡8,9个小时。
每天早上看到我来抱他都在甜甜的笑~吃好睡好长得也很好。
现在就是个爱笑的天使宝贝~

薇薇一笑

wolfsama 发表于 2014-5-15 14:33
生前多看看不同的育儿书籍
这点非常赞同，我在怀孕的时候就在看一大本澳洲版本的育儿圣经...
还在坛子上看 ...

求推荐书籍

wolfsama

薇薇一笑 发表于 2014-5-15 14:50
求推荐书籍

我看的是your baby care bible,Dr A.J.R Waterston.
很厚一本，建议先去图书馆借一本来看下，不然买的话会比较贵...

bhua9

wolfsama 发表于 2014-5-15 17:45
我看的是your baby care bible,Dr A.J.R Waterston.
很厚一本，建议先去图书馆借一本来看下，不然买的话 ...

谢谢美眉分享，我开这个帖子就是想要抛砖引玉的。
我也要去搞一本来看看，这样和社区护士&医生沟通的时候很多英文单词就会说了。
我中文的买了崔玉涛的育儿系列&西尔斯《亲密育儿百科》

南西

谢谢，妈妈要过来了，赶快通知我妈帮我从国内带些好的育儿书过来。谢谢分享啊

hilltop-bear

孩子都是越带越顺手，很快你一听他的哭声就知道他想要啥了。然后就会有大把时间上足迹，结果就会上瘾，像我这样经常忍不住上来逛逛，即使现在上班了还戒不了

qingshunkong

cindydundaszuji 发表于 2014-5-15 11:47
当初就是看了mm的产后情绪调整的帖子才对baby blue有准备，我刚回家第一个星期我妈盯我喂奶跟盯贼一样，一 ...

我的天啊，你妈和我婆婆一样的哦。每天就盯着我的奶水，宝宝有什么问题，就拿我的奶水说事。
宝宝吃奶哭了，说我奶水不够口，宝宝吃奶又哭了，说我奶水呛的。其实是宝宝有嗝而已。
宝宝吃母乳，一天大便好几次，说我母乳太稀不够，不攒肚。要喝奶粉，攒肚，一天拉一次就好。可是喝母乳的宝宝就是这样子的啊。
一个月的宝宝睡一会就要吃奶，她就说我奶水不够，奶水够的话，宝宝应该睡大觉，要睡4个小时一觉。要改喝奶粉。
弄的我整天神经兮兮的，压力好大。和她说，我们到护士那里检查时候称体重，不达标就加奶粉。结果到护士那里，一切合格，体重还超标。护士强调母乳很好，不要加奶粉。婆婆又说护士的话也不能全信。
哎，总之给宝宝喂点母乳困难重重。不过，我就是有那么一点偏执的人，就是没听她的。宝宝现在6个月，一直母乳，身体非常好。

wellye

mm写的很好 都同意

bhua9

hilltop-bear 发表于 2014-5-15 21:19
孩子都是越带越顺手，很快你一听他的哭声就知道他想要啥了。然后就会有大把时间上足迹，结果就会上瘾，像我 ...

希望如此啊，我妈周末就走了。真正的挑战就开始咯~~~

bhua9

qingshunkong 发表于 2014-5-15 21:49
我的天啊，你妈和我婆婆一样的哦。每天就盯着我的奶水，宝宝有什么问题，就拿我的奶水说事。
宝宝吃奶哭 ...

能坚持住全母乳喂养的妈妈都是很强大的妈妈

轻舟一叶

楼主讲出很多人的心声

轻舟一叶

chloe_cc 发表于 2014-5-15 12:02
我婆婆打從第一天就說我沒有奶， 要我餵formula.  

現在整天說如果寶寶沒有大口大口喝， 就是不夠地奶。 ...

讨厌长辈们这样judgemental，妈妈才是primary carer，她们不知道把自己的位置方正
哎，文化不同！

Miss-Cutie

qingshunkong 发表于 2014-5-15 21:49
我的天啊，你妈和我婆婆一样的哦。每天就盯着我的奶水，宝宝有什么问题，就拿我的奶水说事。
宝宝吃奶哭 ...

我婆婆一样~~~but i still do breastfeeding now (my boy 6 mths)

轻舟一叶

qingshunkong 发表于 2014-5-15 21:49
我的天啊，你妈和我婆婆一样的哦。每天就盯着我的奶水，宝宝有什么问题，就拿我的奶水说事。
宝宝吃奶哭 ...

婆婆太逗了说”护士的话不能全信“难道老人都这样么！题外话，我婆婆来不让我们用洗碗机，我们说买洗碗机人介绍这个洗碗机每次洗碗有多少多少水，其实是比手洗省水的”家婆婆说“人家是骗人的”。
幸好你有主见，不然亲喂的道路不可能实现的！我是耳朵根软的人，幸好生宝宝的时候婆婆妈妈都不在，公公和老公都放手让我管，让我自己带小孩，他们做好后勤工作，这才走上亲喂的道路！我大概产后2个星期奶才正在来了，想想妈妈婆婆在这奶粉肯定加到天上去了！

轻舟一叶

bhua9 发表于 2014-5-16 09:49
希望如此啊，我妈周末就走了。真正的挑战就开始咯~~~

耐心＋坚持 楼主没问题的

northwind79

母乳喂压力太大，我受不了，尤其是孩子长得瘦出湿疹什么的全都可以赖到母乳上。我是从开始就坚持要混合，LG支持，其他人都觉得宝宝委屈了没纯母乳

kidsunflower

我家长湿疹我还是坚持母乳，自己调整饮食，减少一切可能的过敏源。我在奶水多的时候存奶，奶不够了就拿出来补充，同时多吃多喝多注意多让宝宝吸增加奶量。虽然老公有说不行就喂奶粉不要把自己弄的那么辛苦。但是我还是坚持全母乳，希望回去上班后不要减退。
在睡觉的问题上我和我妈吵过好几次，我不提倡抱睡，我妈是要抱着哄睡熟后放进床，一有风吹草动立即拍哄或抱起。到目前为止还是处于抱睡阶段，正在制定规律的生活时间表希望可以让他自己睡。
还有就是自己不断看书学习时也督促我妈一起看。说来惭愧，我家主要我妈帮忙带孩子，我说的话有时她不听，只能借由书本让她相信。

bbcome

bhua9

轻舟一叶 发表于 2014-5-16 10:14
楼主讲出很多人的心声

谢谢姐妹们的肯定，我还有很多地方要向大家学习呢

bhua9

kidsunflower 发表于 2014-5-16 11:28
我家长湿疹我还是坚持母乳，自己调整饮食，减少一切可能的过敏源。我在奶水多的时候存奶，奶不够了就拿出来 ...

国内的老人能接受书本上的方法科学育儿的很少，很多婆婆妈妈带孩子都是不加思考靠经验靠道听途说靠本能反应的。
我妈是愿意接受新方法的，但是年纪大了，你给她看书，她把理论联系到实践的能力还是很弱的，放手给她带的结果就是她还是靠本能--也就是一哭就抱的方式去带孩子。
所以只有我把大权拿到自己手里，示范给她看，给她看到新方法的效果，她才会慢慢转变她的方式的。