孕24周+ 又开始反酸。。。

Saturnma

好了2个月左右，没有任何孕期不适，突然又变得一吃东西就感觉从胃中心开始一直往上堵到喉咙口，烧得慌，故意往外呕的话就是一口苦水，有时候食物也会回嘴里。。。。

折磨啊，过会好不容易不觉得烧了，又饿了。。。。

前三个月这么烧的时候，冰淇淋很管用，现在完全没用哈～ 崩溃。。。

这是必经之路还是有什么避免解决的方法？

Smiley

孕期烧心（也叫胃酸过多或反酸）在孕期都很常见，尤其是在怀孕的后半期。这是孕酮荷尔蒙和生理变化所引起，经常会从胸骨的底部延伸到咽喉的下方。

缓解孕期烧心的方法：
•        避免辛辣，油腻，油炸，酸性食物（包括柑橘类水果和果汁、西红柿、芥末和醋等）。
•        避免碳酸饮料，咖啡，茶。
•        少吃多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。  
•        吃饭时，不要大量喝水或饮料，因为这会使你感到胃胀。（怀孕期间每天喝8-10杯水很重要，但应该在每顿饭之间小口小口地喝）。
•        睡觉前不要吃东西。睡前2-3个小时不要吃东西，这样你才有足够的时间来消化食物。  
•        睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子。垫高上半身有助于使胃酸停留在胃里，促进消化。
•        穿着宽松舒服的衣服。不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。

Jellicle

试试Tums吧。

twitter2010

吃mylanta了吗？对烧心，反酸之类有帮助，且是安全的。

bobbie_lin520

Jellicle 发表于 2014-2-12 16:16
试试Tums吧。

请问澳洲哪有卖tums的啊？谢谢！

bobbie_lin520

twitter2010 发表于 2014-2-12 21:10
吃mylanta了吗？对烧心，反酸之类有帮助，且是安全的。

请问哪里有卖？谢谢

Jellicle

bobbie_lin520 发表于 2014-2-12 21:36
请问澳洲哪有卖tums的啊？谢谢！

Woollies，还有就是OB诊所附近的药店也会有。

我孕早中期的时候烧心反胃特别严重，吐得五脏六腑都快出来了，各种偏方和处方非处方药全都试过，只有Tums最有效。

tracyzhou921

烧心好像就是在长头发

bobbie_lin520

Jellicle 发表于 2014-2-13 02:33
Woollies，还有就是OB诊所附近的药店也会有。

我孕早中期的时候烧心反胃特别严重，吐得五脏六腑都快出来 ...

好的 我去找找 谢谢
我现在是早期 已经连续三个星期吃什么吐什么了 最近几天上升到不吃也吐 喝水也吐 还胸闷 吃那些morning sick relief完全没用的 吐得更厉害

Summer_0131

避免吃辛辣的。
喝菊花茶会缓解。
我现在31周，这两天也是胃酸的很难受，晚上连觉都睡不好。昨天喝了菊花茶，缓解了很多很多，你也试试看

Saturnma

Smiley 发表于 2014-2-12 16:14
孕期烧心（也叫胃酸过多或反酸）在孕期都很常见，尤其是在怀孕的后半期。这是孕酮荷尔蒙和生理变化所引起， ...

汗啊
不能做的我都做了。。。。

Saturnma

Jellicle 发表于 2014-2-12 16:16
试试Tums吧。

谢谢～

Saturnma

twitter2010 发表于 2014-2-12 21:10
吃mylanta了吗？对烧心，反酸之类有帮助，且是安全的。

多谢！

Saturnma

tracyzhou921 发表于 2014-2-13 09:06
烧心好像就是在长头发

我同学也这么说，可怜的准妈妈们。。。

Saturnma

bobbie_lin520 发表于 2014-2-13 09:20
好的 我去找找 谢谢
我现在是早期 已经连续三个星期吃什么吐什么了 最近几天上升到不吃也吐 喝水也吐 还 ...

孕前期我有点小经验

每天一醒一定不能耽搁，立马就要起来准备吃东西，但吃之前一定要先一杯温开水，要吐的话先吐水，比吐食物舒服好多

胃一难受就找点零食吃吃，我孕前期吃再少都不觉得饿，只会胃难受，我把这个作为饥饿指标，不吃就吐。。

还有准备包奶油话梅～

还有不要去厨房和卖肉的地方！

Saturnma

Summer_0131 发表于 2014-2-13 09:56
避免吃辛辣的。
喝菊花茶会缓解。
我现在31周，这两天也是胃酸的很难受，晚上连觉都睡不好。昨天喝了菊花茶 ...

多谢多谢

我试试！

糖糖

烧心，买药水喝，口感像牙膏一样，很大一瓶，我喝到生那天

twitter2010

bobbie_lin520 发表于 2014-2-12 21:36
请问哪里有卖？谢谢

各大chemistry 都有卖。无需处方。

saito

菊花茶