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[美食活动] 参加活动 我爱吃排骨--火蒜排骨春菜(芥菜)煲 [复制链接]

发表于 2013-10-14 19:50 |显示全部楼层
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春天伴着暖阳来了,咱再接再励,介绍另一种简单的美味,火蒜排骨春菜(芥菜)煲,有菜有肉,营养均衡,让我们尽量提供优质食谱。

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datou2z  在2013-10-14 20:45  +30分  并说
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发表于 2013-10-14 19:51 |显示全部楼层
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本帖最后由 LGracie 于 2013-10-14 19:56 编辑

材料,排骨,春菜。

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发表于 2013-10-14 19:51 |显示全部楼层
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本帖最后由 LGracie 于 2013-10-14 20:12 编辑

配料,火蒜,普宁豆酱。先将排骨飞水去血,加水煮十五分钟左右备用,春菜切段洗净,用火蒜加油爆香,加春菜翻炒,和煮好八成熟的排骨倒到煲中,加普宁豆酱调味,盖上煮五分钟。菜成。

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发表于 2013-10-14 19:55 |显示全部楼层
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发表于 2013-10-14 19:56 |显示全部楼层
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板凳坐着,拿着筷子等吃

发表于 2013-10-14 19:59 |显示全部楼层
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发表于 2013-10-14 20:09 |显示全部楼层
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居家花草 发表于 2013-10-14 19:55
沙发

今晚你们吃什么排骨

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发表于 2013-10-14 20:16 |显示全部楼层
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LGracie 发表于 2013-10-14 20:09
今晚你们吃什么排骨

今晚不吃,减肥

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2013-10-14 20:47 |显示全部楼层
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看到那个蒜我就觉得一顶很好吃

发表于 2013-10-14 21:11 |显示全部楼层
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口水啊 又是潮汕菜!
还是家里的春菜好吃 这里春菜不是那个春菜

发表于 2013-10-14 21:12 |显示全部楼层
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发表于 2013-10-14 22:06 |显示全部楼层
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学习

发表于 2013-10-14 22:08 |显示全部楼层
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居家花草 发表于 2013-10-14 20:16
今晚不吃,减肥

向你学习,最近吃这么多排骨,明天我也减肥,跟定你了,做你的粉丝。

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发表于 2013-10-14 22:10 |显示全部楼层
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datou2z 发表于 2013-10-14 20:47
看到那个蒜我就觉得一顶很好吃

谢谢喜欢,这菜比较清淡,香甜,真正的农家菜。

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发表于 2013-10-14 22:12 |显示全部楼层
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荤素搭配,不错

发表于 2013-10-14 22:16 |显示全部楼层
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姿娘仔 发表于 2013-10-14 21:11
口水啊 又是潮汕菜!
还是家里的春菜好吃 这里春菜不是那个春菜

呵呵,悄悄的告诉你,在fleminton 火车站对面的一家唐人杂货店,每天早上十点前就有真正的潮汕春菜卖,喜欢那一天过去买一把试试。

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发表于 2013-10-14 23:06 |显示全部楼层
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不错,有进步,不止只会刷碗

发表于 2013-10-15 08:01 |显示全部楼层
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xhioanog 发表于 2013-10-14 23:06
不错,有进步,不止只会刷碗

谢谢支持,咱会继续努力。

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发表于 2013-10-15 11:03 |显示全部楼层
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继续努力,共同进步

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