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有人脚底痛吗?痛了2年了 [复制链接]

SydView

木屐族

发表于 2013-9-4 16:15 |显示全部楼层

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有人脚底痛吗? 走路脚板疼,痛了2年了.或者是早上一站起来的时候最疼, 以脚中部和后跟为主要的疼痛部位. 针灸或吃汤药了都不管用, 有人知道可能是因为什么吗? 封闭也打过,也没有管用啊.

多谢!

yangwulong1978

银靴族

发表于 2013-9-4 16:17 |显示全部楼层

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痛的时候去查查尿酸，看是否是痛风，或者是筋膜炎

Hello4321

皮靴族

发表于 2013-9-4 16:46 |显示全部楼层

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Google 一下 plantar fasciitis

IKEA

木屐族

发表于 2013-9-4 20:56 |显示全部楼层

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是肌腱拉伤，我有过两次，基本都是抱小孩抱的。症状就是早上一着地就疼，活动活动就好多了，而且冬天好发。看了GP说不用治疗，慢慢养着，少用力，多休息，没事儿上上热敷，揉一揉，慢慢就好了，还真是慢慢就好了。

Missy

银靴族

发表于 2013-9-4 22:17 |显示全部楼层

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本帖最后由 Missy 于 2013-9-4 22:27 编辑

Sounds like plantar fasciitis +/- heel spur to me.

Calf stretch and strengthening,
roll frozen bottle with sole of foot
appropriate orthotics

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2013-9-4 22:23 |显示全部楼层

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肾亏

兰蒲

皮靴族

发表于 2013-9-4 22:25 |显示全部楼层

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同问。有同征状一年。

piaoxiang

皮靴族

发表于 2013-9-4 22:26 |显示全部楼层

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没好办法，我是已经疼了两年了，现在时不时还疼，选双好鞋厚底，最好是旅游鞋，平时尽量少走路，慢慢熬吧，我觉的是骨刺。

SydView

木屐族

发表于 2013-9-5 17:43 |显示全部楼层

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我这也疼了两年多了，验血了，应该不是痛风，也不好啊

肥咪他妈

金靴族

发表于 2013-9-5 17:46 |显示全部楼层

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骨刺？

试试拿醋泡脚，应该是泡脚的水加一点醋就可以，不用一盆醋，听说有用～

天涯芳草

银靴族

发表于 2013-9-5 18:28 |显示全部楼层

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我是月子里烙下的毛病，现在还经常疼，人家说在做一个月子才能养好，不过平时少走路就会好一点

小鸡仔

布鞋族

发表于 2013-9-5 18:33 |显示全部楼层

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我妈也是脚底痛，GP让打了封闭，然后又建议买了一双很软的运动鞋就不再痛了。

Ziqig

光脚族

发表于 2013-9-5 18:38 |显示全部楼层

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是足筋趾膜炎，需要Physio和鞋垫治疗。半年恢复

kelly226683

银靴族

发表于 2013-9-5 18:53 |显示全部楼层

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从小只要穿底子薄的鞋就脚心疼，我们那里俗称摔脚，因为有足弓，

个人觉得还是穿厚底软些的不疼，我现在穿skecher，好像是这么拼。

leowangforever

皮靴族

发表于 2013-9-5 18:54 |显示全部楼层

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是不是骨刺啊,我也是疼了两年, 去照了片子, 发现是骨刺。

SydView

木屐族

发表于 2013-9-6 12:30 |显示全部楼层

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leowangforever 发表于 2013-9-5 18:54
是不是骨刺啊,我也是疼了两年, 去照了片子, 发现是骨刺。

肯定要照个片子, 那您后来怎么治的啊?多谢!

leowangforever

皮靴族

发表于 2013-9-6 13:28 |显示全部楼层

SydView 发表于 2013-9-6 12:30
肯定要照个片子, 那您后来怎么治的啊?多谢!

医生说严重了可以做手术, 我的不算严重, 就换软鞋子穿, 现在只要不穿硬底鞋或薄底鞋就不会疼, 不能多走路, 尽量多休息。

居家花草

金靴族

发表于 2013-9-6 13:45 |显示全部楼层

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我也痛过，做过针炙，好像没什么闬，看了西医，吃止痛药，说再不好就打封闭针，我是药也没㫓，针也没打。每天晚上泡脚，用姜煲水来泡，泡完特别舒服。

springwel

银靴族

发表于 2013-9-6 14:09 |显示全部楼层

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樓主hamstring有問題不?就是大腿後面?小腿後面如何?樓主平時姿勢如何？是否久坐?

cherry_melody

铜靴族

发表于 2013-9-6 14:18 |显示全部楼层

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mark

SydView

木屐族

发表于 2013-9-6 17:51 |显示全部楼层

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springwel 发表于 2013-9-6 14:09
樓主hamstring有問題不?就是大腿後面?小腿後面如何?樓主平時姿勢如何？是否久坐? ...

腿后面不疼的，办公室工作，以坐为主，有什么关联吗？

挺儿

皮靴族

发表于 2013-9-6 19:14 |显示全部楼层

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hilltop-bear 发表于 2013-9-4 22:23
肾亏

这个牛..哈哈

ruru2008

布鞋族

发表于 2013-9-6 19:16 |显示全部楼层

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足底筋膜炎。我陆陆续续痛三年了。时好时坏，好像无法根治。

杨扬妈

木屐族

发表于 2013-9-6 19:24 |显示全部楼层

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我痛了十几年了, 以前稍微走一刻钟路就疼. 试过N多鞋都不行. 后来到澳洲后朋友介绍看了个印度人的足医,说我是扁平足,然后看了我孩子又是扁平足

. 给我们定做了矫形鞋垫.我现在一直穿着,然后现在就没有疼.

gumtree20

草鞋族

发表于 2013-9-6 19:45 |显示全部楼层

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plantar fasciitis, 也叫足底筋膜炎。我两年前得的，最痛时走路超过1 小时就疼得不敢着地。GP告诉我可以自愈我还不信。

后来矫正鞋+自己早晚按压痛点，现在好的差不多了，可以走上一天没啥感觉了。偶尔走多时脚后跟还会有钝痛，自己按压一下，休息休息就能缓解。

花开花落

皮靴族

发表于 2013-9-6 19:47 |显示全部楼层

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杨扬妈发表于 2013-9-6 19:24
我痛了十几年了, 以前稍微走一刻钟路就疼. 试过N多鞋都不行. 后来到澳洲后朋友介绍看了个印度人的足医,说 ...

哪里可以找到足医？
我好像也是扁平足，要去看看

河风丽景

皮靴族

发表于 2013-9-6 19:55 |显示全部楼层

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我也是脚后跟痛，X光显示骨刺，吃了cstco买的joint support 的药，好多了

杨扬妈

木屐族

发表于 2013-9-6 23:12 |显示全部楼层

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花开花落发表于 2013-9-6 19:47
哪里可以找到足医？
我好像也是扁平足，要去看看

HURSTVILLE火车站另外一边, 叫 PREM, ST GEORGE PODIATRY. 我现在没有他电话.你上GOOGLE查联系吧.

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pz2011

皮靴族

发表于 2013-9-6 23:24 |显示全部楼层

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足底筋膜炎是正解。找足科大夫给你制作个矫正鞋垫，穿一段时间就好了。我当时都不信，但真的好使，根本不用打针吃药。我找的医生在burwood，Sydney。具体地址记不清了，在burwood rd上
burwood park的北边。

花开花落

皮靴族

发表于 2013-9-7 08:24 |显示全部楼层

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杨扬妈发表于 2013-9-6 23:12
HURSTVILLE火车站另外一边, 叫 PREM, ST GEORGE PODIATRY. 我现在没有他电话.你上GOOGLE查联系吧. ...

谢谢可惜我不在悉尼

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