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[养生保健] 坐久了屁屁疼怎么办 [复制链接]

重机枪手

金靴族

发表于 2013-5-13 14:21 来自手机 |显示全部楼层

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这个情况好像很平常的，特别是办公室一族，但我最近是坐久了也不怎么疼，就是一站起来的瞬间，尾骨附近就很不爽，咋回事呢，不会伤着骨头了吧

sunnyclh1211

金靴族

发表于 2013-5-13 14:27 |显示全部楼层

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伤到了吧？

神奇妙手

草鞋族

发表于 2013-5-13 14:29 |显示全部楼层

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这是做办公室的人并且缺乏锻炼的结果，可能和下腰椎的正常生物力学改变有关。找专业人士看看。详情请咨询楼主。

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
重机枪手	+ 2	你太有才了

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神奇妙手

草鞋族

发表于 2013-5-13 14:30 |显示全部楼层

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如果没有受伤的一般不考虑有骨折或脱位的问题。

重机枪手

金靴族

发表于 2013-5-13 14:42 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由重机枪手于 2013-5-13 13:45 编辑

最近去gym踩自行车，会不会咯到了，反正坐久了可能都会不爽，但明显比之前不耐坐了，唉。
多谢各位回复，晚上加分，另外除了别坐太久以外，有什么主动的方法来改善

小城故事

木屐族

发表于 2013-5-13 16:06 |显示全部楼层

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呵呵，赶紧增肥吧，让屁股长多点肉。

yangwulong1978

银靴族

发表于 2013-5-13 16:09 |显示全部楼层

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重机枪手发表于 2013-5-13 13:42
最近去gym踩自行车，会不会咯到了，反正坐久了可能都会不爽，但明显比之前不耐坐了，唉。
多谢各位回复，晚 ...

坐多了，压迫神经，，你去GYM 也骑自行车是不行的，也是坐着，不建议再骑自行车，你试着跑步，会好很多。。

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
重机枪手	+ 3	你太有才了

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重机枪手

金靴族

发表于 2013-5-13 16:32 来自手机 |显示全部楼层

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小城故事发表于 2013-5-13 15:06
呵呵，赶紧增肥吧，让屁股长多点肉。

。。。哈哈，我同事倒说我这个是太重了，让我减重

重机枪手

金靴族

发表于 2013-5-13 16:33 来自手机 |显示全部楼层

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yangwulong1978 发表于 2013-5-13 15:09
坐多了，压迫神经，，你去GYM 也骑自行车是不行的，也是坐着，不建议再骑自行车，你试着跑步，会好很多。 ...

唉，骑自行车也是为了锻炼腿部肌肉，因为膝盖也不太好，剧烈运动做不了，瞪自行车对膝盖的冲击小

da_wang

皮靴族

发表于 2013-5-13 16:34 |显示全部楼层

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踩自行车踩的，你要穿带硅胶垫的骑行裤

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参与人数 1	积分 +3	收起理由
重机枪手	+ 3	这个专业啊

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yangwulong1978

银靴族

发表于 2013-5-13 16:46 |显示全部楼层

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重机枪手发表于 2013-5-13 15:33
唉，骑自行车也是为了锻炼腿部肌肉，因为膝盖也不太好，剧烈运动做不了，瞪自行车对膝盖的冲击小 ...

游泳。

神奇妙手

草鞋族

发表于 2013-5-13 22:43 |显示全部楼层

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