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[其他信息] 生娃后膝盖关节疼＂怎么办 [复制链接]

panda009

木屐族

发表于 2013-4-6 21:52 |显示全部楼层

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不知道是不是月子着凉了最近悉尼阴雨天气让右侧膝盖关节胯骨还有腰疼的厉害晚上有时候都疼得睡不着白天走路都一拐一拐得这是不是也是老人所谓的月子病啊 mm们有什么缓解方法推荐吗

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jingjingying	+ 4	安慰一下

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rosiers

银靴族

发表于 2013-4-6 21:53 |显示全部楼层

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相信中醫的話去調調氣血吧。

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Rabbitmum

布鞋族

发表于 2013-4-6 21:58 |显示全部楼层

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有可能缺钙！

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rabbitrun

皮靴族

发表于 2013-4-6 22:01 |显示全部楼层

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中医说生孩子会伤肾，就体现在关节疼。我的例子是补肾后会好很多

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fabulous

皮靴族

发表于 2013-4-7 04:29 |显示全部楼层

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我是最近发现腰疼，弯一会都快直不起来了，真怕落下病啊

zxz

皮靴族

发表于 2013-4-7 06:39 |显示全部楼层

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我也是大腿根疼是胯骨肌肉受损。针灸了半年了还没好

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 07:18 |显示全部楼层

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rabbitrun 发表于 2013-4-6 22:01
中医说生孩子会伤肾，就体现在关节疼。我的例子是补肾后会好很多

mm是食疗吗

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 07:19 |显示全部楼层

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zxz 发表于 2013-4-7 06:39
我也是大腿根疼是胯骨肌肉受损。针灸了半年了还没好

我一开始也是大腿根疼半年。。。是因为生娃引起的吗

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 07:20 |显示全部楼层

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fabulous 发表于 2013-4-7 04:29
我是最近发现腰疼，弯一会都快直不起来了，真怕落下病啊

抱抱。。。

zxz

皮靴族

发表于 2013-4-7 07:23 |显示全部楼层

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panda009 发表于 2013-4-7 07:19
我一开始也是大腿根疼半年。。。是因为生娃引起的吗

啊真的啊你也是？走路厉害的时候一瘸一瘸的或者某个角度突然就超痛好像是胯部肌肉受损我的物理治疗师说的我现在还没好

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 07:27 |显示全部楼层

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zxz 发表于 2013-4-7 07:23
啊真的啊你也是？走路厉害的时候一瘸一瘸的或者某个角度突然就超痛好像是胯部肌肉受损我的物理治疗师 ...

一模一样。。。我还怀疑是不是坐骨神经痛角度不对就疼龇牙咧嘴的。。天气好些就好一阴天又开始疼哎这怎么办你针灸都半年在。难不成要我们继续生娃。。。

rosiers

银靴族

发表于 2013-4-7 07:35 |显示全部楼层

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rabbitrun 发表于 2013-4-6 22:01
中医说生孩子会伤肾，就体现在关节疼。我的例子是补肾后会好很多

一個小提醒，如果脾不好，補腎也沒甚麼效果。脾胃的運化不行會有虛不受補的問題。

rosiers

银靴族

发表于 2013-4-7 07:37 |显示全部楼层

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zxz 发表于 2013-4-7 06:39
我也是大腿根疼是胯骨肌肉受损。针灸了半年了还没好

請問是中醫針灸嗎？怎麼半年沒好？他針哪裡？如果只針疼的地方，那這個醫生不靠譜，換一個！

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panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 07:50 |显示全部楼层

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rosiers 发表于 2013-4-7 07:37
請問是中醫針灸嗎？怎麼半年沒好？他針哪裡？如果只針疼的地方，那這個醫生不靠譜，換一個！ ...

mm意思是不是先把脉确认下然后是吃中药还针灸？现在正母乳喂养所以不敢吃中药想先试试针灸不知道这个方案是否可行

fiona_cf

银靴族

发表于 2013-4-7 07:54 |显示全部楼层

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rosiers 发表于 2013-4-7 07:37
請問是中醫針灸嗎？怎麼半年沒好？他針哪裡？如果只針疼的地方，那這個醫生不靠譜，換一個！ ...

忒同意

zxz

皮靴族

发表于 2013-4-7 08:20 |显示全部楼层

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rosiers 发表于 2013-4-7 07:37
請問是中醫針灸嗎？怎麼半年沒好？他針哪裡？如果只針疼的地方，那這個醫生不靠譜，換一個！ ...

对啊针灸半年了收费贼贵中间换过还不如他呢找个靠谱的难啊

飞儿

水晶靴族

发表于 2013-4-7 08:32 |显示全部楼层

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杜仲红枣汤。。。

rosiers

银靴族

发表于 2013-4-7 09:14 |显示全部楼层

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panda009 发表于 2013-4-7 07:50
mm意思是不是先把脉确认下然后是吃中药还针灸？现在正母乳喂养所以不敢吃中药想先试试针灸不知道这个 ...

如果是中醫，一定是先把脈的，光針灸也可以，針灸跟藥一樣的，都有君臣佐輔，如果一個中醫只要腳痛醫腳，那根本就是不通的醫師。在我的經驗裡，20, 30幾歲的關節疼痛不只是關節的問題，所以絕不可能只針痛點的部位。我之前哺乳也是寧願針灸，可以的，效果不會比吃藥差，而且效果更持久。

rosiers

银靴族

发表于 2013-4-7 09:20 |显示全部楼层

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zxz 发表于 2013-4-7 08:20
对啊针灸半年了收费贼贵中间换过还不如他呢找个靠谱的难啊

同意，找個靠譜的不容易。不過都半年了，問問療程還要持續多久，有其它甚麼輔助的保健方式不為過吧！這個醫生說是甚麼的問題？

zxz

皮靴族

发表于 2013-4-7 09:38 |显示全部楼层

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rosiers 发表于 2013-4-7 09:20
同意，找個靠譜的不容易。不過都半年了，問問療程還要持續多久，有其它甚麼輔助的保健方式不為過吧！這 ...

说一开始是扭伤可是没治疗成慢性了物理治疗是说怀孕时候胯部受重造成肌肉损伤我是属于胯骨屁股很小很窄上半身很大那种竹签上插贡丸类型

rabbitrun

皮靴族

发表于 2013-4-7 16:46 |显示全部楼层

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panda009 发表于 2013-4-7 07:18
mm是食疗吗

食补加中药调理。我的情况是多吃点干贝会有帮助。

mel-OO

布鞋族

发表于 2013-4-7 16:54 |显示全部楼层

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补肾怎么补？

purplenight

金靴族

发表于 2013-4-7 16:57 |显示全部楼层

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怎么疼法？是不是到某个特定角度就好像别着了一样疼？有时候关节会克拉克拉响？

Lightwind

银靴族

发表于 2013-4-7 16:58 |显示全部楼层

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我的腰疼，不是月子里落下的毛病。是之后抱娃抱出来的

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 17:00 |显示全部楼层

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purplenight 发表于 2013-4-7 16:57
怎么疼法？是不是到某个特定角度就好像别着了一样疼？有时候关节会克拉克拉响？ ...

是啊...刚开始某个角度特别疼偶尔像针扎一样后来睡觉胯骨隐隐作疼有次喂完夜奶bb睡了我去厕所关节卡拉响一下把bb弄醒了- -||不疼就是老响

hellozier

布鞋族

发表于 2013-4-7 17:05 |显示全部楼层

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我也是膝盖疼，特别是蹲上蹲下的时候，拍x-ray,说是关节轻度退化，把我吓的。。。我的GP说可能是怀孕后体重增加多了，加上抱宝宝久引起的，建议要减肥。还叫我吃glucoasime, 貌似有点改善。

rabbitrun

皮靴族

发表于 2013-4-7 17:08 |显示全部楼层

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rosiers 发表于 2013-4-7 07:35
一個小提醒，如果脾不好，補腎也沒甚麼效果。脾胃的運化不行會有虛不受補的問題。 ...

我应该是脾胃还可以，所以主要是补肾。我也觉得应该先找出原因再对症下药比较好

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 17:08 |显示全部楼层

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原来生完娃大家多多少少都有点后遗症啊..这妈真不好当！

purplenight

金靴族

发表于 2013-4-7 17:09 |显示全部楼层

本帖最后由 purplenight 于 2013-4-7 16:18 编辑

panda009 发表于 2013-4-7 16:00
是啊...刚开始某个角度特别疼偶尔像针扎一样后来睡觉胯骨隐隐作疼有次喂完夜奶bb睡了我去厕所关节卡 ...

要小心，我跟你一样的，膝关节和胯关节。当初没当回事儿，后来有一天晚上抱娃，胯骨突然恨恨的疼了一下，然后就起不来了，一条腿彻底动不了了。gp 怀疑是韧带发炎，开了消炎药转给specialist , specialist怀疑是胯关节内膜撕裂(有个专门的词，不记得了)，拍了ct, 就是撕裂了。严重的话可以直接做手术把撕裂的地方切掉，不厉害的看physio,经常做一些关节活动会有好转。

The difference between reality and fiction is: Reality doesn't have to make sense.

panda009

木屐族

发表于 2013-4-7 17:15 |显示全部楼层

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purplenight 发表于 2013-4-7 17:09
要小心，我跟你一样的，膝关节和胯关节。当初没当回事儿，后来有一天晚上抱娃，胯骨突然恨恨的疼了一下， ...

- -||这么严重....不知道这样针灸有没用....

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