满月后的宝宝一天应该睡多久？

lan00429

宝宝6周多，每天都处在哄睡觉与睡觉当中，几乎没有玩的时间，每次刚玩一会就打哈欠了，连打三个我就觉得是困了，不敢再玩了，怕overtired不好哄了。

现在是一旦她睡时间长了就担心是不是睡的过多了，不是说月子里的宝宝是吃睡吃睡的，可是出了月了，她除了睡觉的时候还是打哈欠，要是有人抱着她，她会一直睡下，要是放在小床上，有时会被哄着，有时就是哭。
这个routine可咋建立呀？

shubb2008

别着急，慢慢来。这个年龄是睡的时间多过玩的，慢慢就好了

apple00

小孩子睡眠多是好事啊，据说大脑还没有发育完全呢。（不知是否正确啊）

jinjin304616

我不知道有多羡慕楼主，我家宝宝才刚满月，在月子里觉就很少。晚上一两个小时起来喂一次。白天吃完了奶也不睡，眼睛睁得大大的，愁死我了。都说小宝宝要多睡大脑才发育得好啊。我都不知道怎样才能让他多睡呢

shubb2008

apple00 发表于 2013-3-18 12:55
小孩子睡眠多是好事啊，据说大脑还没有发育完全呢。（不知是否正确啊）

对，宝宝睡的时候也在“偷偷”长大呢

Jen.lara

六个月前睡得多

meya

晚上睡的好就行呗，白天想睡就睡，想玩就玩。

七月

这个月龄的宝宝应该一天睡16-17小时。唉我家宝宝现在黑白颠倒，白天使劲睡，晚上异常亢奋要到4点才睡，错过了最好的分泌生长激素的时间，愁死了。

pinkapril

七月 发表于 2013-3-18 14:40
这个月龄的宝宝应该一天睡16-17小时。唉我家宝宝现在黑白颠倒，白天使劲睡，晚上异常亢奋要到4点才睡，错过 ...

别急 一点点调整作息吧 我娃百天之后才调整作息的 花了3周时间 实现的晚7点-早7点 以前也是很晚才睡长觉 夜里1点到转天中午12点多那么睡的 尽早调整的话 会快点

lan00429

七月 发表于 2013-3-18 14:40
这个月龄的宝宝应该一天睡16-17小时。唉我家宝宝现在黑白颠倒，白天使劲睡，晚上异常亢奋要到4点才睡，错过 ...

我家有几天晚上闹，我当时是让他8点半洗澡，9点入睡，然后就不容易哄，弄不好哄不好就得后半夜弄得大人还难睡觉，后来就让他七点洗澡，八点前入睡了，这样就好多了，也给大人更多时间。

一旦她入睡，第一觉就睡得挺沉的，后来就只要不开窗帘她就能睡着。

sunshineoz

我家的小娃7周，也是个小睡神来的。每天都在睡着和将要睡着之中渡过。

LWLJH2010

睡多了挺好的啊

Bunny33

pinkapril 发表于 2013-3-18 14:46
别急 一点点调整作息吧 我娃百天之后才调整作息的 花了3周时间 实现的晚7点-早7点 以前也是很晚才睡长觉  ...

怎么调的哦，麻烦分享下经验吧，谢谢啦

pinkapril

Bunny33 发表于 2013-3-18 21:09
怎么调的哦，麻烦分享下经验吧，谢谢啦

其实不难 只要宝宝可以自己入睡 你几点想让他起床 就几点叫醒 吃奶 玩 困了哄睡 一开始肯定还是太困 很快想睡  拖延下时间 慢慢拉长 满月后 一般清醒时间控制在1.5小时就可以了 晚上谁长觉前小睡不要太久 1小时内拉起来 陪玩 洗澡 睡前喂饱 送上床 开始也是不愿意早睡的 会挺好长时间 但是很快这个时间会慢慢提前 直到你订的宝宝晚间入睡时间

重点是坚持 晚上睡长觉开始就不陪玩了 中间醒来喂奶直接送去睡 有几天宝宝就明白这个时间只是睡觉的了

pinkapril

pinkapril 发表于 2013-3-18 22:00
其实不难 只要宝宝可以自己入睡 你几点想让他起床 就几点叫醒 吃奶 玩 困了哄睡 一开始肯定还是太困 很快 ...

额。。。这个嘛。。。

所以楼主娃是奶睡的吗？ 重点就是你几点要娃睡长觉 那个之前的小睡 不要睡太多 然后就消耗体力 哄睡后 如果醒来 只给奶再哄睡 保持房间暗 不说话 不陪玩