求助：六个月宝宝的辅食该吃些什么？

subroutines

新手妈妈请教，我家宝宝六个月了，到了添加辅食的时候了，现在我每天给宝宝一顿迷糊加蛋黄，一顿红薯泥配西蓝花、牛油果或胡萝卜，然后再给宝宝吃点香蕉泥，但总觉得好像吃的不太多样化，请教各位妈妈，你们都给宝宝吃些什么样的辅食和水果啊？
谢谢分享啊！

dely0754

同问

大葱和葱花

玉米，胡萝卜，菠菜，土豆，南瓜，桃子

yukimatu

哈哈 够多样了 我家娃到现在只尝过米粉 红薯泥 她都不喜欢 也没有要吃的欲望 愁啊

lidcombe

大葱和葱花 发表于 2013-1-16 20:56
玉米，胡萝卜，菠菜，土豆，南瓜，桃子

玉米怎么吃?蒸熟打泥?
波菜呢?
土豆泥不会太干吗

大葱和葱花

都打成泥啊，干就加奶，水。我是懒妈，就加水

subroutines

大葱和葱花 发表于 2013-1-16 20:56
玉米，胡萝卜，菠菜，土豆，南瓜，桃子

请问您列举的这几样是单一的打泥直接给吃还是几样配起来一起吃呢？
如菠菜泥就单一的给宝宝吃吗？
谢谢！

大葱和葱花

都行，不过我一般都是把甜的混一起，想让小妞尝尝不同的味道

runningcat

按顺序排列：
米糊，苹果，胡萝卜，土豆，红薯，鸡蛋黄，牛油果，西兰花，西葫芦，玉米（baby corn），鸡肉，梨子，香蕉，青豆（pea），Swede，猪肉，南瓜，（6m+2w分界线）杏，芒果，葡萄（红、黑、青），蓝莓，plum，cherry，淡水鱼肉，木瓜，西瓜

刚开始还很认真地记录哪天加了那种食物，后来就懒了没再记录，目前7m+3w。本来按计划南瓜之后就应该加菠菜、芹菜、芦笋之类的，但最近实在水果太诱人，于是变成水果方面突飞猛进了。

目前每天早上白水煮一个鸡蛋，蛋黄分两份碾碎，分别加在早餐午餐里。
早餐猪肉1份+蔬菜2份（随意更换）+烂饭若干；
午餐水果A1份（长期使用苹果泥）+水果B2份（随意更换）+烂饭若干；
我和我爸吃午饭时，给宝宝新鲜水果自己咬，3人一边吃一边相视而笑；
下午茶一般是常温酸奶+1份温的水果泥，最近几天她吃吞拿鱼拉肚肚，暂时不敢喂酸奶了，就改喂牛油果泥。

数起来每天吃好多种东西，蛮吓人的，但妞儿爱吃、吃不少、没有过敏、没太影响吃奶（每天保持600ml），就这样形成习惯了。

Nickbb

runningcat 发表于 2013-1-16 20:17
按顺序排列：
米糊，苹果，胡萝卜，土豆，红薯，鸡蛋黄，牛油果，西兰花，西葫芦，玉米（baby corn），鸡肉 ...

7M3W已经吃这么多了。。。我们家7M1W还停留在米糊和水果泥的阶段。。。你宝宝喜欢吃真好，我宝宝吃会就会干呕，还有吃干点也会干呕，看起来很恐怖。。。。

subroutines

runningcat 发表于 2013-1-16 22:17
按顺序排列：
米糊，苹果，胡萝卜，土豆，红薯，鸡蛋黄，牛油果，西兰花，西葫芦，玉米（baby corn），鸡肉 ...

谢谢分享！
你家宝宝的胃口真好呀！

dolinloop

subroutines 发表于 2013-1-16 21:14
请问您列举的这几样是单一的打泥直接给吃还是几样配起来一起吃呢？
如菠菜泥就单一的给宝宝吃吗？
谢谢！ ...

任何东西都可以打成泥，但是新品种要一个一个加
八个月以后，我们这么吃。每次做4种蔬菜，2种肉/鱼，水煮然后打成泥。然后2蔬菜+1肉/鱼一搭配，做成两个套餐品种，放进baby food pod，进冷冻室。
每天两顿，吃的时候每顿一个品种，加水微波炉加热，然后加米糊/米饭吃。

subroutines

dolinloop 发表于 2013-1-16 23:14
任何东西都可以打成泥，但是新品种要一个一个加
八个月以后，我们这么吃。每次做4种蔬菜，2种肉/鱼，水煮 ...

谢谢分享！
学习了！

runningcat

Nickbb 发表于 2013-1-16 22:05
7M3W已经吃这么多了。。。我们家7M1W还停留在米糊和水果泥的阶段。。。你宝宝喜欢吃真好，我宝宝吃会就会 ...

你家宝宝爱喝水吗？我家妞儿很爱喝的，尤其最近天气热，她又喜欢玩那个吸管杯，总是抱着喝啊喝。
我也每周煲一次“开奶茶”给她喝，避免积食——不是每个家庭都能接受中药的，尤其对这么小的娃娃，反正信的就继续信，不信的也不必拍砖。

runningcat

subroutines 发表于 2013-1-16 22:07
谢谢分享！
你家宝宝的胃口真好呀！

前辈们说，刚开始吃辅食的几个月如果吃得丰富，日后长大挑食的可能性就小一些。于是从妞儿5m1w开始，我就小步快跑前进，4天一新品种地给她吃。看来妞儿样子长得像爹，性格估计像我，喜欢尝试新事物，好happy！

dolinloop

具体不同月龄宝宝可以吃什么食物，可以参照这个表格：
http://wholesomebabyfood.momtastic.com/solidfoodchartbyfood.htm

trej

Lots of fruits and veggies

trej

Cook chicken or pork or beef soup, then used them as your base. Cook rice with meat stock.

keshia1014

runningcat 发表于 2013-1-16 23:30
你家宝宝爱喝水吗？我家妞儿很爱喝的，尤其最近天气热，她又喜欢玩那个吸管杯，总是抱着喝啊喝。
我也每 ...

请问啥是开奶茶，哪里有卖的？谢谢

lemonteawithice

runningcat 发表于 2013-1-16 22:17
按顺序排列：
米糊，苹果，胡萝卜，土豆，红薯，鸡蛋黄，牛油果，西兰花，西葫芦，玉米（baby corn），鸡肉 ...

請問4個月的可以吃什麼?
一開始要給什麼? 份量多少?

icedcoffee

lemonteawithice 发表于 2013-1-17 10:04
請問4個月的可以吃什麼?
一開始要給什麼? 份量多少?

社区护士应该告诉你啊。

lemonteawithice

icedcoffee 发表于 2013-1-17 12:32
社区护士应该告诉你啊。

Hurstville 只有for 0-3個月bb 的媽媽組...

pinkapril

runningcat 发表于 2013-1-16 22:17
按顺序排列：
米糊，苹果，胡萝卜，土豆，红薯，鸡蛋黄，牛油果，西兰花，西葫芦，玉米（baby corn），鸡肉 ...

吃的真多真好 烂饭是要怎样喂啊 我娃米糊浓一点也不会吞 还噎到一回。。。我就一直都调成奶汤喂的了 可是感觉这么喂没达到练习咀嚼的目的。。。

pinkapril

Nickbb 发表于 2013-1-16 23:05
7M3W已经吃这么多了。。。我们家7M1W还停留在米糊和水果泥的阶段。。。你宝宝喜欢吃真好，我宝宝吃会就会 ...

我宝宝也是这样 搞得我不敢弄太干 米糊也调的比较稀。。。不然就干呕 有时就吐了

橘子红了

我家女娃儿7个月+2周，每顿吃辅食量150ml。每天5顿奶，总量800ml，不知道吃的是不是有点儿多。每次辅食都使劲吃，我特别的控制怕她吃多了

基本每次辅食都吃两套：蔬菜泥或者肉泥 + 水果泥或者酸奶加水果。

runningcat

keshia1014 发表于 2013-1-17 08:42
请问啥是开奶茶，哪里有卖的？谢谢

搜了一下，参见这个链接：http://hi.baidu.com/jfpsfgeqrecivye/item/4e5f3057dfeab817db1635ef
香港有好几个牌子，衍生、余仁生、永明等，即冲即饮型。我在布村买不到，就到中药房跟药师说要开奶茶，他们会捡一包包给我煲的。

即冲即饮型比较甜，宝宝一开始就容易接受；自己煲的中药个人觉得比较正宗，但我妞儿稍微花了一点点时间才接受了比较重的味道。

runningcat

lemonteawithice 发表于 2013-1-17 09:04
請問4個月的可以吃什麼?
一開始要給什麼? 份量多少?

我妞儿4个月时只不过有一搭没一搭地吃高铁米糊，刚开始都不大吃的，反正就是引入个概念给她而已。快5个月时，米糊能吃2-3勺干粉的量了，才开始发力尝新。我给的顺序已经列过，最好你自己再查查资料，定个计划。其实当季的水果蔬菜尽可能逐步给宝宝尝尝也挺好的。

runningcat

pinkapril 发表于 2013-1-17 13:15
吃的真多真好 烂饭是要怎样喂啊 我娃米糊浓一点也不会吞 还噎到一回。。。我就一直都调成奶汤喂的了 可是 ...

一步一步来喽，例如香蕉牛油果这次你不可能调成浓汤了吧，刮点儿抹他嘴里，又香又软，慢慢就会吃了。等娃儿自己决定进度，别急。

runningcat

橘子红了 发表于 2013-1-17 13:39
我家女娃儿7个月+2周，每顿吃辅食量150ml。每天5顿奶，总量800ml，不知道吃的是不是有点儿多。每次辅食都使 ...

哈哈，我还想我妞儿多吃点呢。我的宗旨是，只要她保持600ml以上奶量，辅食爱吃多少吃多少，何必限制？她以前奶量是200*4的，现在我主动把6点半和12点半的奶减半，让她辅食吃好。

pinkapril

runningcat 发表于 2013-1-17 15:36
一步一步来喽，例如香蕉牛油果这次你不可能调成浓汤了吧，刮点儿抹他嘴里，又香又软，慢慢就会吃了。等娃 ...

囧 她犯恶心 干呕怎么办呢。。。