[其他] 上班的同学中午吃什么啊? [复制链接]

发表于 2012-12-10 23:09 |显示全部楼层

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都是带点晚饭的菜或者单独再炒一个。我怎么觉得吃了三明治肚子还是空空的

donotgo

发表于 2012-12-10 23:13 |显示全部楼层

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办公室冰箱里面放瓶自己喜欢吃的抹sandwich的酱
带2片面包，另外拿个小盒子装点菜叶子黄瓜片番茄片，再带片cheese，2片ham，喜欢吃鸡蛋的可以煎好一个，或者带个白煮蛋去捣碎
中午吃饭的时候把东西都组装起来，在办公室的sandwich presser烤一下，没有的话就吃冷的

donotgo

发表于 2012-12-10 23:16 |显示全部楼层

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要换口味的时候把ham换成几片卤牛肉，或者罐头鱼...
不想吃片的面包就在bakery买做hamberger的面包，或者买越南人的面包...

Grange

发表于 2012-12-11 00:45 |显示全部楼层

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去买个法国面包棍 (baguet)，切一段下来，抹点黄油，里面夹点肉。

去了趟巴黎，发现法国人的中饭就这样，呵呵。

hmjsmile

铜靴族

发表于 2012-12-11 08:44 |显示全部楼层

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ula527

发表于 2012-12-11 11:39 |显示全部楼层

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最近为了减肥，开始吃SALAD，东西挺多的，

吃完下午精神非常好，而且非常有作用，1个星期减掉2.5KG

天朝屁民

发表于 2012-12-11 11:58 |显示全部楼层

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老婆每天都给我做各种不同的便当、今天是虾仁炒饭+炸鱼块！

143forever

铜靴族

发表于 2012-12-11 17:59 |显示全部楼层

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我只能吃sandwich，因为晚上做的饭一般蒜味都挺浓，第二天中午吃怕熏着同事

comonder

发表于 2012-12-11 18:08 |显示全部楼层

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SALAD

hiller

木屐族

发表于 2012-12-11 18:22 |显示全部楼层

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面包，自己烤的面包。

SydView

木屐族

发表于 2012-12-11 18:26 |显示全部楼层

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吃食堂，呵呵

Mercia

发表于 2012-12-11 18:29 |显示全部楼层

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买一包超市包装好的沙拉，2块钱，自己加个番茄

1919

发表于 2012-12-12 01:32 |显示全部楼层

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ula527 发表于 2012-12-11 11:39
最近为了减肥，开始吃SALAD，东西挺多的，吃完下午精神非常好，而且非常有作用，1个星期减掉2.5KG ...

你不饿？
我已经第三世界国家人民若1个月了。中午吃的很少，整天是饥饿状态啊。但是吃的少，的确是能减重啊。

鞋

1919

发表于 2012-12-12 01:33 |显示全部楼层

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天朝屁民发表于 2012-12-11 11:58
老婆每天都给我做各种不同的便当、今天是虾仁炒饭+炸鱼块！

老婆贤惠啊，加分

鞋

ula527

发表于 2012-12-12 09:09 |显示全部楼层

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1919 发表于 2012-12-12 00:32
你不饿？
我已经第三世界国家人民若1个月了。中午吃的很少，整天是饥饿状态啊。但是吃的少，的确是能减重 ...

可能习惯了就好了吧，也有可能胃就缩小了，现在中午想到吃饭我就觉得不舒服。其实我色拉里面有不少东西的，主要就是没有淀粉，希望能够恢复到以前的体重，呵呵

lucyliu8472

水晶靴族

发表于 2012-12-12 12:13 |显示全部楼层

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香蕉+苹果。每天在办公室不运动，尽量少吃，吃健康。
可以适量吃米饭+昨天的剩饭剩菜

lucyliu8472

水晶靴族

发表于 2012-12-12 12:13 |显示全部楼层

ula527 发表于 2012-12-11 10:39
最近为了减肥，开始吃SALAD，东西挺多的，吃完下午精神非常好，而且非常有作用，1个星期减掉2.5KG ...

我也吃素，中午不吃饭，怎么体重没有减少呢

房奴孩奴猫奴

homepage

发表于 2012-12-12 12:15 |显示全部楼层

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donotgo 发表于 2012-12-10 22:13
办公室冰箱里面放瓶自己喜欢吃的抹sandwich的酱
带2片面包，另外拿个小盒子装点菜叶子黄瓜片番茄片，再带片 ...

+1

白煮蛋捣碎+胡椒+丘比沙拉酱做的沙拉也挺好吃的

If I had a single flower for every time I think about you, I could walk forever in my garden.

ula527

发表于 2012-12-12 13:40 |显示全部楼层

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lucyliu8472 发表于 2012-12-12 11:13
我也吃素，中午不吃饭，怎么体重没有减少呢

可能每个人的体质不同吧，我不是光吃素的，有肉肉的。连着吃了2个星期了，真的有感觉到瘦而且下午特别有精神

一天

发表于 2012-12-12 13:42 |显示全部楼层

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前一天剩的

beanxyz

发表于 2012-12-12 14:03 |显示全部楼层

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自从开始去gym，教练建议我每天吃6顿，然后中午就吃得越来越少，俺一个大老爷们经常中午就啃2个寿司饭团或者越南卷~

lucyliu8472

水晶靴族

发表于 2012-12-12 14:04 |显示全部楼层

ula527 发表于 2012-12-12 12:40
可能每个人的体质不同吧，我不是光吃素的，有肉肉的。连着吃了2个星期了，真的有感觉到瘦而且下午特别有 ...

我的目标是减去5kg ，吃素1年多了，体重维持不变啊。。怎么办汗

房奴孩奴猫奴

Mombeauty

铜靴族

发表于 2012-12-12 14:05 |显示全部楼层

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早上起来做饭，火略轻，微波炉一转正好，汤汤水水，适合我的胃。

阿长

草鞋族

发表于 2012-12-12 14:15 |显示全部楼层

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我也体重一直在增加。都是带晚上剩饭！也没有说瘦　

echo0914

发表于 2012-12-12 14:21 |显示全部楼层

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我老板刚从欧洲回来，说那边没有东西可以吃，他说仅从气候和实物老说澳洲是地球上最好的国家

jhua4597

发表于 2012-12-12 14:25 |显示全部楼层

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wholemeal Lebanese bread
+
Lite Cheese
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smoke salmon
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lettuce

jhua4597

发表于 2012-12-12 14:26 |显示全部楼层

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cup a soup
+
can tuna

jhua4597

发表于 2012-12-12 14:26 |显示全部楼层

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instant noodle
+
boiled egg

Grange