集中注意力为何这么难？？？

kylanda

对于这个问题我已经头疼很久了，昨天开完家长会，终于不能再忍耐了，开贴求助各位牛爸牛妈，急寻良策，万分感谢。
我大儿子今年10月就7岁了，从小就有注意力涣散这个毛病，对于他感兴趣的事物，他会很专注，但是如果他觉得没意思或者那个时候他的注意力在别处，那你对他讲的话形同空气。在childcare的时候老师就是这个评价，如果他的心情好，他会是那一天childcare里最听话的孩子，但是更多的时候，他会不服从老师的指令，去做想做的事或者犯一些甚至带领比他小的小朋友犯一些让老师觉得不可思议，啼笑皆非的错误。我当时已经意识到这个问题，但是考虑他的年纪还小，希望上学后能有所改善。

但是从上kindy到现在已经一年级了，这个问题日益明显，昨天老师说已经影响了他的学习成绩。老师强调说如果他的学习能力有问题或者英语有问题，那应该各方面的成绩都比较低，但是我儿子的reading是在top level，writing也很不错，虽然小错不断，但是叙述有条理，用词也比较准确，但是数学的成绩偏低，但是如果换一个时间考，同样的内容他会拿到很好的分数，那就证明他不是不会学习，而是注意力太不集中，老师讲的内容如果他那个时候在认真听，他会有很好的feedback，但是很多时间不知道他在想什么，眼神涣散，别的同学听完老师的讲解就开始做题，他会继续处于大脑游离状态，直到老师一声断喝，他才回过神来开始做题，这时候别人都已经快做完了，这就是为什么他的成绩偏低的原因，不是不会，而是没时间写完，或者没有集中注意力做题。老师说我要在上课时经常叫下他的名字或者提问他，以近可能的保证他的思维集中在课堂上。

他的老师是一个相当好，相当有耐心的人了，他还在为自己没能让我儿子拿到好成绩而内疚，但是我听得已是怒火满胸膛，但是又有些不知所措。自从我意识到我儿子的这个问题，我已经开始在家里有意识的注意他，当然他在日常生活中丢三落四的现象那也是数不胜数。交代他同时做3件事，基本上会忘一两样，又是他明明在看着你，好像再听你说的话，但是其实他的大脑早不知道到哪里去了，等你说完该他行动的时候，他就会瞪着迷惘的小眼睛，弱弱的望着你，让后让人狠狠的说“干嘛？我没听见。”对于这样的现象，我已从愤恨到无奈，态度从生气，到循循善诱到暴跳如雷到麻木不仁。

可是他大部分时候有表现得非常好，听话，有礼貌，对弟弟妹妹呵护有加，主动帮我做家务，对别的小朋友很友善，朋友很多。所以让我对他总是恨不得，气不得，爱不得。我的二儿子刚刚5岁，按说年龄相仿正是活泼好动的时候，可是他从在幼儿园开始直到现在上kindy，老师都说他基本上老师的指令刚发出，他就能迅速准确的做出反应，在学校里精神专注，学习认真。我不是要拿两个孩子作比较，只是觉得既然弟弟可以做得很好，哥哥为什么会表现的这么糟糕呢？要知道有的时候弟弟的功课有一部分还是哥哥辅导的呢！可是为什么到自己学习的时候怎么就会表现判若两人呢？这种时好时坏，起伏不定的表现让我真是不知所措。他画画很好，无师自通，动手能力也很好，手脚协调性也可以，可是也不能为了让他集中精神就天天画画吧？

啰啰嗦嗦的写了这么多，实在是头疼已久，郁闷已久，真怕再不做点什么，任由他成长，就会毁了孩子的学习乃至前途。可是我一个人要带2个学龄孩子和一个2岁的女儿以及负担几乎全部的家务，时间精力实在有限，希望借助足迹各位爸妈的帮助找到有效的办法，尽快改掉我儿子的这个坏习惯，我真的希望他也能在以后成为足迹上众多牛娃里的一员。介于本人也在努力换鞋过程中，所以没什么分分加个各位，只能表示十二分的谢意，待以后存多点分分，回报大家。

顺便问下，如何提高孩子的3d感觉方面的成绩呢？

mittag

我也在头疼这个问题，我家儿子情况和你家一样，年龄也是差不多的，我儿子现在6岁，也许长大以后会更严重。
我有时候去学校，老师当着我的面和他讲话，他就一双空洞的眼睛望着你，好像是在听，但实际上根本不知道神游在哪里了，仿佛你和他讲话，要隔几秒钟就大喊一声他的名字让他回过神一样。
做作业的时候也是恨不得可以10分钟的作业做成10个小时的，可以撑着脑袋思考不知道什么或者发呆很长时间，才写一笔出来，比如写个“56,“，那么5基本要分2笔2次写完，而且中间间隔好几分钟，然后可能发一会儿呆，再写出6.。根本不是脑子傻有问题，而是注意力就是集中不起来。

但是看电视，玩GAME，画画，也是可以一直一直很专注。别的方面也和你的孩子一样表现挺好挺正常的。

rabbit63

你们需要带孩子去看专科医生,由他们建议如何治疗和你们如何配合.
我们一个朋友的小孩就有类似问题,也是好动和不专心. 他先是作些测试,随后再做治疗.几个月后效果很明显.

mittag

E......我的儿子不好动。。。

mittag

他就是走神。绝对没有那种多动症什么之类的。

jinluo

有可能咨询下儿童专家

yoyo8888

是不是从小给的玩具太多了？玩具太多，有可能会给孩子造成注意力不集中。我儿子小时候这个问题也挺严重，现在都6年级了，好了很多，但估计比一般孩子也还是稍差一点点。其实这样的孩子智商没问题的，只是不会像有些孩子那么机灵，会看眼色行事而已。楼主稍微放松一下，应该没那么严重，随着年龄的增长，肯定会有改善的。

小鸡仔

多动症并不是说好动，注意力不集中也是其中的症状之一，很多多动症患者其实是很安静的。

ttmum2

和你一条船上的，老师说孩子是dream boat，分起神来真要人气疯了，洗完澡进房间穿衣服，5分钟后光溜溜地在看书，提醒，5分钟后再看，穿着裤衩在玩玩具，提醒，5分钟后看，穿着背心裤衩在玩另一个玩具，，，，我火冒三丈，大吼大叫，。。。5分钟后再看，衣服裤子都穿好了， 光着脚又在看书。。。。：（，家长只有守在一边，不让他分心去做其他任何事情才行，也试图过比赛、定时、迟到、惩罚、奖励等多种措施，有时有效但都不长久。学校就难了，一分神一堂课就过去了，不能指望老师分分钟提醒，不过老师也说了，as frustrating as it can be, it's just him. it's part of him and we have to accept it。我家成绩还算不差的，但老师也说他因为开小差完不成课堂作业，达不到他应有的水平。希望象楼上说的长大些会有改善。

加一句：老师是用3、4个带图案和文字的提醒卡在课堂上提醒孩子作业进度，老师给我看过，但我不知道她是如何操作的，我猜把1个功课分成3、4个阶段，然后隔一段时间用一个卡提醒孩子应有的进度，不知道这样做是否会有帮助。

[ 本帖最后由 ttmum2 于 2012-8-4 22:28 编辑 ]

飞儿

问问相关儿童专家可能会有帮助。。。。这个太专门了。。。。

众禾土生

跟我家一样
他自己也知道
说我刚才在发呆

zjrlisa

小男孩儿大多是单细胞的，Multi task is mission impossible...

缓缓

同感。

举个我家小朋友的例子：

“XX， 请你把这个空杯子拿下楼，装点水，上来，顺便拿一包饼干”

2分钟过去了，人影都不见，在楼下看书呢

换个办法：

“XX，我数到10之前，你把这个空杯子拿下楼。。。。。。”

在我数到10之前，人上楼来了，手里只有一个杯子，没水，没饼干

三脚鼎

适当给孩子吃点ＦＩＳＨ ＯＩＬ，可以帮助他集中精神，孩子的 老师说的～～～

zzn

以前看today tonight之类的节目，记得好像现在食物中的一些添加剂会造成儿童多动，注意力不集中。家长通过避免给孩子吃含有这类添加剂的食物，孩子的情况就好转了。

当然，这是today tonight这样的节目说的，不知道可信度有多少。

mittag

原来安静的孩子也会多动症啊？那我真要找专家看看了。这个专家需要GP推荐还是学校要开什么证明啊？

LISALAI

原帖由 zzn 于 2012-8-5 17:02 发表
以前看today tonight之类的节目，记得好像现在食物中的一些添加剂会造成儿童多动，注意力不集中。家长通过避免给孩子吃含有这类添加剂的食物，孩子的情况就好转了。

当然，这是today tonight这样的节目说的，不知道可信度有多少。

请问是哪些添加剂

缓缓

孩子多喝可乐，会引起多动，情绪不稳

98765

my son is 8 years old now, still can't concertract on his work

cannysh

我女儿也有这个问题，经常发呆，我觉得是没有睡醒。。。

8888

同关注这个问题。同时想知道到哪里去找所谓的儿童专家？要通过GP 吗？

我自己就是个爱走神的人，以前念书的时候经常一整堂课都在神游。很多时后对老师的内容不感兴趣就自己东想西想的。副作用是我觉得我空间想像能力还挺强的。 但是，我觉得我在集中精神的时候，也特别的集中，很讨厌被打搅，所以我认为在我集中的时候，我的效率是很高的。如果不是因为懒惰，和爱走神，我觉得我应该比现在成功很多吧。

我大女儿现在prep，她很爱看书，看书的时候就非常认真专注，所以阅读水平还不错。但是她的老师也说她经常不能完成课堂作业，因为她经常被其他事情打搅到。而且每天都会丢东西，外套，饭盒。。。她老师说怀疑她有没有带脑袋来上学。
二女，现在快4岁了，做什么事情都做不久，没有耐心，经常借口自己累了，还假装打哈欠。

哆嗦了这么多，我是很怕她们遗传我的懒惰了，我深深的知道，这真是很不好的习惯。我觉得人笨一点点都不怕，只要勤奋总会在某方面成功的。

zz_sg

网上找的，看能不能有点启发。

       注意力是智力结构中的一个重要组成部分，即此人专心于某事物的能力。有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子做事三心二意，常常半途而废。如果不采取措施纠正，久而久之就会养成一种坏习惯，对任何事物都难以进行深入的思考，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习、成才都会带来极大的不利影响。 家长都应知道，身边这个小活宝是自己一生中最大的创作，对他的不良行为长久的忽视，会给孩子的将来造成难以弥补的损失。所以，家长要冷静细心地观察孩子的行为，找出孩子不专心的根本原因，并耐心地帮助他加以解决，以便完善孩子智力的发展。

    影响孩子注意力的因素主要有以下几个方面：

    ⑴生理方面
由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

    ⑵病理方面
轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳、行为异常、学习困难；神经根结构或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、耸肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

    ⑶饮食与环境方面
糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。

    ⑷家庭方面
教养态度与家中生活习惯对孩子的行为影响极大，也常是影响孩子最主要的因素，但“当局者迷”，往往无法客观地找出问题的症结所在。从下列几个方面来观察，也许可以找出一些原因。

     ①教养态度是否一致？家长对孩子教养态度不一致的情况常使孩子无所适从，没有定性。

     ②是否太宠爱孩子，缺少行为规范？过度的宠爱会导致对孩子的纵容，往往使孩子随心所欲，爱做什么做什么，没有忍耐、克制情绪、克服困难的观念，做事自然难以静下心来进行到底。

     ③是否为孩子买过多的玩具或书籍？外在刺激太多，玩着汽车又找别的玩具，一换再换，玩具只带给孩子短暂的吸引，无法在玩的过程中感受到发挥想象力与创造力的乐趣。

     ④家庭生活步调是否太快？家长在公私两忙的情况下，凡事讲求效率，步调原本较慢的孩子，被迫在快、快、快的节奏中打转，根本无暇慢慢而专心地完成一件事。

     ⑤家里的活动是否太多？太多则无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。

     ⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验？提供给孩子的教材太深或太浅，都不易引起学习兴趣，而引导的技巧不佳，或经常因此造成乘兴开场，大哭收场的局面，将使幼儿产生对学习排斥的心理，学习起来自然无法专心。

     ⑦孩子是否有情绪上的压力？如孩子觉得自己达不到父母的期望等等，这些压力易使孩子看起来魂不守舍。

     ⑧是否过多的批评、数落孩子？过多的数落可能形成对孩子不良的暗示，使他产生“反正自己怎么也干不好”的想法，从而做事时不肯专心完成它。

     ⑨孩子是否受到太多不良信息的影响？不好的影视作品、较大龄儿童不良行为对孩子的灌输、污染，会使孩子心理发生扭曲，行为异常。

    那么应该如何培养孩子注意力呢？

    ⑴提供安静的环境
孩子生活中虽需要团体生活的机会，但也有个人活动的时候。在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，以增进专心度。此外，在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅，应在告一段落时，再提出要求。

    ⑵陪伴孩子需有技巧
若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

    ⑶用静态的游戏延续注意力
像玩拼图、穿珠子等静态游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。

    ⑷从1分钟开始
孩子只要保持1 分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。

    ⑸从孩子有兴趣的事着手
如拿本相片簿，为孩子讲述他出生、成长的故事；欣赏孩子的劳作，听听他小脑袋里在想什么；观察渔港里的小鱼，池塘里的蝌蚪……

    ⑹建立秩序感
为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。

    ⑺选择小规模的幼儿园
注意力不集中的幼儿，对噪音的忍受度低，大班制的较不适宜。应选择小班制并且有系统教学方法的幼儿园，才能对幼儿个别情况，给予较多的关注与辅导。

    ⑻加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯
让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，

liyuefu

这样的习惯是养成的，肯定也可以改回来。何必去看医生？
试试从日常生活点滴去注意，比如刷牙是不是1分钟就完成了？
如果有帮妈妈洗碗擦碗，是不是擦的很干，细节都注意到了？
早起20分钟，吃饭刷牙就不会匆忙，从从容容。

zz_sg

我个人认为，让孩子练练书法，（就是英文书法也可以）挺好的，
第一，可以练习孩子的观察能力，连字首先要观察范例，
第二，可以练习孩子的分析能力，因为没有分析字体的位置，结构，是写不好看的，
第三，可以练习孩子的记忆能力，先有记忆，再模仿。
第四，可以练习孩子的追求“完美”能力，这需要大人的配合，赞美写得好的地方，指出不足，表扬进步。
第五，孩子有一笔好字，啥时候写东西都有自信。

可是这不是孩子自己的事，大人一定要“全陪”，不给他们走神的机会，而且没有3，5个月，别想有成果。虎头蛇尾不行，三天打鱼，两天晒网也不行。培养孩子，大人一定要付出的。所谓的一分耕耘，一分收获。

zz_sg

原帖由 liyuefu 于 2012-8-6 11:15 发表
这样的习惯是养成的，肯定也可以改回来。何必去看医生？
试试从日常生活点滴去注意，比如刷牙是不是1分钟就完成了？
如果有帮妈妈洗碗擦碗，是不是擦的很干，细节都注意到了？
早起20分钟，吃饭刷牙就不会匆忙，从从容容。

不是想象的时间多就够的，这些小家伙，又多少时间，他们的小脑小子就能roaming，漫游多少时间，好像擦桌子，他能拿着抹布在桌子上玩20分钟，布还是干的，桌子还是花的。

zzbincn

学习

zz_sg

原帖由 kylanda 于 2012-8-4 15:25 发表
如何提高孩子的3d感觉方面的成绩呢？

从搭积木或者lego玩起，你不用让孩子按照图去搭，我就是给他们积木，没有图，想搭什么就自己“设计”，
女儿的房子慢慢的有了花园，又有了阳台，花园里又有了泳池，猪圈，鸡窝，房子里有了厕所，分了卧室，书房，后来有了二楼，阳台也上楼了，屋里有了“电梯”
儿子的手枪越来越逼真，小船已经变成舰艇了，他没有细腻的花园洋房，可是楼却越来越高，汽车的装备越来越多。
这些变化是lasting好几年的，每次都是让我惊喜地发现更棒了，更好了，其实空间的感觉也就慢慢地有了。

xinghh

怕有广告嫌疑，删了。。。

[ 本帖最后由 xinghh 于 2012-8-6 11:56 编辑 ]

缓缓

原帖由 xinghh 于 2012-8-6 11:50 发表
要不吃点fish oil试试。

我家之前标准的好动，从prep开始就坐不住，当然也就影响了注意力。但最让我头疼的是已经６岁了，夜间还是会尿床，怎么训练都没用。于是朋友推荐fish oil，说是脑部神经还不能很好控制便意，而fish oil对小 ...

听着象电视直销广告词。

zz_sg

还有，他们搭积木的时候，绝对专心，也不缠人 LOL