预料之外的睡眠训练，上图

zhan0313

小宝三个月，总是抱睡或者奶睡到睡熟，再小心翼翼地放到小床里，有时候放醒了，再抱起来哄，常要几个回合才能真正放床上睡。一直毫无怨言地这么做了，也没打算刻意纠正，就像我妈妈说的”总有一天你想抱着睡他还不让了。“
最近注意到，因为一直按照嘱咐的lie on his back，小宝的头有点睡扁了。于是决定让他侧着睡，纠正一下头型。
某天把他侧身放在小床上，我接个电话，奇迹出现了，他开始在吃手，几分钟以后居然自己睡着了，而且一觉睡了4个小时。
最近几天也是侧睡，屡试不爽。放他侧睡以后我去上网，吃东西，玩手机什么的，每隔几分钟去看看情况，少则3分钟，多则20分钟，每次都睡着，白天也不例外！

装备如下：
Body positioner，没有的话用毛毯折叠一下也可以，放在侧睡的宝宝身体两侧固定，以防SIDS.
安抚奶嘴
音乐小海马

Tips:
识别宝宝累了的信号，打呵欠，烦躁之类的，大家都懂的。
刚喝过奶不久的话右侧睡，以防吐奶。
刚放下去宝宝不愿意的话，可能要一点帮助，比如摸摸头，拉拉手什么的。

双手就这样解放出来，真是惊喜。不过现在开始未雨绸缪，四个月的预防针以后，会不会反弹呢？

[ 本帖最后由 zhan0313 于 2012-7-24 18:01 编辑 ]

Smurfette

lz太幸运了，我家的宝宝快三个月了，也是要抱着晃着走着才能入睡，他现在有十五六斤，每天我都是腰酸胳膊疼。今天我也来试试你的方法。

那个body positioner在哪里买的？
还有，侧躺的时候需要wrap吗？

[ 本帖最后由 Smurfette 于 2012-7-24 16:49 编辑 ]

花生

恭喜LZ解放了，我们家花生米就抱着睡到11个月

zhan0313

Body positioner是几年前在Toys r us买的，老大用了给老二用。其实没有这个也可以的，拿毛毯或者厚点的衣服折叠就行了，目的就是避免翻身防止SIDS。
出了月子我就没怎么包了，因为宝宝力气大了，睡前包得好好的，很快手就出来了。

telecom01

请问宝宝多大起可以侧睡？我家宝宝现在8周。

aeolus23

我家的刚满月，也已经测睡了，她好像还挺喜欢的

telecom01

[quote]原帖由 aeolus23 于 2012-7-24 19:15 发表
我家的刚满月，也已经测睡了，她好像还挺喜欢的 [/qu

请问你也是用body positioner吗？我觉得给宝宝调整到侧睡的姿势好难，而且你调整之后他自己不会乱动吗？

zhan0313

我是从快三个月开始给他侧睡的，太小的宝宝可能头会软有点扭着，但三个月左右颈部肌肉很好用了，侧睡都能晃头了。
我家宝宝侧睡的主要目的是纠正头型，睡了一个星期，真的没那么扁了，欣慰中。。。

沧浪之水

侧睡纠正头型很管用，我家就是这样纠正过来的，不过还是担心对脊椎好不好

floweret

GX GX
我家六個月还是要抱著拍睡才能放下

cathy-zhang

图里原来是假的