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[一日三餐] 秀一下自己的早餐（更新最近几天的早餐） [复制链接]

河水洋洋

金靴族

发表于 2012-2-28 20:56 |显示全部楼层

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本帖最后由河水洋洋于 2012-9-9 20:35 编辑

早晨起床之后，LG就郑重宣告，他打算减肥了，原因是今天一称，比昨天重了100克。“那就减吧！”，我爽快得说。因为我知道，对LG来说，“减肥”意思就是每个星期少吃一顿午饭的意思。午饭省略了，早饭可不能含糊。先给早饭们留张影。这是我的那一份，白粥＋酱牛肉＋凉拌黄瓜＋凉拌胡萝卜丝：

凉拌胡萝卜丝算是咱家的一个保留节目，把胡萝卜去皮后切成细丝，然后用麻油，盐和白胡椒粉调味后再洒切碎的小葱和香菜。

昨天炖的酱牛肉，在冰箱里面冷藏一夜之后，切成薄片后配上生抽麻油和青辣椒的调味汁，味道真是棒。

还是最喜欢大米煮的白粥，原汁原味。

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参与人数 8	积分 +28	收起理由
熙雯妈	+ 3	感谢分享
guiliancat	+ 3
上山下乡	+ 4	美食、美色

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lovefenger

铜靴族

发表于 2012-2-28 20:59 |显示全部楼层

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沙发

丫玛鱼儿

铜靴族

发表于 2012-2-28 21:01 |显示全部楼层

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好吃哇！！

蝶缘

木屐族

发表于 2012-2-28 21:01 |显示全部楼层

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胡萝卜丝看起来挺好的，我下次试试

xieao1985325

草鞋族

发表于 2012-2-28 21:02 |显示全部楼层

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好丰盛啊

lilac1314521

金靴族

发表于 2012-2-28 21:06 |显示全部楼层

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胡萝卜是生的么

生活的真精致啊～

河水洋洋

金靴族

发表于 2012-2-28 21:08 |显示全部楼层

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原帖由 lilac1314521 于 2012-2-28 21:06 发表
胡萝卜是生的么

生活的真精致啊～

是生的。

terry11

银靴族

发表于 2012-2-28 21:09 |显示全部楼层

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早餐
楼主太奢侈
要起多早阿

chesecake

水晶靴族

发表于 2012-2-28 21:13 |显示全部楼层

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周末才有这样做下来吃早午餐的时候，平时都是随便对付，LZ太会过日子了

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-2-28 21:15 |显示全部楼层

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这是早餐啊？

aliceland

木屐族

发表于 2012-2-28 21:19 |显示全部楼层

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真丰盛呀，那个装粥的碗很精致

水中鱼

铜靴族

发表于 2012-2-28 21:22 |显示全部楼层

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很精致啊
不过这样的早餐太麻烦了
再有那个胡萝卜丝里放葱花调味，如果吃了的话，嘴里还是会有味道吧

河水洋洋

金靴族

发表于 2012-2-28 21:27 |显示全部楼层

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原帖由 terry11 于 2012-2-28 21:09 发表
早餐
楼主太奢侈
要起多早阿

LG一般早上6:50起床，洗澡，做饭，8点出门。平时他要带饭，早上烧米饭加炒菜，今天不带饭，特地给偶熬了白粥，再配几个小菜。

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
cczz	+ 2	老公对你真好

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河水洋洋

金靴族

发表于 2012-2-28 21:31 |显示全部楼层

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原帖由 水中鱼 于 2012-2-28 21:22 发表
很精致啊
不过这样的早餐太麻烦了
再有那个胡萝卜丝里放葱花调味，如果吃了的话，嘴里还是会有味道吧

偶吃了不出门的。

tom1111

光脚族

发表于 2012-2-28 21:32 |显示全部楼层

此文章由 tom1111 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tom1111 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

幸福啊

YugaYuga

金靴族

发表于 2012-2-28 21:35 |显示全部楼层

"LG一般早上6:50起床，洗澡，做饭，8点出门..."

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... speechless

饲养员

银靴族

发表于 2012-2-28 21:36 |显示全部楼层

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早上不吃肉的飘过

findcaiyzh

银靴族

发表于 2012-2-28 21:42 |显示全部楼层

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好精致的早餐

水中鱼

铜靴族

发表于 2012-2-28 21:43 |显示全部楼层

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原帖由 河水洋洋 于 2012-2-28 21:31 发表

偶吃了不出门的。

哦，我说呢
你好幸福啊
我得教育一下我lg

pinkdreamer

银靴族

发表于 2012-2-28 21:56 |显示全部楼层

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哈哈，刚刚给自己煲了红豆燕麦粥，明早喝

pinkdreamer

银靴族

发表于 2012-2-28 21:57 |显示全部楼层

但是看看lz的，又觉得差距好大了

河水洋洋

金靴族

发表于 2012-2-28 22:06 |显示全部楼层

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原帖由 pinkdreamer 于 2012-2-28 21:56 发表
哈哈，刚刚给自己煲了红豆燕麦粥，明早喝

很营养的早餐啊。

20101010

水晶靴族

发表于 2012-2-28 22:09 |显示全部楼层

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看着不错，品种多。

可光是白粥不管饱吧。

^荞麦^

皮靴族

发表于 2012-2-28 22:09 |显示全部楼层

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你们家的餐具好精致

Soni

铜靴族

发表于 2012-2-28 22:12 |显示全部楼层

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原帖由 20101010 于 28-2-2012 21:09 发表
看着不错，品种多。

可光是白粥不管饱吧。

那不一盘酱牛肉呢吗？
早餐吃肉，也够厉害的。

graceguo0609

银靴族

发表于 2012-2-28 23:15 |显示全部楼层

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想起来高中的时候妈妈早上也准备这么多........55555555

可乐33

皮靴族

发表于 2012-2-28 23:20 |显示全部楼层

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熬不出很好喝的白粥的人飘过

路天涯

金靴族

发表于 2012-2-28 23:30 |显示全部楼层

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早餐很丰富！

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2012-2-29 09:35 |显示全部楼层

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精致生活源于细节，lz，我从你这里看到了。

BHS

金靴族

发表于 2012-2-29 09:36 |显示全部楼层

此文章由 BHS 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 BHS 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

营养多多

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