孕期水肿，如何解决？

kawaisusan

我现在怀孕26周+5天，每天小腿都是水肿的。一捏一个坑，而且清晨，白天，下午，晚上全部这样。请教有什么好的办法解决？

[ 本帖最后由 kawaisusan 于 2011-11-11 15:52 编辑 ]

sundud

mm去问过医生了么，如果没有，建议先跟医生咨询下。
我肿的比你还要早，大概20周不到就开始肿了，问了ob，验了尿跟血压，说正常。所以没什么好办法，只是简单的注意一下：1. 少吃盐，2. 多运动促进血液循环，3. 运动以外的时间尽量把腿架高，不要一直垂着。

mmzz

让医生给你量一下血压，查尿蛋白，排除妊娠高血压。如果不是的话，就参考二楼MM的建议。

Angelbaby

做眉豆排骨汤吧，去水肿。 对我很有效

dolinloop

多喝水,多上厕所,不过尽量不要晚上喝

zldfe

多走动

smqkf

我睡觉的时候脚垫高些，第二天就好多了。

飘飘

我的腿和脚都没肿，但是手肿，每天早上起床，手是无法握成拳头的，至少要活动10几分钟，才能正常做事情。

[ 本帖最后由 飘飘 于 2011-11-13 18:18 编辑 ]

kawaisusan

谢谢所有姐妹们的回复，我每次检查ob都量血压，一直都是正常的。我猜是因为我坐办公室，老是坐着的缘故。

我会试着把脚抬高，还有喝看看眉豆排骨汤。

谢谢大家。

Feb

我一直肿到生完孩子一个月以后。。没办法的，手脚都肿了，还是在血压什么的一切正常的情况下

Angelbaby

原帖由 Feb 于 2011-11-13 21:52 发表
我一直肿到生完孩子一个月以后。。没办法的，手脚都肿了，还是在血压什么的一切正常的情况下

特别是夏天，很难避免的。我生完回家没几天就基本消肿了

kawaisusan

Feb 和 Angelbaby 和我一样都是手脚肿，希望我生完小孩会好一些。。不过还有好几个月要坚持~