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cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-30 17:44 |显示全部楼层

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强烈推荐最爱的微波炉版花生米，脆脆香香。。。最关键是无油健康快捷方便。。。。做法在7楼。。。。。

今天阳光还很强的下午，肚子已经开始饿了，于是决定打破日落才会想起吃晚餐的习惯，六点就吃饱喝饱了。。
受飞跑mm的启发，做了清淡的木耳小菜；
还有我最爱的微波炉版花生米，脆脆香香。。。

[ 本帖最后由 cold_summer1981 于 2011-10-31 20:24 编辑 ]

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adduvs

木屐族

发表于 2011-10-30 19:17 |显示全部楼层

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丰盛的晚餐

adduvs

木屐族

发表于 2011-10-30 19:17 |显示全部楼层

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哇噻 sf

Mercia

银靴族

发表于 2011-10-30 19:21 |显示全部楼层

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lz 花生米怎么做的？求菜谱

chesecake

水晶靴族

发表于 2011-10-30 19:22 |显示全部楼层

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好早的晚餐，那个烤鱼看着很好吃

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2011-10-30 19:26 |显示全部楼层

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烤鱼很美味的样子。

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-30 19:27 |显示全部楼层

1"55秒搞定第一次放微波炉打1"25，拿出来翻动一下再打30“即可

原帖由 Mercia 于 2011-10-30 20:21 发表
lz 花生米怎么做的？求菜谱

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-30 19:39 |显示全部楼层

为了迎接我明天第一天到新公司上班，偶要7点起床，有生工作以来第一次要起那么早，以后也是如此了。。。紧张的我提前吃晚餐，也需要提前觉觉了。。。

原帖由 chesecake 于 2011-10-30 20:22 发表
好早的晚餐，那个烤鱼看着很好吃

ivydouglas

铜靴族

发表于 2011-10-30 20:16 |显示全部楼层

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啥鱼啊？看起来味道好好

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-30 20:20 |显示全部楼层

就是超市买的那种鱼片，白色的，偶也不知道叫什么名字

原帖由 ivydouglas 于 2011-10-30 21:16 发表
啥鱼啊？看起来味道好好

datou2z

钻石靴族

发表于 2011-10-30 21:13 |显示全部楼层

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烤鱼和炸花生米都是就酒的小菜啊~！

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-30 21:18 |显示全部楼层

是滴，就着凉凉的啤酒吃了，，烤鱼这是第一次做，从冰箱拿出都没有完全解冻。。直接洒点料上去，锡纸包好放进烤箱，烤好的鱼肉很是嫩软入味。

原帖由 datou2z 于 2011-10-30 22:13 发表
烤鱼和炸花生米都是就酒的小菜啊~！

闲夏采薇

银靴族

发表于 2011-10-31 09:04 |显示全部楼层

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烤鱼好吃！

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-31 19:25 |显示全部楼层

是无油花生米。。(monkey27)

原帖由 datou2z 于 2011-10-30 22:13 发表
烤鱼和炸花生米都是就酒的小菜啊~！

LITTLEQIQI

皮靴族

发表于 2011-10-31 20:59 |显示全部楼层

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LZ的烤鱼都撒了什么调料啊！求菜谱！

蛋挞

皮靴族

发表于 2011-10-31 21:11 |显示全部楼层

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LZ家微波炉几瓦？

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-10-31 21:58 |显示全部楼层

什么意思，我也不知道多少瓦

原帖由蛋挞于 2011-10-31 22:11 发表
LZ家微波炉几瓦？

listeners

铜靴族

发表于 2011-11-1 07:49 |显示全部楼层

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祝福新工作1

蛋挞

皮靴族

发表于 2011-11-1 09:41 |显示全部楼层

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原帖由 cold_summer1981 于 2011-10-31 22:58 发表
什么意思，我也不知道多少瓦

微波炉功率有大小，万一和你家的瓦数不一样，焦了或生的，了解一下自己可以调整时间咯

seth_chen

银靴族

发表于 2011-11-1 10:03 |显示全部楼层

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我也这样做花生，不过切记一定要买华人超市的那种红衣花生，最香
微波炉叮之前，可以稍微撒点盐花在上面

毛荣荣的娘

皮靴族

发表于 2011-11-1 11:51 |显示全部楼层

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那鱼是吧撒吗

花生

钻石靴族

发表于 2011-11-1 11:53 |显示全部楼层

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那花生米在微波炉里会不会炸开

anniel

皮靴族

发表于 2011-11-1 13:45 |显示全部楼层

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刚才试做了，很方便也很好吃。
谢谢分享！

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-11-1 17:53 |显示全部楼层

刚开始我也是担心会焦掉，就打了一分多种然后拿出来颠簸一下，再放进去继续打，担心焦的话可以每次打30秒左右，多打几次就可以了。

原帖由蛋挞于 2011-11-1 10:41 发表

微波炉功率有大小，万一和你家的瓦数不一样，焦了或生的，了解一下自己可以调整时间咯

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蛋挞	+ 2	好，明天试下～

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cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-11-1 17:56 |显示全部楼层

不会滴哦，估计是炸开之前肯定先闻到焦味了(monkey16)

原帖由花生于 2011-11-1 12:53 发表
那花生米在微波炉里会不会炸开

cold_summer1981

皮靴族

发表于 2011-11-1 17:57 |显示全部楼层

我用的就是这种红衣花生，粒比较小哦，是很香的

原帖由 seth_chen 于 2011-11-1 11:03 发表
我也这样做花生，不过切记一定要买华人超市的那种红衣花生，最香
微波炉叮之前，可以稍微撒点盐花在上面

vivian_lee

皮靴族

发表于 2011-11-1 18:08 |显示全部楼层

此文章由 vivian_lee 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 vivian_lee 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这样做花生米真是方便多了，而且又健康！谢谢分享！

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