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[健身塑形] 美容版新活动 - 万众一心,我要瘦身! 甩掉肥肉!(真人兽) [复制链接]

发表于 2011-10-25 07:54 |显示全部楼层
此文章由 mengmeng10 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mengmeng10 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
C:\Users\lzhao\Desktop\TEMP\IPHONE PHOTOS
本人体型介绍快没有曲线了
战斗口号小蛮腰!!!
作战方案管住嘴,还是管住嘴~~~
头号敌人馋,有时候坚持不了。。。
体重BMI
目前
A+3.5
24.02
目标 25/11/11A22.72
26/10/2011目前为止吃了一颗水煮蛋,午餐6只虾
牛肉丸子12颗
27/10/2011水煮蛋,豆浆一杯,中午还是牛肉丸子啊~~~
28/10/2011
29/10/2011
30/10/2011
31/10/2011
1/11/2011
2/11/2011
3/11/2011
4/11/2011
5/11/2011
6/11/2011
7/11/2011
8/11/2011
9/11/2011
10/11/2011
11/11/2011
12/11/2011
13/11/2011
14/11/2011
15/11/2011
16/11/2011
17/11/2011
18/11/2011
19/11/2011
20/11/2011
21/11/2011
22/11/2011
23/11/2011
24/11/2011
25/11/2011
作战结果评估


[ 本帖最后由 mengmeng10 于 2011-10-26 12:36 编辑 ]

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旋木 + 10 Aja Aja Fighting

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发表于 2011-10-25 07:57 |显示全部楼层
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我知道这条路很艰难,但这次下定决心一定要成功,我不想做似胖纸。
没有丑女人,只有懒女人。
请童鞋们共勉之,做个漂亮有活力的女人。
衣服盖住了肥腰,还有蝴蝶袖,不想露太多,有点吓人,黑黑。

顺便问下可有在wynyard station附近上班的童鞋,可以一起中午锻炼什么的。

[ 本帖最后由 mengmeng10 于 2011-10-25 10:05 编辑 ]

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参与人数 1积分 +10 收起 理由
旋木 + 10 Aja Aja Fighting

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发表于 2011-10-25 08:43 |显示全部楼层
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我是进来看真人兽的~ 人呢?

发表于 2011-10-25 09:06 |显示全部楼层
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照片慢了一步,呵呵
原帖由 destine 于 2011-10-25 09:43 发表
我是进来看真人兽的~ 人呢?

发表于 2011-10-25 10:12 |显示全部楼层
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凹凸有致,很有女人味啊

发表于 2011-10-25 10:35 |显示全部楼层
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一点都不胖啊!
你们这些嚷嚷着要减肥的MM都是骗人滴,呜呜~~
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发表于 2011-10-25 10:45 |显示全部楼层
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看起来都很瘦呢, 我面壁去~~~

发表于 2011-10-25 11:26 |显示全部楼层

回复 crystal.yu 5# 帖子

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发表于 2011-10-25 11:27 |显示全部楼层

回复 dk2009 6# 帖子

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不骗人啊~
其实我是贼胖子,哈哈,肉肉比较密实,很难减啊~

发表于 2011-10-25 11:30 |显示全部楼层
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6只虾做午餐,一会去买个OAT BRAN, 将减肥进行到底。

退役斑竹 2009年度奖章获得者

发表于 2011-10-25 14:45 |显示全部楼层
此文章由 旋木 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 旋木 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看照片, mm不胖啊, 而且mm应该挺高的吧
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发表于 2011-10-25 15:21 |显示全部楼层

回复 旋木 11# 帖子

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是角度问题,哈哈。
我只有163,肉主要堆到肚子上啦~~~老公希望我能还给他一个小蛮腰,嘿嘿。

2011年度奖章获得者

发表于 2011-10-25 21:35 |显示全部楼层
此文章由 航迹云 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 航迹云 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主跟我体形很像,BMI值偏大,但是胖得蛮匀称的。。。

发表于 2011-10-25 21:38 |显示全部楼层
此文章由 tians_soul 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tians_soul 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也是胖得很匀称    哈哈   小样那肥肉还知道往该去的地方去一点  也算宽慰我这这个胖了十斤的人的脆弱心灵。。。

2011年度奖章获得者

发表于 2011-10-25 21:46 |显示全部楼层
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原帖由 tians_soul 于 2011-10-25 22:38 发表
我也是胖得很匀称    哈哈   小样那肥肉还知道往该去的地方去一点  也算宽慰我这这个胖了十斤的人的脆弱心灵。。。

八卦地问一句教主的BMI值是多少,不想公布这这里也可以PM我一下。。。

我的心是湛蓝的天空,你是贯穿始终那抹航迹云。。。

发表于 2011-10-25 21:48 |显示全部楼层
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同求八卦~~
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发表于 2011-10-25 22:23 |显示全部楼层
此文章由 cathyyang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 cathyyang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 tians_soul 于 2011-10-25 22:38 发表
我也是胖得很匀称    哈哈   小样那肥肉还知道往该去的地方去一点  也算宽慰我这这个胖了十斤的人的脆弱心灵。。。


我那小样的肥肉要向你的学习一下就好了,可惜它就是不争气啊,所以我要抛弃它

发表于 2011-10-25 22:25 |显示全部楼层
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路过支持一下,嘴馋的时候去做一些别的事情分散一下吧,坚持就是胜利

发表于 2011-10-25 22:26 |显示全部楼层

回复 航迹云 15# 帖子

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太丢人了! 能减完再PM你不?。。。(monkey1)

发表于 2011-10-25 22:31 |显示全部楼层
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原帖由 航迹云 于 2011-10-25 22:35 发表
楼主跟我体形很像,BMI值偏大,但是胖得蛮匀称的。。。


无图无真相列。。。
胖得匀称多好啊,瘦一点就很魔鬼了;
如果局部胖就麻烦大了。

2011年度奖章获得者

发表于 2011-10-25 22:37 |显示全部楼层
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原帖由 tians_soul 于 2011-10-25 23:26 发表
太丢人了! 能减完再PM你不?。。。(monkey1)

能比我还丢人?要不咱俩交换?

我的心是湛蓝的天空,你是贯穿始终那抹航迹云。。。
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2011年度奖章获得者

发表于 2011-10-25 22:41 |显示全部楼层
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原帖由 crystal.yu 于 2011-10-25 23:31 发表


无图无真相列。。。
胖得匀称多好啊,瘦一点就很魔鬼了;
如果局部胖就麻烦大了。

给你看看我的水贴先。
http://www.oursteps.com.au/bbs/viewthread.php?tid=408888
N久之前就发过照片了,要是不胖390楼也不会有那么多人给我加分,不过后来照片又撤掉了。。。

我的心是湛蓝的天空,你是贯穿始终那抹航迹云。。。

发表于 2011-10-26 09:27 |显示全部楼层

回复 航迹云 13# 帖子

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就是说呢,嘿嘿

发表于 2011-10-26 09:29 |显示全部楼层

回复 cathyyang 18# 帖子

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坚持是最难的,我要加油!!!每天看看好身材的人,刺激刺激自己,哈哈

发表于 2011-10-26 09:43 |显示全部楼层
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汇报一下昨天的晚餐: 纯瘦牛肉丸子12颗,个不大的,哈哈。
饿的我啊,第一天很难熬啊,昨天就想鱼香肉丝陪米饭啦。。。。。。
忍!!!!!!!!!!!!!

发表于 2011-10-26 11:38 |显示全部楼层
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这是我的午饭,香菜牛肉丸子,自己昨天做的,味道还是不错的,一杯SKIMMED MILK WITH BRAN。

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发表于 2011-10-26 12:02 |显示全部楼层
此文章由 crystal.yu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 crystal.yu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
牛肉丸子看起来很有弹性啊。。。

发表于 2011-10-28 20:50 |显示全部楼层
此文章由 lemontreehua 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lemontreehua 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
咋都是丸子?

发表于 2011-10-28 20:54 |显示全部楼层
此文章由 Mercia 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Mercia 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主头发真棒!

身材完全没觉得需要减肥!

发表于 2011-10-30 17:28 |显示全部楼层
此文章由 mengmeng10 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mengmeng10 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这两天事情实在是多,没有更新,嘿嘿。
我现在最大的感受是,虽然离目标还有一段不短的路程,但是自我感觉很好,觉得自己轻了,哈哈。少吃点挺好,习惯习惯就好了。这两天也是米面未进,减少碳水化合物。另一点就是还是要运动地,对于我这样的懒人来说,懒得吃OK,可是动起来就比较难了,再加上没有个伙伴在身边一起勉励着。不过贵在坚持,加油加油。

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