参加活动养育孩子的小窍门-我是如何实现全母乳喂养的

Midnight

儿子臀位，被OB安排剖腹产，怀孕一直担心生完会喂不饱儿子，还有人告诉我我，剖腹产下奶会慢，好在midwife说我的初乳很多，在医院里一直都没让他饿着。后来我听说只要胎盘从身体里出来，就给大脑一个信号，就开始分泌乳汁了，当然也得让宝宝尽早吸。
在医院里喂奶真的让我感觉是一件痛苦的事情，不知道怎么跟儿子attach，导致我的乳头被吸破结咖了，每喂一次我疼的要流眼泪，孩子只吸乳头也吃不饱，吃累了睡了，放下发现自己还饿着，又哭了，当时昨晚手术感觉很累，刀口很疼，只能在床上坐着喂。midwife的手狠，帮儿子跟我attach的时候，把儿子的脖子后面的皮都掐破了，儿子疼的哇哇哭，我也跟着急的不行，干脆把midwife赶走，我就自己硬喂，每次儿子吃完，那乳头就像都裂开了似的，惨不忍睹啊。。。家人劝我说如果坚持不住，就喂奶粉吧，我总是想坚持看看，希望能每天抱着儿子喂他。
我住的医院里有个会说中文的midwife，我老公跟她聊的投机，她让我老公带我去nursery room去喂奶，那里面有电视，DVD，有教母乳喂养的正确的姿势，我在里面看了一遍又一遍，学了一遍又一遍，里面还有大大的椅子，脚踩的小凳子，舒服的枕头，比我在病房里喂奶舒服多了，之后每次喂奶我就推着儿子去nursery room里去。我觉得新妈妈里面喂奶真的是又舒服又放松，还可以学到正确的姿势，免得像我之前姿势不对，自己遭罪，孩子也吃不够。
生完几天，我的奶涨的非常非常厉害，又大又硬，所以我就以为，只要涨奶才是有奶，我不知道还有奶阵这回事，于是在出院回家的一天半天，发现自己奶不是很涨，我就委屈的跟我老公说，完了，今天晚上没奶给儿子吃了，儿子就吃了第一顿奶粉，其实那时候我吸奶都能吸出120ml左右，我以为他会不喜欢吃奶粉，可是儿子咕咚咕咚的把100ml奶都喝光了。。。加了一次奶粉，就有第二次，第三次，月子里有时候觉得自己奶不够就给他一顿奶粉吃，最多一天给两顿，他吃得很满足，我好怕他奶粉吃得多我的奶会跟不上，我就开始喝各种各样的汤，猪蹄通草汤，排骨汤，鸡汤，不管多难喝我都往下灌，结果我月子里乳腺炎了好几次，还有一次发烧到38度5。
慢慢的给他的奶粉越来越少了，有时候两天给一顿吃，或者晚上临睡前给一顿，儿子两个月开始就自己断一顿夜奶，三个月就开始睡整觉了，在两个月的一天，他突然不肯吃奶瓶了，奶粉边吃边吐，就把我的奶放瓶里，他也不肯吃，我好心急，生怕他吃不饱睡不好，我就硬着头皮喂奶，那时候我才知道奶可以边吃边下，他吃完也一样睡的舒服。我又试了几次，他还是不肯吃奶瓶，抗拒到吃我的奶的时候还要用舌头舔半天，看看是不是真奶。。。我还是很心急，生怕他吃不饱，我上网看很多资料，原来，奶是越吃越多的，宝宝吸多少，就会有多少，供求平衡也需要几天的时间，比如他自己断了夜奶，我那时候奶涨的疼醒，过一段时间那个时间就不涨奶了，可以让我一直睡到儿子醒。
回想起月子里，我儿子恋奶就恋的严重，我感觉也是因为我那个时候奶下的慢，我都完全感觉不到奶阵，儿子经常吃着就睡着了，然后醒了继续吃，我一抱就是很久，当时真的是很辛苦，他吃饱了我胳膊又酸又疼。我想那个时候宝宝还小，奶流量当然也小，现在儿子4个多月了，现在的奶流量大很多，奶的流量也是跟着宝宝长大增加的。
还有很重要的一个问题，喝很油腻的汤对妈妈和宝宝都没有好处，妈妈吃的油腻乳腺容易堵住，就像我当时乳腺炎就是喝太多油腻的汤，而且妈妈吃的油腻，宝宝消化会不好。我在一个王医生母乳喂养指导的微博里学到很多东西，原来想要奶多，就是让宝宝多吸，多喝豆浆，多喝水，我开始喝豆浆之后，奶量明显增多了，从那时候开始，就真正实现全母乳喂养了，带儿子去社区护士那检查，护士都夸儿子被我喂的好胖，心里美滋滋的，感觉自己的努力有回报了。

最后总结一下，我的全母乳喂养经验：
1.让宝宝尽早吸到妈妈的奶
2.新妈妈在医院里可以经常去nursery room
3.新妈妈要尽早学会如何跟宝宝attach
3.奶下来了之后，妈妈要少吃少喝油腻的东西，多喝豆浆多喝水
5.最重要的一点就是给自己信心，相信自己能够喂饱宝宝，毅力最重要，当然如果实在奶不够，因为有的人就是奶少，这样的话也不要为难自己，奶粉喂养的宝宝也一样健康。

[ 本帖最后由 Midnight 于 2011-8-7 22:36 编辑 ]

amma88

写的真好 佩服宝妈啊

树皮

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mystepss