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[人生百味] 怎样才能控制不把七情六欲写在脸上呢？ [复制链接]

applenet

金靴族

发表于 2011-3-31 23:35 |显示全部楼层

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这个发心情版比较合适吧。

我承认偶这个人很直白，七情六欲全写在脸上，为这事没少得罪人。虽然事情过去后我也觉得没多大事，可是我当时就全写在脸上，让别人觉得很受不了。

除了做鸵鸟找个没人的小黑屋自己先生会儿闷气以外，请教大家怎么才能做到‘内敛’‘处变不惊’‘面无表情’‘波澜不惊’。。。等等腻？

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Tasmanzhu	+ 5	跟我一样啊，回国尤其难以适应

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applenet

金靴族

发表于 2011-3-31 23:35 |显示全部楼层

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突然发现，这个也许发匿名版比较合适，嘿嘿

rasputin

铜靴族

发表于 2011-3-31 23:38 |显示全部楼层

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多玩点poker游戏，训练poker face
要么玩麻将也行

小混混

铜靴族

发表于 2011-3-31 23:39 |显示全部楼层

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至今为止，还没炼成

大牛哥

水晶靴族

发表于 2011-3-31 23:39 |显示全部楼层

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性格是没法改变的。

但外在表现，可以加强个人修养。。。请原谅我说得这么直白。。。

通常变脸如翻书的人，都比较自我中心。如果凡事能时时考虑到别人的感受，自然就会内敛了。

leilazhang

皮靴族

发表于 2011-4-1 00:15 |显示全部楼层

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晕
我在想，我没发过这个贴的嘛

leilazhang

皮靴族

发表于 2011-4-1 00:16 |显示全部楼层

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顺其自然吧

applenet

金靴族

发表于 2011-4-1 00:17 |显示全部楼层

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原帖由 大牛哥 于 2011-3-31 23:39 发表
性格是没法改变的。

但外在表现，可以加强个人修养。。。请原谅我说得这么直白。。。

通常变脸如翻书的人，都比较自我中心。如果凡事能时时考虑到别人的感受，自然就会内敛了。

我觉得你说的很有道理！

要不我时常练练这个也行：(paopaobing(11))

moody

银靴族

发表于 2011-4-1 00:17 |显示全部楼层

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天性如此，骨子里是改变不了的。
小时每个人都可以如此，因未曾涉世未经风雨受大人保护，大可随心所欲。
年岁增长，有人poker face，也分几种：有的是假情假意，伪善虚假；
也有的是老成练达，心思慎密，倒不一定是坏人......
也有人有幸可以继续七情六欲全写在脸上，只因为ta的世界ta的环境可以让ta继续随心所欲而不太遭受打击，羡慕ing.....

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applenet	+ 5	我很赞同
缓缓	+ 5	经典

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applenet

金靴族

发表于 2011-4-1 00:17 |显示全部楼层

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原帖由 leilazhang 于 2011-4-1 00:15 发表
晕
我在想，我没发过这个贴的嘛

啥意思啊？你跟我想一起啦？

y12345678

金靴族

发表于 2011-4-1 00:24 |显示全部楼层

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玩杀人吧，很锻炼的

Sarah可可

金靴族

发表于 2011-4-1 00:40 |显示全部楼层

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苹果版主啥星座的？有些个性阅历多了可以改变，有些是天性就很难改啦~

nswmarsfield

银靴族

发表于 2011-4-1 00:46 |显示全部楼层

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见到这种城府深的，喜怒不行于色的，咱就赶紧闪。惹不起，躲得起。

applenet

金靴族

发表于 2011-4-1 00:46 |显示全部楼层

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金牛座的，据说这个座的不该做心情版版主，嘿嘿，我轻伤不下战场

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terry11	+ 2	同样性格同样的星座

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猎梦人

版主

发表于 2011-4-1 02:14 |显示全部楼层

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打扮成中东女仕，同时要记得戴上太阳眼镜，这样天下间没有人能从你脸上读出什么信息来了。

[ 本帖最后由猎梦人于 2011-4-1 02:24 编辑 ]

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XIAOTUDOU	+ 3	你太有才了
applenet	+ 3	你太有才了

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maodoubao

银靴族

发表于 2011-4-1 03:11 |显示全部楼层

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金牛座是很倔的，呵呵

flame21

铜靴族

发表于 2011-4-1 09:56 |显示全部楼层

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当然有办法，但只怕你不会去做．
这种事情，如果想有个速成的方法，一听了立刻就能扑克脸，那是不可能的．虽然常人都有七情六欲，但中国的道家医家，认为不管什么感情，过度了都有伤身心．楼主的情况，说好听是直爽，但别人有时也觉得你太情绪化，还会不经意间伤害人际关系和别人的感情．

道家有修养身心的＂三调＂，每天做两三次，每次十分钟为底线，越长时间越好：

调身
垂腿坐：坐在高低适宜的椅子上，以坐下来大腿保持水平为度。小腿垂直，两脚平行着地，两膝间可放下两拳（拳眼相对）。

调心法
口腔：自然闭合，舌尖轻抵上颚。唾液分泌得多了，将舌放下，慢慢咽下，此谓“吞津”。
眼睛：闭目内视，练到那一步就内视那一部位。若练功时心猿意马，思如潮涌，就睁开眼睛，注视虚空或鼻尖少时，打断思路，闭目再坐。此谓“慧剑斩乱丝”。
耳朵：用耳朵留意自己的呼吸，保持从容自然，没有粗糙的声音。

调息法
一定注意自然呼吸，不可有意深呼吸或快、慢呼吸。只是轻轻注意呼气，吸气时却任其自然，自无流弊。注意，不可用口呼吸。

千言万语都是为了做到松静自然之境界．一般来说，冥想的头几次是静不下来的，闭眼一两分钟，才知道自己各种夹杂喜怒哀乐的感情和想法居然会如此之多，纷纷扰扰来来去去熙熙攘攘．平时这些念头其实都在，只是自己不觉得．等到一做＂三调＂就能入静，人就不容易情绪化了．按说只要做得对，三调还是很好的小息之法，练完会身心都很平静轻松．

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ljc	+ 2	谢谢奉献
Tasmanzhu	+ 5
janet668	+ 4	感谢分享

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谢小残

铜靴族

发表于 2011-4-1 10:03 |显示全部楼层

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不写在脸上，也会写在别的地方

除非灭欲，要不然还是顺其自然的好

若你的意思是要控制一下。。。那么。。。。问题不在于你是否直白，而在于你是否自我，有没有真心的从心底去理解他人所思所感。。。。不需要矫枉过正, 不然连自己的立场都会没有。。。稍加注意就可以了吧。。。。

还有要多带笑。。。反正笑容又不嫌多

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heroxk

版主

发表于 2011-4-1 10:05 |显示全部楼层

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玩杀人游戏，绝对锻炼

imibetty

草鞋族

发表于 2011-4-1 11:28 |显示全部楼层

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我也控制不来，心里怎么想的脸上全能读出来，哎。。。

minnyz

臭鞋族

发表于 2011-4-1 11:37 |显示全部楼层

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我也不会。刚和同事吵了几句。
也不想改了。大不了炒了我，回家做女王和老妈子。

candygirl

皮靴族

发表于 2011-4-1 11:38 |显示全部楼层

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还是不要控制了，太压抑会得抑郁症的！！

北京吉普

铜靴族

发表于 2011-4-1 11:47 |显示全部楼层

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把粉抹厚点

nanami666

铜靴族

发表于 2011-4-1 11:47 |显示全部楼层

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多看看天朝领导人的演讲。

applenet

金靴族

发表于 2011-4-1 11:50 |显示全部楼层

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原帖由 flame21 于 2011-4-1 09:56 发表
当然有办法，但只怕你不会去做．
这种事情，如果想有个速成的方法，一听了立刻就能扑克脸，那是不可能的．虽然常人都有七情六欲，但中国的道家医家，认为不管什么感情，过度了都有伤身心．楼主的情况，说好听是直爽，但别人有时也觉得你太情 ...

介个。。。也忒复杂点。。。