新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 清爽一夏的美食－绝代双娇

精华好帖回顾
· 澳洲小生意攻略（鱼薯店篇、三） (2008-7-7) 车友	· 冰皮月饼 (2005-1-11) 蜻蜓
· 我用过的精油和体会 (2005-6-16) freebird	· 第一笔工资+找工经验 (2005-6-29) Ricky

查看: 1684|回复: 22

[美食活动] 清爽一夏的美食－绝代双娇 [复制链接]

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 22:42 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

菜命：绝代双娇（其实就是凉拌双耳

）
主料：黑木耳，银耳
配料：胡萝卜，黄瓜，洋葱，蒜泥
调料：生抽，味林，醋，香油，橄榄油
制作：
   1）黑白木耳泡发
   2）然后再沸水中煮半分钟
   3）将胡萝卜，黄瓜，洋葱切丝
   4）制作蒜泥
   5）将上述材料放在盆中，加生抽，味林，醋，香油
   6）橄榄油烧热，浇在上面
   7）搅拌充分
   8）装盘
THE END

原材料

双耳过水

切丝

拌好装盘

近照

[ 本帖最后由小混混于 2009-12-6 22:45 编辑 ]

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 10	积分 +87	收起理由
冰绿茶	+ 3	白条还来了
xiaopangzi	+ 3	你太有才了
servicestream	+ 5	你太有才了

查看全部评分

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 22:44 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

沙发自己做

紫雪花

银靴族

发表于 2009-12-6 22:45 |显示全部楼层

此文章由紫雪花原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者紫雪花所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

色彩缤纷不错啊。

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	谢谢！

查看全部评分

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 22:47 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 紫雪花 于 2009-12-6 22:45 发表
色彩缤纷不错啊。

谢谢

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 22:53 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

斑竹，请高亮，木乖(monkey06)

t_guoguo

白金靴族

发表于 2009-12-6 22:54 |显示全部楼层

此文章由 t_guoguo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 t_guoguo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

astina

管理员

发表于 2009-12-6 22:55 |显示全部楼层

此文章由 astina 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错不错，看着很爽口

悉尼热吗？墨尔本很凉快的说

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	谢谢！

查看全部评分

jmms_smmj

金靴族

发表于 2009-12-6 22:56 |显示全部楼层

此文章由 jmms_smmj 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jmms_smmj 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

相当清爽阿,夏天的好配菜!

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	谢谢

查看全部评分

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 22:56 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 astina 于 2009-12-6 22:55 发表
不错不错，看着很爽口

悉尼热吗？墨尔本很凉快的说

不是特别热，但是有点儿闷闷的，不爽快

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

老陶

钻石靴族

发表于 2009-12-6 23:02 |显示全部楼层

此文章由老陶原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者老陶所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个菜很好，学习之。

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	谢谢肯定！

查看全部评分

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 23:15 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

水帮xdjm，有夜宵，快来阿(monkey05)

t_guoguo

白金靴族

发表于 2009-12-6 23:18 |显示全部楼层

回复 11# 的帖子

此文章由 t_guoguo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 t_guoguo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不是早来了吗
居然不给BD加分(paopaobing(45))

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	补上哈

查看全部评分

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 23:20 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 t_guoguo 于 2009-12-6 23:18 发表
不是早来了吗
居然不给BD加分(paopaobing(45))

那是因为你没有留下感言

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

t_guoguo

白金靴族

发表于 2009-12-6 23:22 |显示全部楼层

此文章由 t_guoguo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 t_guoguo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

为啥不叫绝代双耳

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-6 23:23 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 t_guoguo 于 2009-12-6 23:22 发表
为啥不叫绝代双耳

你不觉的像铁锅的牌子吗？

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

冰绿茶

皮靴族

发表于 2009-12-7 09:05 |显示全部楼层

先白条了

此文章由冰绿茶原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者冰绿茶所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

白木耳看着像凉拌海蜇,厉害,看着就爽口啊,学习了

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	嘻嘻

查看全部评分

datou2z

钻石靴族

发表于 2009-12-7 09:12 |显示全部楼层

此文章由 datou2z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 datou2z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好清爽的菜！幸好昨晚没看到，不然又要去搞夜宵了～～

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	咕咕

查看全部评分

chermside

银靴族

发表于 2009-12-7 09:25 |显示全部楼层

此文章由 chermside 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chermside 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

健康菜啊

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	恩

查看全部评分

servicestream

银靴族

发表于 2009-12-7 09:31 |显示全部楼层

此文章由 servicestream 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 servicestream 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

没有肉肉，没有肉肉(monkey09)

评分

参与人数 1	积分 +1	收起理由
小混混	+ 1	安慰一下

查看全部评分

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-7 09:50 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 datou2z 于 2009-12-7 09:12 发表
好清爽的菜！幸好昨晚没看到，不然又要去搞夜宵了～～

美女现在早睡早起了

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

小混混

铜靴族

发表于 2009-12-7 09:51 |显示全部楼层

此文章由小混混原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小混混所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 servicestream 于 2009-12-7 09:31 发表
没有肉肉，没有肉肉(monkey09)

下次一定上肉菜哈

一念天堂，一念地狱。

PS: 南部非洲工作机会（白领）

xiaopangzi

银靴族

发表于 2009-12-7 09:54 |显示全部楼层

此文章由 xiaopangzi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaopangzi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[美食活动] 清爽一夏的美食－绝代双娇 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

评分

评分

回复 11# 的帖子

评分

先白条了

评分

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2007 年度奖章获得者

2008年度奖章获得者

2010年度奖章获得者

退役斑竹

参与宝库编辑功臣