推荐几本书，或许对你有所启发

jbw

人类对未知和不了解的事物充满恐惧，其中最大的恐惧之一就是死亡。大多数人对死亡有着负面的想法，其实是缺乏对死亡的认知。通过学习了解死亡到底是怎么一回事，要经历哪些阶段，那么现在就可以改变自己的人生，而不是等来生。正如赛斯所说：死亡不会带给你们一个永恒的安息之地。死后你不仅必须使用你的能力，而且还必须为那些在前世没有运用的能力勇敢地面对自己。

在赛斯书《灵魂永生》里有讲过死后要经历的三个阶段 ，其中“自我检讨”是必经阶段，可说是算算旧账，从中他们得以查看自己的整体表现，评估自己的能力和弱点，再决定要不要回到物质存在中去。

在《灵魂的出生前计划》《从未知中解脱》《灵魂之旅》《浮生归宿》这几本书里对死后的经历讲得更详细。

《灵魂的出生前计划》《从未知中解脱》是罗伯特.施华兹写的两本书。他是通过催眠，灵媒通灵和读阿卡西记录来获得这些资讯。

罗伯特的书注重在出生前计划，他写的个案都是经历了人生重大考验。比如：残疾，吸毒，同性恋，被暴力侵犯。是一种反向学习，让个案充分了解他们为什么会经历那些重大事件，全都是自己出生前计划的。而那些所谓的“加害者" 是大家商量好的，他们同意来扮演这些角色，为了灵魂的学习成长，学会某些课题。有时你在人间怨恨的人其实是你灵界的好友。

《灵魂之旅》《浮生归宿》是迈克尔.纽顿 博士写的书，他通过催眠来让个案回溯过去在灵界的经历。

通过案例作者较详细地描述了死后在灵界的经历： 刚回灵界的灵魂会有能量的清理修复，特别是受到人间消极能量污染的灵魂。跟向导和长老回顾前世，在回顾前世时，向导和长老们通常都很有耐心和仁慈，反而是我们自己对前世的批评是最严厉的。去图书馆看自己的生命之书，包括各种可能版本的自己。（我们的出生前计划只是一个大纲，有很多的可能性，不是单一的版本。）然后到相近层次的灵魂小组学习，还有休息，娱乐，学习使用能量创造物质和去其他现实世界旅行的经历等等。其中对我启发最大的是回顾人生，小组学习和出生前计划。


在回顾前世，检讨自己的人生阶段除了向指导灵汇报外，还要在小组学习时跟小组成员一起继续研究自己的前世。发现自己做的好的地方，以及不足的地方。最后还要向长老委员会汇报自己的情况。指导灵会检查我们人生目标的主次，分析我们成长的每一步，但长老们提的问题是全局性的，他们调查的不是我们最近一次前世，而是所有前世的综合情况，我们走向自我圆满的成长过程的全貌，我们是否充分发挥了潜力。


来世规划阶段。在《灵魂之旅》中，作者提到，我们会和灵性向导一起规则来生，个案描述我们在灵界时会用一个像规划线路图的板子标明，如果这件事发生会走向哪里，如果没发生又会走向哪里。有很多的选择项，而且即使规划中的事件发生了，我们仍然有自由意志决定如何回应发生的事件，是积极的还是消极的回应由我们自己决定。


有个案提到，长老们说我们规划的人生都是我们有能力去完成的，没有超出我们的能力范围，虽然有灵魂会选择一个坚苦的，充满挑战的人生，但也是灵魂自己的选择，没有强迫存在。当我们回到灵界时，个案说每次克服困境和挫折都使他更深地了解自己存在的无限永恒的本质。

所以我觉得与其死后研究分析自己的前世，不如现在好好学习，改变自己的人生。

tryso

谢谢推荐，我看过魏斯医生的前世今生和迈克尔 纽顿的灵魂之旅和浮生归宿两本书，对我影响特别大，从那以后我看待很多问题的视角有点不一样了。

回头去把楼主介绍的两本书也看了。因为我对犯罪导致伤害这方面的灵魂规划一直都不太熟悉，希望把这一块补一补。

jbw

赛斯在《灵魂永生》里所说的死后的三个阶段，可以参考以下这个博主视频里的介绍。

https://www.youtube.com/watch?v=2NEpVSo3KCs

死亡后的三个阶段

1.脱离肉身：灵魂通过「光链」与肉身分离，形成星光体，初期可能意识不到自己已死亡。
2.过渡阶段：指导灵团队提供疗愈、休息和生命回顾（全息体验一生的经历和影响）。
3.规划下一世：根据意识密度选择转世星球或暂留灵界，转世是自愿的成长选择。

自杀的灵魂：
不受惩罚：自杀不会招致恶报或审判，但会延续生前的绝望信念，导致灵魂在孤立中停留更久。
后续影响：未解决的课题将在未来转世中重现，需更长时间疗愈，但最终仍会继续成长。

为何不执着「最后一世」：
灵魂成长是无限的，没有终点；「最后一世」是线性时间的幻觉。
执着于此会阻碍成长，因每个当下都是自由的，转世计划会动态调整。

死后智慧：
灵性智慧不会自动获得，取决于灵魂的开放与准备程度，需保持谦逊和好奇心。

核心讯息：

勇敢面对此生课题，宇宙始终支持你；
自杀虽非解决方案，但灵魂终将觉醒；
生命是神圣的探索，信任自己的永恒价值

forestwood

谢谢分享，最近在读思移力 也很有感触