真是痛恨我身上的弱者气息 - 一个夹心中层经理的自白

jqia1621

弱者气息懂吗，就是那种唯唯诺诺的姿势腔调。讲话不大气，站姿不挺拔，做事畏首畏尾，只会老老实实装傻充楞陪笑。

我天生就是这样的人。

偏偏这样的人最容易被欺负。刚上学的时候老被同学欺负，刚开始新工作也总被下属经常挑刺甩脸，上司也似乎不咋重视，

就是那种别人说话已经很难听的了，但我反应慢也不知道咋回击，最后只能嘴笨涨红了脸老老实实忍下来。

甚至发展到去公共场合也不会被人当一回事。有时是和客户开会等人多的地方，明明是不怎么熟悉的人，但我总能觉得别人一眼就能看出来我是最弱鸡的。又或者去那种服务员态度忙前忙后态度很差的饭店，可以明显看出来有的人服务员就不敢惹，但是就会对我不耐烦。

但是反转来了。有时候我憋不住黑脸发疯的时候（这里的‘发疯’指的是理性的snap back), 嘿， 他们反而弱了！

- 把我安排在最差座位还对我没好气的服务员，我也甩脸了，反而对我恭恭敬敬。
- 对我各种挑刺大声嚷嚷的同事，我吵回去后，反而自己哭了。
- 我一直强忍为了团结而不跟上司讲别人的坏话，强烈反应了，反而得到了上司比以前多的帮助。

我的需求得到了满足后心情平顺态度温和了，得，原先那些人又故态复萌！

这个世界怎么这样？人就似乎动物一般，似乎不断地都在嗅味道，比强弱。偶尔哪天松懈了，准又要被背刺。非得天天精神十足地，打扮得体体面面的，这样才能对付下去。

怎么这么累。我真的讨厌我身上这种弱者气息！
.....................................


今天很强烈的burnout了。

从长周末开始，刚感觉放松了一天，就又开始各种思考工作的事情。我就是这样对工作'负责任'的人 - 只要工作没做完心里就多多少少有负担，这样的人最累了。因为其实工作是做不完的。

领导对自己的嘉奖也其实只是为了让你做更多的事情。这些道理我知道，却因为在中层这个不上不下的位置，活越干越多。表现差时战战兢兢，只能自己贴时间贴精力以勤勉取胜。表现好时因为争取到了更多的权利，管更多的事情，所以最后自己还是操更多的心干更多的活。

今天想想，其实自己是个很可怜的小经理啊。能干的下属态度恶劣根本不尊重人，不能干的下属完全不能仰仗，最后还是我干越来越多的活。我自己是普通员工的时候，有时不想干了其实有时态度也不好，但成了小经理后，却要微笑，忍让，what can I support you, what can I do better. 有时候被挑刺欺负得实在忍不住还嘴了，最终还是我的错。

我也知道自己的才能很普通，所以尽量以勤勉补充自己和别人的差距。每天可以维持甚至也可以越来越好，但禁不住感觉很累。

今天下班时感觉能断气，热气腾腾的兰州拉面吃着吃着甚至感觉忍不住要睡着。我每天喜欢听好几个台的新闻实事，今天却觉得好烦。

好讨厌这样的自己。

amyo(∩_∩)o

居然不是隐秘。没法评论了

胡须康

挺好的，强者气势偶尔拿出来用在刀刃上就行

laoqiu

Stay humble
Stay foolish
Stay hungry, you will lose weight.

CDCD

没办法
人类全部都是外貌协会的
外貌上看着柔弱，就不被当回事的情况很多

abc_1234

laoqiu 发表于 2024-7-10 21:59
Stay humble
Stay foolish
Stay hungry, you will lose weight.

难怪乔帮主这么瘦

215066

胡须康 发表于 2024-7-10 21:52
挺好的，强者气势偶尔拿出来用在刀刃上就行

一眼扫过去看成 强者偶尔拿出刀来用用就行 吓一跳

Dualis

我觉得每个人对同一个人的气场的解读都是不一样的，有的人觉得我这个人很不好惹，有的人刚认识就觉得我很好说话。肯定也有人觉得你不是弱鸡。

kkate

既然有下属，说明你已经是公司中层了，而且大概率是技术专长的，那就比较好办。

气场其实说白了就是与人打交道时散发的自信，是靠成功经验积累起来的。但你只是某个行业的专家，在你的专业领域你有自信，而社交非你所长，只有失败经验，气场为零.在不熟悉的场合，比如饭店和人多的会议，你就感觉自己暴露出局促，就像你所认为的自己“弱鸡”。

其实大可不必如此，世界不过就是个草台班子，社交场合很多时候都是在瞎吹牛消磨时间，没有人一直盯着你评头论足，你觉得自己“弱鸡”，敏感但是技巧不足。你过于关注自我的表现，对自己的社交要求过高，追求其它人的注意。其实你看你周边，不是谁都会在这种场合闪光，不要以社牛的标准要求自己，当个有个性的专家大佬不舒服吗？

积累成功社交经验的窍门你也有了，就是主动、理性而坚定。服务员给你的座位不好就问能不能换个座位，别人让你不爽，你主动告诉问对方是不是对你有意见。很多时候你反过来看，别人也不能拿你怎么地，利用自己专业身份的分量，这样你在社交互动中就有了自己的底线和气场范围。

Natio

楼主是女生吗？有个小技巧，你化妆的时候眼线画深一点，眼尾稍稍向上一些，眉毛也是稍稍向上提一点。选择颜色稍稍鲜艳一点的口红。这样看起来精神一点，有很大帮助的。 再来一副比较适合自己的耳环，就更出彩了。

然后还有手指。无论你的对手是男是女，你伸出一双手，上面的指甲是鲜红色的，那个气场，绝对全开， 你指什么文件，都让人瑟瑟发抖，哈哈哈哈哈哈。

还有一招，让自己老气一点。亚洲女性普遍喜欢自己看起来年轻一点，但这样其实容易让别人轻视， 所以你可以让自己老气一些，戴丝巾、胸针、夸张一些的眼镜。总之在职场怎么老辣怎么来。 少女样子就留家里或者和朋友聚会的时候才显露。 这样也会对你的气场加强有帮助。

化妆可以改变面相，可以改变其他人对你的第一印象，他们对你的态度不一样你是可以感受的。 我从小被我母亲打压，也是气场弱的人，总有阿姨说呀这个小女孩真漂亮，我妈妈就会说一点都不漂亮，可丑了！！！或者她是想教育我谦虚，可是我学习到的是敏感和内向还有不自信。

后来我爱上化妆，每次画完出门发现无论是购物还是工作，气氛就是不一样。 所以我现在5分钟化妆出门心情都特别好。

楼主加油哦。

羅陀淨土

樓主可以嘗試每日念誦大悲咒，3遍，7遍，21遍，49 遍。甚至108遍。

一般衹要你能堅持下去，能量場會與日俱增。

CynthiaZ12345

楼主真的找到知己了，我也是这种人。

而且我是那种对别人说了狠话之后自己还会内疚，明明是对方欺人太甚先。

我觉得还是要学几套词儿说道说道，有时候对方语气一直紧逼，我也会板下脸来看着对方的眼睛很慢的说出我的意思，有时候就是个气场，那种我的意思需要被听见的决心，跟同一个人这样搞几次对方回收敛一下，但是过一阵子又会跳出来，没办法，这就是每个人的personality.

almondmilky

Natio 发表于 2024-7-11 20:52
楼主是女生吗？有个小技巧，你化妆的时候眼线画深一点，眼尾稍稍向上一些，眉毛也是稍稍向上提一点。选择颜 ...

你的这段话把我逗笑了。尤其是红指甲。想一想如果一伸手全部是红指甲，感觉梅超风的九阴白骨爪要来了...

almondmilky

我的supervisor 给我说，要想镇得住场子，要分裂出另一个人格。

jqia1621

如果世界就是一个草台班子，别人可以的我也可以。新的一天，加油。

yolanda1234

almondmilky 发表于 2024-7-14 21:01
我的supervisor 给我说，要想镇得住场子，要分裂出另一个人格。

确实，尤其对性格相对柔和的人来说，如果想震住场子，必须分裂出跟自己不一样的强者性格。人都是多少有点畏强的欺软怕硬，没办法。

maatthew

如果是职场的话 做你拿手的事情 那种自信和从容绝对不是装得出来的 气场自然就有

kkate

可以搜索一下关键字- 高敏感人格，楼主描述的很多特点跟高敏感人格的描述非常相似，既是天赋也是诅咒，小时候容易被霸凌，这类人到成年以后大都能够对各种社会场景发展出成熟的应对技巧，楼主是把小时候的问题带到了成年。

qe2

在自己熟悉的环境里一般气场就开些

jchan800101

这个世界就是弱肉强食的

sunplay2020

哎，什么环境里都有一些不太好的人。

Pippa

这个可能是原生家庭形成的性格问题？ 可以给自己多做点心理建设，比如想一下你显弱的真正原因是不是习惯了老好人形象，又叫讨好型人格。如果有心，可以请专业coach 帮助你改变沟通的习惯，我参加过公司付费的一对一coach，受益很多。比如，coach其中一个建议就是不要有事没事讲sorry。only say it when you did something very wrong。教练还会教授如何给负面反馈，用词和身体语言、语调等等都会给予辅导。感觉半年下来，整个人的心态和技巧都有很大提高。

joshua_cas

不卑不亢

yyds8845

这个好像是天生因素比较大

hundonghong

做自己就好

CalmDownOK

almondmilky 发表于 2024-7-14 22:01
我的supervisor 给我说，要想镇得住场子，要分裂出另一个人格。

是一种方法，有的人可能需要，有的人可能不需要。

BigBlueTree

kkate 发表于 2024-7-11 17:54
既然有下属，说明你已经是公司中层了，而且大概率是技术专长的，那就比较好办。

气场其实说白了就是与人打 ...

Well said!!

MINTOMAX

丛林法则

novogaga

我觉得与人为善不是你的错，也许换一个工作你的日子会好很多

ausox

吵架也是可以练出来的, 先试着别让自己哭, 再进步到吵完没事儿人一样, 内心没有一丝波兰, 再到吵到让别人哭