plora proactiv 是植物黄油吗？

老沈在澳洲

一直吃的是动物黄油，由于胆固醇偏高，开始寻找通过平衡进食来控制胆固醇的方法。看到了plora proactiv包装上写的可以减少胆固醇摄入。
提前一直听说植物奶油做的蛋糕不健康。那plora proactiv会不会就是植物黄油？也有同样健康问题？

littlegreen

就是氢化植物油加了香料，说白了还不如黄油最起码是乳制品，更别说你这款还含有反式脂肪酸。植物油本身胆固醇含量低当然降低摄入，但是其中的饱和脂肪和反式脂肪代谢后回极大增加低密度脂蛋白，也就是坏胆固醇的含量。胆固醇偏高就要尽量避免动物油（包括奶油），椰子油，棕榈油，氢化植物油等饱和脂肪酸含量高的油，植物油也要控制。除了打针吃药，无解。