怀孕后期该注意什么？

xiajianmin

怀孕6个月了，因为没经验，想问问有经验的妈妈们，怀孕后期哪些方面要注意的呀？

Errand

借楼主的地方问一下：请问怀孕多久后，胸部开始胀痛，这种胀痛是不是跟例假之前的差不多？

gwenily

原帖由 xiajianmin 于 2009-9-11 11:26 发表
怀孕6个月了，因为没经验，想问问有经验的妈妈们，怀孕后期哪些方面要注意的呀？

我的教训啊, 一定要多休息, 不要干太多活了.

飞跑的猪

尽可能的多睡觉，生完有好几个月你不会睡整夜的，每三小时就得爬起来喂奶，每次至少折腾40分钟到1小时，呵呵。

xiajianmin

晕呀

hua123

我现在也怀孕6个月了，说到睡觉，我平时怎么一点也不困呢，晚上都是11点才睡，有时12点睡，7点半起床。白天要上班，没有条件睡午觉，周末都出去，也不怎么休息。我是不是该强迫自己早睡觉啊，多休息啊。不过就算现在多睡，这精力还能管到生后几个月吗？

erinpang

原帖由 hua123 于 2009-9-11 12:31 发表
我现在也怀孕6个月了，说到睡觉，我平时怎么一点也不困呢，晚上都是11点才睡，有时12点睡，7点半起床。白天要上班，没有条件睡午觉，周末都出去，也不怎么休息。我是不是该强迫自己早睡觉啊，多休息啊。不过就算现在 ...

如果你觉得你的生活方式没问题，你又不觉得累，我倒觉得你不必特意去改变。
我当初怀孕的时候也跟你差不多，11点多才睡，7点不到就起床，因为要先送老公去火车站，然后才上班的。我一直这个习惯上到36周，生完宝宝也没什么特别大的问题。生完会不够睡，但是只能生完再调节了。如果你现在习惯睡多了，以后没的睡不是更辛苦。呵呵。

gwenily

我也不太睡,每天8个小时就不错了.

dongdongma

原帖由 hua123 于 2009-9-11 12:31 发表
我现在也怀孕6个月了，说到睡觉，我平时怎么一点也不困呢，晚上都是11点才睡，有时12点睡，7点半起床。白天要上班，没有条件睡午觉，周末都出去，也不怎么休息。我是不是该强迫自己早睡觉啊，多休息啊。不过就算现在 ...

你现在还是孕中期，是身体精力感觉还好的时候，越往后可能会容易疲劳点，多注意休息，当然适度运动也是要的。
我那个时候上班午休的时候会出去散步加赛太阳。

yuanyuan09

我天天睡9个小时。

xiajianmin

除了睡呢，还要注意什么？

粉色猪猪桃丽丝

最重要得就是干什么都要轻柔一点，千万不要太劳累。
多吃点有营养得食物，多睡觉。 再加上适当得运动。