问一下葡萄籽精华

leski

昨天去朋友的朋友家去玩，没想到她是做usana的，结果听了一下午的usana“营养学”。

我们家大部分是学医的。对维生素的补充我一向是注意的。如果要补也到药房买药，不会去买这么贵的usana。

只是这个葡萄籽精华在我们家的学识之外。 昨天晚我打电话回家，问我妈，我姨，她们很诚实的说，她们没接触过太多的这方面的临床，在制药上也碰得少。

最近皮肤干，精神不太好。所以想补一下这个（因为说明书上说有用）。

上来问一句，有吃过这个葡萄籽精华的mm么？有效果么？----不一定要usana这个牌子。任何有用的牌子葡萄籽精华都可以推荐一下啦。

谢谢先。

魉呼

我吃过Blackmore的，葡萄籽其实就是抗氧化剂。作为supplement补充是有点作用的。不过你要是天天熬夜，不喝水，不吃水果蔬菜，补什么也没有用。

avatar

早就吃过了，还是美国买的，贵得很，因为要用红葡萄的皮和籽提取，但是说实话，没有啥用处，就是抗氧化剂什么

￡猪猪￡

这东西要常吃的吧 比如吃个几年 那样肯定有效果....

其实人体对维生素矿物质的吸收是随着年龄的增长而成反比例下降,基本上吸收不了多少,吃这些东西只不过求个心理安慰

[ 本帖最后由 ￡猪猪￡ 于 2009-8-4 11:43 编辑 ]

luckynumber

那直接吃葡萄有用吗？或者把葡萄籽榐成粉吃下去？

月亮

我吃GNC的葡萄籽，不觉得有什么效果，就是心理上自我安慰一下。

葡萄籽对女性比较好，抗氧化，抗衰老，直接吃葡萄籽没用，因为那个需要提炼才能被人体吸收

魉呼

原帖由 luckynumber 于 2009-8-4 11:33 发表
那直接吃葡萄有用吗？或者把葡萄籽榐成粉吃下去？

这个就跟吃鱼和鱼油的区别一样，量和吸收程度外加天然非天然的区别。葡萄是很好的食物，只要不是糖尿病，多吃不会错的。

luckynumber

谢谢６楼和７楼的回答

米奇的妈妈

我也在吃葡萄籽精华，吃了两瓶已经吃第三瓶了。不过不知道有什么效果，可能心里上觉得吃了好一些吧。这次GNC Buy one get 2nd 50% off，我又买了两瓶。希望长期有效果。

旋木

我吃过wealthy health的葡萄籽一阵子， 没什么感觉， 但是吞咽的时候很容易被卡住， 很难受，后来就没吃了。我觉得保健还是得靠食补

leski

谢谢LS各位。看来葡萄籽没必要买了。可以省下点银子。

我葡萄吃得很多很多 可是还是缺水。

旋版，食补的话，什么才能补水？  我天天喝汤，每天1升水，加水果。可眼皮干呀。各们

旋木

我每天喝很多水， 大概2.5L左右， 多喝煲汤，多吃水果， 多用保湿面模/面霜

adacz2007

我也吃blackmore和gnc的葡萄籽，好像没什么感觉

听旋版的，多喝汤多吃水果多面膜

pinkscooter

Can't agree more. These are simple but very important part of skin care.

旋木

唯一的坏处是上班时，跑洗手间N次

truelive

原帖由 旋木 于 4/8/2009 13:22 发表
唯一的坏处是上班时，跑洗手间N次

也 是 好 处 ， 能 经 常 走 动 一 下 ， 伸 展 一 下 四 肢 (monkey38)

旋木

哈哈，very true

ALICE_YU

食补是以前的耕种方式可以达到的，但现在农药化肥的使用已经使我们所吃的食物中各种维生素和矿物质的含量太少了。所以才要吃这些保健品。

cicillx

原帖由 leski 于 2009-8-4 12:58 发表
谢谢LS各位。看来葡萄籽没必要买了。可以省下点银子。

我葡萄吃得很多很多 可是还是缺水。

旋版，食补的话，什么才能补水？  我天天喝汤，每天1升水，加水果。可眼皮干呀。各们

葡萄的糖分很高的,建议每天适量吃

wellye

我想买NUDE的HYDRATE药丸 也是有机的，是它家口碑品。。。。
这个MECCA没有卖 只能网购

leski

2.5L，肚子有点装不下呢。

我喝多了水会想吐的。

moka

usana的基础营养素和葡萄籽我吃过几套，对过敏很有作用，不过停了以后，打回原形。

JIMBObear

usana的葡萄籽精华外加其它补充品，我吃了块3年了，一天也没拉下过，现在看上去比实际年龄最起码年轻5岁以上，过敏症全好了，当然我平时还会多喝水，做瑜珈，及勤敷面膜，另外我很少吃红肉，延缓衰老对女人来说是一项长期而艰巨的战斗，哈哈

leski

不是要多吃红肉么？

弄糊涂了。

magebubu

哪些是红肉呀？

魔头

原帖由 魉呼 于 2009-8-4 11:31 发表
我吃过Blackmore的，葡萄籽其实就是抗氧化剂。作为supplement补充是有点作用的。不过你要是天天熬夜，不喝水，不吃水果蔬菜，补什么也没有用。

咦， 怎么听起来是在说我

ALICE_YU

原帖由 magebubu 于 2009-8-4 22:20 发表
哪些是红肉呀？

就是像猪肉、牛肉、羊肉这些肉啊

wellye

原帖由 ALICE_YU 于 2009-8-5 10:16 发表

就是像猪肉、牛肉、羊肉这些肉啊

猪肉是红肉么，我朋友说是白肉，我也搞不明白，不过我倒是去做了功课，吃牛肉比猪肉羊肉好。。。
那个MM真的不是USANA的托么。。。我被传销这个的人搞怕了。。。勿怪勿怪

tower

猪肉是红肉

旋木

原帖由 leski 于 2009-8-4 17:28 发表
2.5L，肚子有点装不下呢。

我喝多了水会想吐的。

诀窍 - 一定要用吸管喝。我是用800ml的bottle, 用吸管一次能一鼓作气的喝一半，比倒在茶杯里喝快很多