[参加活动］我家的14天抗疫日食记：一屋，四人，三餐

sudahenry

一屋，四人，三餐，千万不要四季！原来生活最美好的模样，数量上变了以后，感觉就差了很多很多。
先放今天的吧。
早餐：牛肉锅贴＋南瓜糯米粥

sudahenry

中午：青菜牛肉面

sudahenry

晚饭：香辣花蛤，葱油拌萝卜丝，虾仁南瓜豆腐汤，卤牛肉，配菠萝饭

好心情

危险

这不等疫情结束就300斤啦

harbridge

加油，还有13天！

harbridge

你这厉害了，三餐都挺花心思的，家人幸福，煮妇辛苦

IASKU

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waiting123

这生活，羡慕啊

蚝

那就是两季？一四三都有了

面条乘的很像饭馆里的诶，平铺，显的多

lalasong

楼主好实在哦，竟然1天晒3餐，每餐还不止一个碟子
我这种创意枯竭的恨不能一个菜分2天吃的，就厚着脸皮晒2遍算2天分的，后面摆个电视屏幕显示日期真实

sudahenry

Day2
昨晚快进看了6集《龙岭迷窟》
早上睡过头了。
娃们（10岁＆5岁）已经准备好早饭了，凑合吃吧。

sudahenry

特殊时期不能浪费，昨晚有吃剩的萝卜丝和南瓜。午饭：南瓜糯米粥，配萝卜丝饼和生煎馒头。生煎馒头是第一次做，家乡的煎法和上海的不同，就是反过来煎的。

sudahenry

晚饭，感觉不饿，简单点吧
日式鸡排咖喱饭

grace蒲公英

sudahenry 发表于 2020-4-3 17:42
特殊时期不能浪费，昨晚有吃剩的萝卜丝和南瓜。午饭：南瓜糯米粥，配萝卜丝饼和生煎馒头。生煎馒头是第一次 ...

上海两种做法都有的，看得好馋，LZ好厉害

甜酒酿

sudahenry 发表于 2020-4-3 17:42
特殊时期不能浪费，昨晚有吃剩的萝卜丝和南瓜。午饭：南瓜糯米粥，配萝卜丝饼和生煎馒头。生煎馒头是第一次 ...

侬煎的生煎馒头，就是老上海的煎法

甜酒酿

sudahenry 发表于 2020-4-3 17:42
特殊时期不能浪费，昨晚有吃剩的萝卜丝和南瓜。午饭：南瓜糯米粥，配萝卜丝饼和生煎馒头。生煎馒头是第一次 ...

侬煎的生煎馒头，就是老上海的煎法

sudahenry

甜酒酿 发表于 2020-4-3 20:57
侬煎的生煎馒头，就是老上海的煎法

没有在上海吃过。这边的上海餐馆，生煎包都是正的煎的。

胡须康

蚝 发表于 2020-4-3 09:16
那就是两季？一四三都有了

面条乘的很像饭馆里的诶，平铺，显的多 ...

俩月吧，让生活有点盼头

sudahenry

胡须康 发表于 2020-4-3 23:01
俩月吧，让生活有点盼头

魔力僧刚说要2季

蚝

胡须康 发表于 2020-4-3 23:01
俩月吧，让生活有点盼头

因为现在说话不就换季了吗？今天多秋天，哗哗的刮大风，马上就冬天了吧？


两季显得很有深度的样子

anuo

卤了一锅牛肉豆腐干啥的各种吃吃了快三天了，快做不动饭了。

sudahenry

Day3
早饭是老公做的

sudahenry

午饭 香肠菜饭。 家里没有咸肉，就香肠代替了。

sudahenry

晚饭 今日清明，不能回国，吃个全素吧
豆腐番茄羹，鱼香茄子，凉拌杏鲍菇，萝卜丝饼

harbridge

sudahenry 发表于 2020-4-4 19:42
晚饭 今日清明，不能回国，吃个全素吧
豆腐番茄羹，鱼香茄子，凉拌杏鲍菇，萝卜丝饼
...

这三餐营养均衡，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃素，完美

8错

仪式感很强啊，这摆盘

harbridge

别忘了更新啊

sudahenry

Day5
家里蹲时间太久，好像胃口差了很多。
看着香蕉慢慢变黑，于心不忍。做了个香蕉面包。


没有红糖，卖相不好。一顿早饭就这样解决了。
午饭又做了菠萝饭，孩子们爱吃。

sudahenry

晚饭：
韭菜炒豆芽，培根金针菇，木须肉，蒜蓉西兰花，苏式焖肉。还榨了西瓜橙子汁

隔壁帖子说疫情结束，澳洲人会更苗条，能聪明，皮肤更好。
我怎么觉得的我家有点做不到那。