孕31周开始失眠了，肋骨被压迫得厉害！

珂儿朵朵

其实这个情况已经将近2周了，晚上不困，半夜经常醒来，就是不上厕所也突然醒来，每天都是5点半就开始头脑清醒地迎接早晨了。最难受的是，无论是左侧卧，右侧卧，都觉得肋骨被压迫，一个姿势不能坚持很久就要换，所以也导致了睡不踏实。姐妹们有什么好的办法，防止肋骨压迫的疼痛么？

珂儿朵朵

国内有那种孕妇侧卧枕头，有用么？

52wangluo

BigW也有卖，不知道有没有用？

hero妈

我28周就不太舒服了，现在是夹一个厚枕头在腿间，感觉好点

cecilia1116

原帖由 hero妈 于 2009-5-19 12:23 发表
我28周就不太舒服了，现在是夹一个厚枕头在腿间，感觉好点

我用过这种方法，算是能稍微release一下疼痛感。但是我那时候是夏天，夹着个枕头真是。。。说不出来的热啊！！！

chips

我怀孕时一直生都没遇到这种情况, 夜里睡得很好. 下午还要再睡上两个小时. 当时我白天都一定要出去活动, 让自己累一点. 晚上睡的时候枕高一点的枕头.

penny987

我现在也是28周了，感觉睡得不好了，肚子很大，真不知道剩下的几个月怎么熬啊

bluesummer

我也是从三十周前后开始肋骨痛,主要是左边...直到现在~~
从上个星期开始,手脚突然就肿得厉害!而且就连耻骨也开始隐隐作痛了.这些天晚上睡的都不太好..辛苦啊!

koalaxiao

我那时也试过，压得我喘气都痛，然后是怎么躺都不舒服，真的难受极了，持续了一周多，后来实在是不能躺着睡，要垫着枕头和靠垫坐着才能睡，真担心怎么能熬到生呢
还好，后来再持续了几天，就没有了，而我那时发现我睡醒了有时是仰躺着的，可以仰躺着有助于放松吧，以前一直坚持侧卧，结果导致压到胸骨这么痛。而仰躺虽然书上说对BB不好，但确实如果TA或都孕妇本身不舒服的话，自己是会感觉到的，所以我觉得也不必太坚持侧卧，这样对大和小都轻松。:)

珂儿朵朵

更难过的是，我这几天还感冒了，怎么躺着都喘不上气来，只能用嘴呼吸。

我也觉得仰卧比较适合我，没觉得有什么胸闷憋气之类的，但是看到仰卧的时候肚子瘪下去了，有点怕怕地说，呵呵

珂儿朵朵

原帖由 bluesummer 于 2009-5-19 13:48 发表
我也是从三十周前后开始肋骨痛,主要是左边...直到现在~~
从上个星期开始,手脚突然就肿得厉害!而且就连耻骨也开始隐隐作痛了.这些天晚上睡的都不太好..辛苦啊!

蓝夏快生了吧？加油加油，走路爬楼梯，呵呵~~~

我耻骨一直疼，但现在只有晚上睡觉翻身的时候疼，白天不疼了，有点小欣慰，就是肚皮觉得挺重的，往下压，有时候半夜上厕所都要扶着肚皮走路

[ 本帖最后由 珂儿朵朵 于 2009-5-19 14:25 编辑 ]

bluesummer

原帖由 珂儿朵朵 于 2009-5-19 14:24 发表



蓝夏快生了吧？加油加油，走路爬楼梯，呵呵~~~

我耻骨一直疼，但现在只有晚上睡觉翻身的时候疼，白天不疼了，有点小欣慰，就是肚皮觉得挺重的，往下压，有时候半夜上厕所都要扶着肚皮走路

离预产期还有十天~~
倒是一直没闲着.今天早上九点多出门,逛到一点多才回家..

珂儿朵朵

牛！我也打算休假后天天逛街，逛公园，争取准点发动。我老公从国内来只有2-3周假期，时间宝贵的说，所以一定要准时，呵呵