新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 【Y叔家常便饭】---- 不输KFC的鸡米花

精华好帖回顾
· 关于 IB课程的信息与讨论的集合贴 (2013-12-20) ahj	· 【贴图】维省+墨尔本风景集 ☆ 2008.2.10更新 ※现有49辑755张照片！详见首页目录！ (2005-2-21) powermao
· 俺当年写的童话 (2008-6-30) big_beast	· 爱上一次旅行 —— Ayers Rock之旅 (2009-3-26) tritri

12 / 2 页下一页

查看: 4967|回复: 49

[煎炒炖煮] 【Y叔家常便饭】---- 不输KFC的鸡米花 [复制链接]

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 20:56 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

鸡柳肉（tenderloin）600克，切成小丁

加盐、胡椒粉、两个蛋清略腌

准备淀粉、全蛋液、面包渣

将鸡丁依次滚上淀粉、蛋液，再滚上面包渣（每一步分别用不同的筷子，很重要！如果只用一双筷子的话，筷子上会很快形成一大坨蛋液和面包渣的混合物），放到盘子里备用。

炸锅放油，中火炸制鸡丁。

炸至表面金黄捞出沥油即可

绝对不输KFC。{:12_757:}

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 11	积分 +59	收起理由
lemontreehua	+ 5	你太有才了
cloris6	+ 4	你太有才了
东东	+ 5	你太有才了

查看全部评分

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 20:56 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

沙发自己坐

Zheng11111

皮靴族

发表于 2019-3-12 21:13 |显示全部楼层

此文章由 Zheng11111 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Zheng11111 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

手艺好棒

评分

参与人数 1	积分 +8	收起理由
Y叔	+ 8

查看全部评分

may1028

白金靴族

发表于 2019-3-12 21:16 |显示全部楼层

此文章由 may1028 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 may1028 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

哇，好香！沙发要留足友坐

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
Y叔	+ 5

查看全部评分

东东

金靴族

发表于 2019-3-12 21:39 |显示全部楼层

此文章由东东原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者东东所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

好香，做板凳了。

胡须康

版主

发表于 2019-3-12 21:41 |显示全部楼层

此文章由胡须康原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者胡须康所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

嫩！

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 21:52 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

胡须康发表于 2019-3-12 21:41
嫩！

tenderloin，鸡身上最嫩的地方

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 21:52 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

东东发表于 2019-3-12 21:39
好香，做板凳了。

都地板了吧

花生

钻石靴族

发表于 2019-3-12 21:56 来自手机 |显示全部楼层

此文章由花生原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者花生所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

叔也吃这么不健康的食物

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 22:07 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

花生发表于 2019-3-12 21:56
叔也吃这么不健康的食物

总比KFC的健康

东东

金靴族

发表于 2019-3-12 22:07 |显示全部楼层

此文章由东东原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者东东所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ys98 发表于 2019-3-12 21:52
都地板了吧

做叔的沙发，板凳都不容易。

。面包渣在哪里买的，能发个图片看看吗？

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 22:10 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

东东发表于 2019-3-12 22:07
做叔的沙发，板凳都不容易。。面包渣在哪里买的，能发个图片看看吗？ ...

超市都有的，买回来就倒在瓶子里了

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 22:11 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

东东发表于 2019-3-12 22:07
做叔的沙发，板凳都不容易。。面包渣在哪里买的，能发个图片看看吗？ ...

问bread crumbs

花生

钻石靴族

发表于 2019-3-12 22:13 来自手机 |显示全部楼层

此文章由花生原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者花生所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ys98 发表于 2019-3-12 22:07
总比KFC的健康

来澳后还没吃过KFC 呢

Y叔

版主

发表于 2019-3-12 22:26 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

花生发表于 2019-3-12 22:13
来澳后还没吃过KFC 呢

最好不要吃

Huwuwo

银靴族

发表于 2019-3-13 08:12 |显示全部楼层

此文章由 Huwuwo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Huwuwo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

又有新花样可以烧了，希望我家老头喜欢！

尹小雅

版主

发表于 2019-3-13 08:26 来自手机 |显示全部楼层

此文章由尹小雅原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者尹小雅所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ys98 发表于 2019-3-12 22:26
最好不要吃

为啥呀

fengliu1234

白金靴族

发表于 2019-3-13 08:38 |显示全部楼层

此文章由 fengliu1234 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 fengliu1234 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很花功夫的一道菜

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 09:05 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

尹小雅发表于 2019-3-13 08:26
为啥呀

不健康呗，每次吃过都后悔

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 09:05 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Huwuwo 发表于 2019-3-13 08:12
又有新花样可以烧了，希望我家老头喜欢！

会喜欢的

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 09:06 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

fengliu1234 发表于 2019-3-13 08:38
很花功夫的一道菜

是挺麻烦的

harbridge

版主

发表于 2019-3-13 10:47 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

香，偶尔吃吃特解馋

玫瑰余香

皮靴族

发表于 2019-3-13 10:58 |显示全部楼层

此文章由玫瑰余香原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者玫瑰余香所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错，学习了

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 11:42 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2019-3-13 10:47
香，偶尔吃吃特解馋

偶尔吃吃

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 11:57 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

玫瑰余香发表于 2019-3-13 10:58
不错，学习了

谢谢捧场

东东

金靴族

发表于 2019-3-13 13:53 |显示全部楼层

此文章由东东原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者东东所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

ys98 发表于 2019-3-12 22:11
问bread crumbs

谢谢丫叔告知。

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 13:54 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

东东发表于 2019-3-13 13:53
谢谢丫叔告知。

Y，不是丫{:12_775:}

东东

金靴族

发表于 2019-3-13 13:57 |显示全部楼层

此文章由东东原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者东东所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

。不好意思，下次记住了。

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
Y叔	+ 5

查看全部评分

cclay

木屐族

发表于 2019-3-13 17:04 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 cclay 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cclay 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

太厉害了

Y叔

版主

发表于 2019-3-13 18:08 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cclay 发表于 2019-3-13 17:04
太厉害了

谢谢

12 / 2 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 【Y叔家常便饭】---- 不输KFC的鸡米花 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

评分

发表回复

新闻达人

2019年度勋章

2009年度奖章获得者

2014年度奖章获得者

2015年度奖章获得者

退役斑竹

特殊贡献奖章

新闻达人三奖

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 【Y叔家常便饭】---- 不输KFC的鸡米花 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

评分

发表回复

新闻达人

2019年度勋章

2009年度奖章获得者

2014年度奖章获得者

2015年度奖章获得者

退役斑竹

特殊贡献奖章

新闻达人 三奖

新闻达人三奖