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想请教一下大家关于宝宝睡觉的问题
先说下我家娃目前的状况,明天满百天。目前走的是4小时的EASY模式,晚上大概7点半喂最后一顿奶,然后8点到8点半睡。目前晚上夜奶是2:30-3:00之间,吃175ml,然后早上8点多再喂。虽然目前只一次夜奶,但有时候会频醒,有时候是1点多醒,然后我拍不睡就上奶嘴了。有时候是3点喂完,4点,5点,6点醒。我过段时间就要上班了,真的好累,好担心到时候撑不下去了。想求助下有经验的妈妈下面几个问题:
1、晚上我接觉或者白天接觉,我无法拍睡的时候就用奶嘴。可以这样么?需要等睡熟拔出来么?
2、我维持一次夜奶已经有2周多了,我在想会不会她1点时候就已经饿了,因为上次喂食5小时以前,我需要改变么,从一次夜奶改成2次夜奶?因为目前晚上都是瓶喂,那么晚上我得去热两次奶了。还有个问题就是我有时候判断不出来她有没有饿,所以都是按大概时间点
3、这几天晚上几次拉粑粑弄身上把她弄醒了,我朋友说可以训练白天排便。 大家知道怎么操作么?
4、我听说婴幼儿最好遵循7pm-7am的睡眠模式,是这样么,这是我娃晚上睡不好的原因么?
跪谢各位妈妈的帮助! |