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女孩子参加什么运动可以不失去兴趣又能系统性锻炼身体 [复制链接]

发表于 2017-8-2 00:36 来自手机 |显示全部楼层
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家有一个上kindy 的女娃,体质需要加强,游泳是个选择,还有其他推荐的吗?
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发表于 2017-8-2 00:42 |显示全部楼层
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跑步,跆拳道,跳舞等等

发表于 2017-8-2 01:21 来自手机 |显示全部楼层
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乒乓球,手脚眼脑全练到了。还不会有肢体冲突的担心。

发表于 2017-8-2 07:53 来自手机 |显示全部楼层
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网球。

发表于 2017-8-2 08:58 |显示全部楼层
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Netball
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禁止发言

发表于 2017-8-2 09:43 来自手机 |显示全部楼层
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艺术体操
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发表于 2017-8-2 10:04 来自手机 |显示全部楼层
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我也觉得乒乓球是一项比较好的运动

发表于 2017-8-2 10:44 来自手机 |显示全部楼层
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运动项目都是一样,孩子有兴趣就行

发表于 2017-8-2 11:04 来自手机 |显示全部楼层
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体操。。我家的孩子,朋友的孩子去了都很喜欢。。跆拳道对于很girly的小女孩而言,没有什么吸引力,觉得是打架。。学网球要年龄大一点。。

退役斑竹

发表于 2017-8-2 11:25 |显示全部楼层
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体操,
这边的孩子都会随时来个侧翻什么的

发表于 2017-8-2 11:52 |显示全部楼层
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netball, 这里的女孩大部分都会侧翻,不学体操的好多也会
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发表于 2017-8-2 12:57 |显示全部楼层
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哪有上Kindy的孩子去玩netball的。 小娃可以什么都试一试,  跳芭蕾,体操,游泳。长大些后再选一个比较擅长的。
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2017-8-2 13:22 |显示全部楼层
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一定要team的那种。有个互相督促的作用。个人运动,说停就停了。

发表于 2017-8-2 13:49 |显示全部楼层
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游泳一定要学,以后学校每年都有水运会。另外不同的运动都试一试,选一项孩子喜欢的。见议跳舞,体操或网球。

发表于 2017-8-2 14:02 |显示全部楼层
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zz_sg 发表于 2017-8-2 00:21
乒乓球,手脚眼脑全练到了。还不会有肢体冲突的担心。

乒乓球是好运动,但是没达到楼主说得系统性锻炼身体 吧?至少我个人觉得相对于其他运动(例如大球类运动,游泳等等),它对身体力量的帮助比较有限。

发表于 2017-8-2 15:07 来自手机 |显示全部楼层
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hs008 发表于 2017-8-2 13:02
乒乓球是好运动,但是没达到楼主说得系统性锻炼身体 吧?至少我个人觉得相对于其他运动(例如大球类运动 ...


Kindy的孩子不太可能玩大球。
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发表于 2017-8-2 15:48 |显示全部楼层
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zz_sg 发表于 2017-8-2 14:07
Kindy的孩子不太可能玩大球。

没看仔细。。谢谢提醒

发表于 2017-8-2 15:52 |显示全部楼层
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滑雪 保证上瘾

2018年度勋章

发表于 2017-8-2 15:54 |显示全部楼层
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跳舞和体操都很适合女娃。

发表于 2017-8-2 21:52 |显示全部楼层
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得先看孩子喜欢啥吧? 就想加强体质,周末带孩子一起去海边游泳,爬山都行啊。

发表于 2017-8-2 21:56 |显示全部楼层
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netball
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发表于 2017-8-2 22:24 |显示全部楼层
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跳舞

发表于 2017-8-2 22:27 来自手机 |显示全部楼层
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xueshuyz 发表于 2017-8-2 09:04
我也觉得乒乓球是一项比较好的运动

然后长得比邓亚萍高不了多少?

发表于 2017-8-3 08:00 来自手机 |显示全部楼层
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女儿4岁的时候 她学校每周五就有netball

发表于 2017-8-3 08:36 来自手机 |显示全部楼层
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随便一个都行,难的是坚持

评分

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红烧青菜 + 3 我很赞同

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发表于 2017-8-3 08:37 来自手机 |显示全部楼层
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红豆冰山 发表于 2017-8-2 14:54
跳舞和体操都很适合女娃。

体操会不会容易受伤啊?
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发表于 2017-8-3 09:03 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 yolanda1234 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yolanda1234 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
hs008 发表于 2017-8-2 13:02
乒乓球是好运动,但是没达到楼主说得系统性锻炼身体 吧?至少我个人觉得相对于其他运动(例如大球类运动 ...

乒乓球真的很好,运动强度没有其他大球类那么剧烈但是胜在可以坚持的时间长,正确的训练绝对可以很好的强身健体。家里老人一直坚持。孩子大些也打算送去学,如果效果不错可以买张乒乓球台了(老少皆宜)

发表于 2017-8-3 09:08 来自手机 |显示全部楼层
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ADrich 发表于 2017-8-2 21:27
然后长得比邓亚萍高不了多少?

个例不能代表大众,邓长得不高跟练习乒乓球没关系,那么多身高正常的优秀乒乓球运动员呢。反而身材玲珑是体操跳水蹦床等运动员的优势,再说,体育活动只能帮助身体发育,基因才是决定高矮的关键。

发表于 2017-8-3 10:08 来自手机 |显示全部楼层
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ADrich 发表于 2017-8-2 21:27
然后长得比邓亚萍高不了多少?

其实所有这些竞技性项目过早过度训练都会影响身体的发育,这就要看家长的预期和老师的教法了。

发表于 2017-8-3 10:20 |显示全部楼层
此文章由 bibili 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bibili 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
艺术体操是不是比较好,我看艺术体操运动员身材都很好啊,修长纤细。体操的就不怎么好了,可能跟力量训练有关

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