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[养生保健] 生理周期的问题 [复制链接]

babydoll88

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发表于 2016-9-22 16:28 |显示全部楼层

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鉴于澳洲这边没有西医系统的看这个问题，所以来坛子里跟女性朋友们交流下。
本人30岁，但是现在来周期总感觉很不舒服；痛经更是家常饭了，必须要服止痛片；而且由于荷尔蒙的作用，心情也会有影响。
想问问大家有没有好的方法调节呢？谢谢

rahxephone

皮靴族

发表于 2016-9-22 16:31 |显示全部楼层

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看中医啊～

laylachen

铜靴族

发表于 2016-9-22 16:49 |显示全部楼层

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痛经有很多原因，先去照个腹部b超看看是不是有子宫内膜异位之类的问题

babydoll88

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发表于 2016-9-22 16:58 |显示全部楼层

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laylachen 发表于 2016-9-22 15:49
痛经有很多原因，先去照个腹部b超看看是不是有子宫内膜异位之类的问题

照过，都是正常的。。。晕，不知道是不是年龄大了，才会这样；以前来月经从来没有啥感觉，就是近几年来月经感觉每个月都像生病。。。。

FitTime

布鞋族

发表于 2016-9-24 12:22 |显示全部楼层

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去看看中医吧,是不是血瘀,通则不痛,平时泡泡脚

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2016-9-24 12:23 来自手机 |显示全部楼层

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不是年纪大，是宫寒。泡脚运动

悉尼郊区

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发表于 2016-9-29 18:30 |显示全部楼层

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平时注意手脚保暖增加运动。如果有时间可以坚持定期做足底按摩。会有很大帮助。如果需要更详细的请短信我

青城子

皮靴族

发表于 2016-9-29 18:36 来自手机 |显示全部楼层

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最初的2-3天痛经严重，经常睡不着觉，心想反正痛经死不了人，随它去吧，但还不至于服用止疼片，只是用热帖，很管用的。确定没有病理的变化，建议一试。

miaowu

皮靴族

发表于 2016-10-1 00:05 |显示全部楼层

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谁说西医不看dysmenorrhea, 建议找一个好的female GP.

老杏

水晶靴族

发表于 2016-10-1 00:09 来自手机 |显示全部楼层

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