一岁宝宝的辅食，大家给点意见吧

melinana

时光飞逝，转眼我家妞已经12个月了，现在可以加点调味品了，可貌似她还是很爱吃不加任何调味品的食物。
我先说说我们自己：
早上一般就是牛奶麦片（米粉）加一颗蛋或蛋黄，有时候就是面包片抹牛油果，或者抹黄油奶酪煎一下，但就是吃面包片吃的好慢啊，好大会儿才能吃完一片。
中午还是给她土豆胡萝卜青菜加各种肉（主要是鸡肉，牛肉，三文鱼）打碎吃，或者拌米饭软面条吃。曾经给她做过加了盐的西红柿鸡蛋面，但好像没啥兴趣。最近刚刚发现肉汤（加一点生抽的）煮面或者拌米饭她好像比较喜欢。
晚上很多时候跟中午类似，有时候就喝比较稠一些的粥，我们家最常做的是大米小米红枣花生粥，一般喝完粥我会给她吃点蒸好的蔬菜，比如西兰花，土豆条什么的。

大家都给娃吃些什么呢？我们再交流一下吧。

上网也查了查想学习学习，但国内那些帖子看着不是太爽呢。

landwhelen

怎么沒有水果呀，中间加餐时可吃些水果。还应吃点cheese和酸奶。

melinana

landwhelen 发表于 2016-8-17 22:33
怎么沒有水果呀，中间加餐时可吃些水果。还应吃点cheese和酸奶。

水果算到零食里了，就没写。
现在就想知道正经三顿饭大家都给吃些啥。

我家苹果，橘子，橙子，香蕉，蓝莓都经常吃，现在偶尔还给一点宝宝那种小饼干什么的换换口味。

KaTharina

我家12个月还没吃调味品，好容易伺候，随便应付应付就吃完了。

melinana

KaTharina 发表于 2016-8-17 22:36
我家12个月还没吃调味品，好容易伺候，随便应付应付就吃完了。

我目前就加过一次盐，好像人家还不爱
然后就是上次我们做骨汤拉面，里面加了有生抽，结果给她拌面，她就很爱吃。

我也觉得天天都很对付，每天就是菜肉蒸好打打碎，而且就那几样菜，不知道给她做什么好。出门就还是超市买的辅食，要么就是给片面包。。。

好不容易女儿吃饭比较好，我很珍惜，现在都一岁了，想好好给她做饭吃

KaTharina

melinana 发表于 2016-8-17 22:40
我目前就加过一次盐，好像人家还不爱
然后就是上次我们做骨汤拉面，里面加了有生抽，结果给她拌面，她就 ...

我家想当年经常面包片配生黄瓜，，，太容易过日子了

northwind79

吃得真好啊
我觉得可以肉不用打碎吃了，炖烂一点小块一点就可以了吧。

melinana

northwind79 发表于 2016-8-17 22:42
吃得真好啊  
我觉得可以肉不用打碎吃了，炖烂一点小块一点就可以了吧。 ...

嗯，现在打的是小小的颗粒。
如果是切小块，鸡肉还好，牛肉就吃的很慢。

二宝真的是太棒了，不像老大，反正给啥都不吃，搞得我现在感觉好像没什么加辅食的经验。

melinana

KaTharina 发表于 2016-8-17 22:41
我家想当年经常面包片配生黄瓜，，，太容易过日子了

我主要是经历过啥啥都不吃的大宝。
所以现在爱心爆棚，特别愿意给女儿做饭吃，但又没啥想法。

KaTharina

melinana 发表于 2016-8-17 22:59
我主要是经历过啥啥都不吃的大宝。
所以现在爱心爆棚，特别愿意给女儿做饭吃，但又没啥想法。 ...

不怕不吃，只要身高或者体重有一样增长就不怕。。。

melinana

KaTharina 发表于 2016-8-17 23:01
不怕不吃，只要身高或者体重有一样增长就不怕。。。

当然不长了，而且各种缺，医生看着都头痛的。
被老大折磨的体无完肤，身心俱疲。
所以现在小的愿意吃，我就非常有动力。
老天对我真好

KaTharina

melinana 发表于 2016-8-17 23:03
当然不长了，而且各种缺，医生看着都头痛的。
被老大折磨的体无完肤，身心俱疲。
所以现在小的愿意吃，我 ...

我家孩子不怎么吃，也是蹭蹭长，所以我更不上心了。爱吃不吃，随便吃。。。。

melinana

KaTharina 发表于 2016-8-17 23:03
我家孩子不怎么吃，也是蹭蹭长，所以我更不上心了。爱吃不吃，随便吃。。。。 ...

你家那是不怎么吃，跟我家的不吃差别大了。

我说的不吃，举个例子：两天吃半个苹果。

奶从来不喝，包括现在。

能比吗？

当然现在他毕竟大了四岁了，吃饭比以前还是进步好多了，基本上跟12月的妹妹饭量差不多了。

KaTharina

melinana 发表于 2016-8-17 23:07
你家那是不怎么吃，跟我家的不吃差别大了。

我说的不吃，举个例子：两天吃半个苹果。

。。。不喝奶问题严重了。。。

vivian2015

melinana 发表于 2016-8-17 22:40
我目前就加过一次盐，好像人家还不爱
然后就是上次我们做骨汤拉面，里面加了有生抽，结果给她拌面，她就 ...

你已经做得很好了，小孩子也基本就是这些了我觉得。
就是一岁，可以不用打碎食物了。

另外请问，面包片摸完butter放锅里煎吗？butter可以直接吃吗？

melinana

vivian2015 发表于 2016-8-18 00:27
你已经做得很好了，小孩子也基本就是这些了我觉得。
就是一岁，可以不用打碎食物了。

对的 我就是抹点黄油 或者夹片cheese直接锅里煎的。外面会有点焦脆里面软软的。

我发现如果不打碎让她直接吃的话就特别慢，所以打碎是我自己偷懒。打碎的一小碗五分钟就吃好了，如果她自己拿着我也喂着吃块状的食物，我估计全吃完要20-30分钟，看来我要让她继续锻炼。
不过像水煮蛋她都是直接吃没问题。

vivian2015

melinana 发表于 2016-8-18 10:27
对的 我就是抹点黄油 或者夹片cheese直接锅里煎的。外面会有点焦脆里面软软的。

我发现如果不打碎让她直 ...

好的，谢谢。

多多让她咀嚼，对以后说话也有好吃。

smokyeyes

1岁的不用打碎了吧，不然影响牙齿发育说话发展什么的，基本上可以吃大人的东西了，稍微再煮软一点。我家老二一岁不到就都是拿着蒸熟的西蓝花胡萝卜南瓜之类的自己啃。肉可以撕小条一点。这个年龄应该要吃需要嚼的东西了。

sabrina84

wellye

1岁吃的太细了 孩子那么大多咀嚼 少喝粥。

melinana

wellye 发表于 2016-8-18 19:25
1岁吃的太细了 孩子那么大多咀嚼 少喝粥。

好的。
那就给她吃块状的食物对吗？
面条剪短米饭直接拌大人吃的菜的样子吗？

wellye

melinana 发表于 2016-8-18 19:47
好的。
那就给她吃块状的食物对吗？
面条剪短米饭直接拌大人吃的菜的样子吗？ ...

是啊 西兰花胡萝卜什么都可以拿着吃 菜叶肯定不行

sugarcatty

你家娃吃的好棒啊

melinana

wellye 发表于 2016-8-18 20:33
是啊 西兰花胡萝卜什么都可以拿着吃 菜叶肯定不行

这些我也给她吃，但都是先把打碎的吃完再让她自己吃的。
我就是自己图省事，看来以后要好好锻炼她。

AragornII

宝妈不容易，感谢分享

yy88

我们以前经常红薯蒸米饭，或把牛油果切片放米饭上给娃拌着吃，还有经常做鸡丝或鱼片的豆腐羹汤

melinana

yy88 发表于 2016-8-18 22:06
我们以前经常红薯蒸米饭，或把牛油果切片放米饭上给娃拌着吃，还有经常做鸡丝或鱼片的豆腐羹汤 ...

谢谢。
听起来很不错！

尹小雅

我们9个月吃的和你们一样，早餐米粉蛋黄，午饭吃面晚上吃粥，但他好像喜欢喝粥多于面条，我也在愁接下来怎么喂呢

melinana

尹小雅 发表于 2016-8-20 08:21
我们9个月吃的和你们一样，早餐米粉蛋黄，午饭吃面晚上吃粥，但他好像喜欢喝粥多于面条，我也在愁接下来怎 ...

我们家就是七八个月就这么喂。
不同的是之前打成泥，现在打成碎碎的
但翻来覆去就这几样
昨天喂了小馄饨吃了五个，然后她自己抓着我喂着吃了一个切成条的蒸土豆，还有三四个小块西兰花，一小片三文鱼。
完全没打碎，吃了有20多分钟吧，还好。

快乐小甜甜

家有小吃货一枚 马上一岁了 基本什么都吃 咀嚼能力很好  每天我都做的尽量花样不同  经典菜系就是三文鱼豆腐猪肉泥排 煎着吃超香 香菇猪肉山药肉丸 玉米鸡肉芝士包心丸 各种菜面 焗饭 甜点就是山药枣泥块 紫薯枣泥糕 话说我真的是费尽心血让我娃吃的好能吃的开心 我已经不给她吃单一的蔬菜了 我自己都觉得吃不下去 我是大吃货哈哈