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[VIC/TAS] 瑜伽感受 [复制链接]

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 16:36 |显示全部楼层

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来到墨尔本那么久了，瑜伽照常很有规律的去练。前段时间终于碰到了一个适合自己的瑜伽老师，不敢早评论适应了一段时间才发贴的。在练习的过程中很喜欢她会过来给我纠正一下动作，要不然真的感觉在家做一样，大流水的感觉。经过她的指点终于在墨尔本也感觉到什么是真正的瑜伽。在课堂一口流利的英语，下课后一聊天既然中文也那么好，聊天的过程中得知她在家里也有开中英文的瑜伽班，不想听英文的美眉们有希望了。。。。。

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mcsol0575

木屐族

发表于 2015-10-28 20:08 |显示全部楼层

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碰到自己喜欢的也各方面适合瑜伽老师不容易。

chaoainijelly

木屐族

发表于 2015-10-28 21:02 来自手机 |显示全部楼层

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在哪呀？

aimely.cn

皮靴族

发表于 2015-10-28 21:12 |显示全部楼层

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练瑜伽挺好的

幸运猪猪

铜靴族

发表于 2015-10-28 22:18 |显示全部楼层

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求联系方式

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 23:08 |显示全部楼层

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mcsol0575 发表于 2015-10-28 20:08
碰到自己喜欢的也各方面适合瑜伽老师不容易。

所以特别兴奋

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 23:10 |显示全部楼层

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aimely.cn 发表于 2015-10-28 21:12
练瑜伽挺好的

是的，特别是倒立，血液循环，减少下垂。

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 23:11 |显示全部楼层

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幸运猪猪发表于 2015-10-28 22:18
求联系方式

我好直接发联系方式吗？

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 23:19 |显示全部楼层

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chaoainijelly 发表于 2015-10-28 21:02
在哪呀？

她星期二晚上在boxhill aqualink 也有课，在家里也开

isatedlla

皮靴族

发表于 2015-10-28 23:19 |显示全部楼层

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我在家自己练瑜伽有的时候，感觉效果已经很好了

但是，如果锻炼勤的人，是要个合适的老师

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 23:35 |显示全部楼层

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isatedlla 发表于 2015-10-28 23:19
我在家自己练瑜伽有的时候，感觉效果已经很好了但是，如果锻炼勤的人，是要个合适的老师 ...

练得再好也要别人看看姿势对不对，否则只能练简单的，也容易受伤。

isatedlla

皮靴族

发表于 2015-10-28 23:37 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-10-28 23:35
练得再好也要别人看看姿势对不对，否则只能练简单的，也容易受伤。

恩恩，我总有朋友和我说瑜伽需要老师的，自己练不了。可是我就是从youtube上找得很简单的瑜伽，也那么练。然后去瑜伽老师那里，也是那样，没啥大的区别（初级瑜伽来说）

O-(///￣皿￣)☞ ─═≡☆゜★█▇▆▅▄▃▂＿

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-28 23:53 |显示全部楼层

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幸运猪猪发表于 2015-10-28 22:18
求联系方式

28 beaconsfield road mulgrave 3170

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-29 00:07 |显示全部楼层

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isatedlla 发表于 2015-10-28 23:37
恩恩，我总有朋友和我说瑜伽需要老师的，自己练不了。可是我就是从youtube上找得很简单的瑜伽，也那么练 ...

我说简单也是我自己说说，其实简单的动作要练到位也是很难，动作就那些但每次练都要懂得怎么用力，还有就是要维持的时间长点，自己练每个动作总是维持的时间短，坚持不了。就像呼吸，一呼一吸很简单吧，但没老师手把手的纠正你，就是模仿不到位。

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-29 00:11 |显示全部楼层

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isatedlla 发表于 2015-10-28 23:37
恩恩，我总有朋友和我说瑜伽需要老师的，自己练不了。可是我就是从youtube上找得很简单的瑜伽，也那么练 ...

我到现在下犬式开始走样了。我自己知道好像有问题，但自己看不到，上次就是她纠正了一下，做到位后感觉特别舒服

chaoainijelly

木屐族

发表于 2015-10-29 07:23 来自手机 |显示全部楼层

求联系方式

Q是q

金靴族

发表于 2015-10-29 11:14 |显示全部楼层

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悉尼的就饱了

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2015-10-29 11:20 |显示全部楼层

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离我家不远，求联系方式，谢谢

大小宝贝

草鞋族

发表于 2015-10-29 12:03 来自手机 |显示全部楼层

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求联系方式

SweetAcid

草鞋族

发表于 2015-10-29 14:16 |显示全部楼层

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我也求联系方式

songlijingchina

皮靴族

发表于 2015-10-29 17:14 |显示全部楼层

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shanshan 大美女老师～～
棒棒嗒

岁月静好

皮靴族

发表于 2015-10-29 21:41 |显示全部楼层

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最近正打算练瑜伽同求联系方式

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-29 22:33 |显示全部楼层

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songlijingchina 发表于 2015-10-29 17:14
shanshan 大美女老师～～
棒棒嗒

你也上她课呀，看样子她名气还不错。哈哈

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-29 22:40 |显示全部楼层

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岁月静好发表于 2015-10-29 21:41
最近正打算练瑜伽同求联系方式

想练得话早点行动，在练得时候很开心的

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-29 22:42 |显示全部楼层

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魅影妖瞳发表于 2015-10-29 11:20
离我家不远，求联系方式，谢谢

有时很想去她的工作室练，可是离我家太远了

幸运猪猪

铜靴族

发表于 2015-10-29 23:01 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-10-28 23:53
28 beaconsfield road mulgrave 3170

谢谢，求联系电话

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-30 13:31 |显示全部楼层

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看样子喜欢瑜伽的美眉还是很多的

pop0588

布鞋族

发表于 2015-10-31 14:33 |显示全部楼层

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同求联系方式

fenice

皮靴族

发表于 2015-10-31 14:37 来自手机 |显示全部楼层

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vivian0104 发表于 2015-10-29 22:42
有时很想去她的工作室练，可是离我家太远了

請問能短一下去她工作室練習的收費标准吗。謝謝。

vivian0104

布鞋族

发表于 2015-10-31 15:00 |显示全部楼层

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fenice 发表于 2015-10-31 14:37
請問能短一下去她工作室練習的收費标准吗。謝謝。

我给她联系方式给你，你自己问她哦

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