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大家压力大的时候都是怎么调节心态并迅速出发的 [复制链接]

发表于 2015-9-3 12:37 来自手机 |显示全部楼层
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看有旅游调节的 可我现在只有一天时间调节...通过吃跟购物吗?
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发表于 2015-9-3 12:39 |显示全部楼层
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看小说 让自己静下来 然后该干嘛干嘛了

发表于 2015-9-3 12:40 |显示全部楼层
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或者订个旅行计划,让自己有盼头!

发表于 2015-9-3 12:41 |显示全部楼层
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逛街,记得一定要买东西
不买,压力不消

发表于 2015-9-3 12:42 来自手机 |显示全部楼层
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我昨天刚买了一大堆东西,其实没有什么可买的,因为我一下子基本都买齐了....买吃的么?

发表于 2015-9-3 12:42 |显示全部楼层
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得失心不要太重,把事情看淡些
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发表于 2015-9-3 12:46 |显示全部楼层
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make love. make love again. make love again. ...

发表于 2015-9-3 12:50 |显示全部楼层
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shopping

发表于 2015-9-3 12:50 |显示全部楼层
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想想老婆的好,然后压力消失在空气中

发表于 2015-9-3 12:52 |显示全部楼层
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本帖最后由 emily-dd 于 2015-9-3 11:53 编辑

泡个花瓣澡,配着悠扬的乐曲,好好放松一下自己,三刻钟以后穿戴整齐,一碗喷香的牛肉面下肚,满血复活,又是一条好(女)汉子前后一个半小时足够啦

发表于 2015-9-3 12:53 |显示全部楼层
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疯狂的看电影
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发表于 2015-9-3 12:59 |显示全部楼层
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睡觉

发表于 2015-9-3 13:01 |显示全部楼层
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我自己是祷告,还有去教会,还有读圣经,找心理辅导聊天
有时候物质不能解决问题,就用形而上的方式

发表于 2015-9-3 13:01 |显示全部楼层
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睡觉

发表于 2015-9-3 13:38 |显示全部楼层
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吃吃吃

发表于 2015-9-3 13:51 |显示全部楼层
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唱歌,种花。
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发表于 2015-9-3 13:53 |显示全部楼层
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让自己忙忙忙。

发表于 2015-9-4 10:04 来自手机 |显示全部楼层
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大哭或大笑
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发表于 2015-9-4 10:06 来自手机 |显示全部楼层
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发呆

发表于 2015-9-4 10:07 |显示全部楼层
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出家

发表于 2015-9-4 10:07 |显示全部楼层
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吃24块KFC鸡块
玩狗
血拼
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发表于 2015-9-4 10:12 |显示全部楼层
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我都是蒙头睡觉一个晚上, 满血恢复.

发表于 2015-9-4 10:13 |显示全部楼层
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哭完就爽了。

发表于 2015-9-4 14:20 |显示全部楼层
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吃, 放空 ,睡觉

发表于 2015-9-4 14:22 |显示全部楼层
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睡觉吧

发表于 2015-9-4 14:26 |显示全部楼层
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看书,运动,深呼吸
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发表于 2015-9-4 14:27 |显示全部楼层
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我现在是玩lego。拆了,再拼好,就平静了。一套不行就两套,两套不行就三套。

发表于 2015-9-4 20:01 来自手机 |显示全部楼层
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一年旅游两次,每次做做攻略计划半年,整年都很有期待

发表于 2015-9-4 20:04 |显示全部楼层
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吸尘

发表于 2015-9-4 20:07 |显示全部楼层
此文章由 tinaking666999 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tinaking666999 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看美剧,种菜。

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