谈谈俩娃睡觉这件事

lucindaaus

我不否认孩子真的有好带难带之分，但是后天习惯养成更重要。
我一直强烈推荐Save Our Sleep这本书，老大当时就是按书训练，五个月开始断了夜奶睡十二个小时。
从医院回来因为是头胎根本没有经验，第一晚放不下来，喝完抱二十分钟放下就哭，Dummy不管用，断断续续坚持到两个小时吼的不行了我就又喂，那一夜几乎疯癫。
第二天Mid wife来访就跟我说你这样完全不行，就一边喂20分钟，到时间就停止，三个小时再喂，哭就让她哭，你反复喂宝宝胀气导致胃部不适才会一直闹，恶性循环。我无法说其他Baby如何，但以我的经历这招很管用，那以后就慢慢养成习惯，四个月开始dream feed，这样晚上不用再起来，五个月正式戒夜奶，开始7-7睡眠，我美好的日子就开始了，老大用Dummy睡（2岁一到我就给她彻底戒了）一直到两岁几乎都没怎么在睡觉上给我添过麻烦，喝奶上床关灯自己睡觉，我一直用摄像头看她，万一晚上哭我会过去拍拍她然后离开。

因为老大的关系老二我也按部就班。月子里是睡在我们房间，自己睡摇篮，因为母乳不够所以混合喂养，很准时三个小时会醒其余时间就睡觉，不拍不抱不哄，出月子就立即被我赶出主卧让他睡自己房间，因为实在是会互相影响，自从一个人睡一会老二就神奇般的开始睡整夜，我没有训练过他，就是白天三到四小时一喂，早上醒来就拉开全部窗帘喝完奶让他在明亮的地方睡觉让知道白天和晚上，临睡前我和他爸会陪他Play Mat（加上危险的姐姐），直到他不愿意再玩了就洗澡睡觉，老二不喜欢Dummy，我就随他，喝完奶拍完嗝放下关灯关门打开摄像头（我每晚手握两个监视器），现在也是每晚能7-7，偶尔晚上哼唧两下我就忽略。

所以虽然是两个孩子老大才两岁半但我睡眠很好，体会就是孩子要养成早睡早起的习惯，我个人觉得能不抱就不抱，出门背带推车根本用不到抱啊，养成好习惯轻松的是你但受益的最终是孩子，他们睡的好才吃得好，这样大家心情都好，而且七点弄完他们你们夫妻有大把时间，家里有老人的时候我们隔三差五在Settle完他们后能出去散步看电影，现在老人都回去了然后上两个星期我们因为出去Overnight hot spring请了一个Babysitter看他们两个24小时，晚上睡觉一点没问题。
每个小孩都是不同的，妈妈们还是要摸索出适合自己情况的方法。

绮丽儿

沙发

bjzh

请问楼主，你的孩子生下来体重偏重吧，大些的孩子就这么好养

lucindaaus

bjzh 发表于 2015-8-17 21:44
请问楼主，你的孩子生下来体重偏重吧，大些的孩子就这么好养

老大3.25，老二3.88

lucindaaus

绮丽儿 发表于 2015-8-17 21:39
沙发

笑的如此灿烂哇，哈哈哈哈哈哈

guagua

这样是不错。我家老2有点被我惯坏了，已经5个月了还要我抱睡，不然就歇斯底里的哭，楼主你看还有救吗？

hilltop-bear

其实睡眠问题就是楼主说的那么简单啊说sos不行的人，到底有没有认真看完这本书呢

bhua9

从小把睡觉吃饭的规矩做好了的宝宝, 真的很好带. 大家休息得好心情好, 也有更多时间给夫妻两人,还有和孩子亲子时光.

bjzh

请问楼主，刚开始的时候，你家娃要自己在床上哭多久才睡着？

northwind79

bhua9 发表于 2015-8-17 22:03
从小把睡觉吃饭的规矩做好了的宝宝, 真的很好带. 大家休息得好心情好, 也有更多时间给夫妻两人,还有和孩子 ...

睡觉容易吃饭难啊。。。要是有吃饭学校就好了。。。谁要是开一个一定生意不错的。。。

蜡笔小新1501

楼主在哪儿找的babysitter?放心吗？我家俩娃也没有睡觉问题，也想试试overnight出去

bhua9

northwind79 发表于 2015-8-17 22:09
睡觉容易吃饭难啊。。。要是有吃饭学校就好了。。。谁要是开一个一定生意不错的。。。 ...

你们夫妻俩谁小时候挑食吗?
我儿子吃饭好可能遗传我老公的. 我小时候也极不爱吃饭, 瘦得跟猴一样, 一直比我双胞胎妹妹矮和轻一大截, 但是后来小学参加田径队之后食欲就好了, 你也试试给孩子加大运动量试试看?

sche7172

跟楼主一国的！孩子睡眠好精神好吃好玩好！

northwind79

bhua9 发表于 2015-8-17 22:12
你们夫妻俩谁小时候挑食吗?
我儿子吃饭好可能遗传我老公的. 我小时候也极不爱吃饭, 瘦得跟猴一样, 一直比 ...

可能是我吧，不过没他这么费事。
现在在家有我管着还行，去CC就疯玩，中午下午都只吃一点水果，也不睡。瘦得呀，CC老师都可怜他。

lucindaaus

guagua 发表于 2015-8-17 21:57
这样是不错。我家老2有点被我惯坏了，已经5个月了还要我抱睡，不然就歇斯底里的哭，楼主你看还有救吗？ ...

可以的，就是越大的话训练时间就越长，容易反复但只要狠的下心绝对可以的，我觉得老二一般都比较好带一点，因为你时间要分配给老大，所以老二有时只能等着

lucindaaus

hilltop-bear 发表于 2015-8-17 22:02
其实睡眠问题就是楼主说的那么简单啊说sos不行的人，到底有没有认真看完这本书呢 ...

这本书简直就是我训练他们睡觉的宝典啊。。我是属于有了孩子依然要有自己空间和时间的妈咪，所以只有他们早睡觉我才能有时间和精力做自己的事，哈哈哈哈哈哈

lucindaaus

bjzh 发表于 2015-8-17 22:07
请问楼主，刚开始的时候，你家娃要自己在床上哭多久才睡着？

老大我有很认真的计算过，大概二十分钟，最久断断续续两个小时，就那么一次，在训练中最重要的就是千瓦不能有眼神接触，可以进去拍（我试下来就是不进房间最好），就是不要和宝宝对看，老二我也发现只要我在旁边看他他就哭的越来越凶，白天我喂完玩一会放在Swing上我就走开，这样他哼唧三五分钟就会睡了

lucindaaus

bhua9 发表于 2015-8-17 22:03
从小把睡觉吃饭的规矩做好了的宝宝, 真的很好带. 大家休息得好心情好, 也有更多时间给夫妻两人,还有和孩子 ...

没错，那些一旦有孩子夫妻被迫分房睡的你们是怎么做到的呀。。我一直和老大说每个人有每个人的房间，你就在你自己的房间睡

marylikecats

确实是这么回事。我家娃也是这么带的。很省心。

lucindaaus

northwind79 发表于 2015-8-17 22:09
睡觉容易吃饭难啊。。。要是有吃饭学校就好了。。。谁要是开一个一定生意不错的。。。 ...

我觉得睡觉Easy质量高的小孩吃饭都不错。。请参照我旧帖老大那副饿死鬼的样子，幼儿园中午人家吃一份她要吃三份，老师一直给我“你在家到底给不给她吃饭”的眼神

lucindaaus

bhua9 发表于 2015-8-17 22:12
你们夫妻俩谁小时候挑食吗?
我儿子吃饭好可能遗传我老公的. 我小时候也极不爱吃饭, 瘦得跟猴一样, 一直比 ...

这个也有遗传？

lucindaaus

蜡笔小新1501 发表于 2015-8-17 22:11
楼主在哪儿找的babysitter?放心吗？我家俩娃也没有睡觉问题，也想试试overnight出去 ...

我朋友介绍我一个中介，她自己三个儿子曾经用过几次，22一个小时最多可以看三个，我本来想约Interview的，但另外一个老外朋友愿意帮忙（关系不错，她自己两个小孩都十岁左右很友善）我想想还是熟人放心就付她一样的钱，她强烈反对我给钱，搞了半天就说收100，多一分都不行

lucindaaus

sche7172 发表于 2015-8-17 22:14
跟楼主一国的！孩子睡眠好精神好吃好玩好！

妈咪睡得好心情才好才能更好的照顾孩子

northwind79

lucindaaus 发表于 2015-8-17 22:37
我觉得睡觉Easy质量高的小孩吃饭都不错。。请参照我旧帖老大那副饿死鬼的样子，幼儿园中午人家吃一份她要 ...

每次看到你家老大胖嘟嘟的样子都羡慕死啊。。。我们睡觉很容易的，就是吃饭不行。

TheReds

那白天都睡多久？

lucindaaus

northwind79 发表于 2015-8-17 22:43
每次看到你家老大胖嘟嘟的样子都羡慕死啊。。。我们睡觉很容易的，就是吃饭不行。 ...

我就是采取吃吗？不吃拿走，中间不给任何零食水果下一顿就会长记性了，不过我们家是吃的舔盘子。。那个吃相啊女孩子真是怎么办啊。。觉得以后很容易就被骗走了。。给点吃的就行，不过小孩子真的不要太讲究不然嘴巴就越来越刁，营养均衡就行了，不能顺着他们来这个不吃那个不吃的

6543

学习了

lucindaaus

TheReds 发表于 2015-8-17 22:43
那白天都睡多久？

老大白天在幼儿园午觉起码两个小时，在家最多两个小时，老二的话三四个小时到点会准时醒过来，喝完奶玩一会就自己回摇篮玩，我就不管他了，基本一会就睡着了，直到下一次要喝奶了才会醒来

northwind79

lucindaaus 发表于 2015-8-17 22:47
我就是采取吃吗？不吃拿走，中间不给任何零食水果下一顿就会长记性了，不过我们家是吃的舔盘子。。那个吃 ...

是啊，所以他在家有我这凶巴巴的妈就吃得还行，去CC就只吃水果了

司徒雨泽

佩服lz!顺便学习