[虎妞家的素食大杂烩] 57# 更新 玉米+素三鲜+白萝卜泡菜

Tiger_Karen

老早以前看过黑可可的散文《食草动物要彼此相爱》，
当时的感受就是更体会到食肉的动物相比都是凶悍暴躁一些。
据美国哥伦比亚大学的韩丁顿（G.S.Huntington）博士
曾做了一项肠道的解剖分析，证明人类适宜于素食，而不适肉食。

欧洲保加利亚，有「长寿人国」之称，全国人口六百万中，而年高百岁以上的老人，
竟占了一百六十余人之多。其长寿原因，经医学家研究结果，
由于百分之九十五为终身不食肉者，这是素食可使健康长寿的又一证明。

不过我是做不到全素的，最多每天2餐全素，午饭摄取一定动物脂肪和蛋白。
大戴礼记云：「食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧。」按需所求，营养均衡第一。

开这贴，以后把我们家的素食都集中这里，倘若有兴趣尝试素食的人，欢迎交流分享。(paopaobing(68))

[ 本帖最后由 Tiger_Karen 于 2008-11-4 16:51 编辑 ]

anitallyy

偶像的沙发

CDCD

板凳。
天哪，这照得太专业了！
颜色还漂亮啊。好好吃的感觉。

astina

我不爱吃肉，但是爱吃鱼虾之类的

anitallyy

虎妞姐姐是我的偶像啊~~
好久都没来美食了，看来虎妞姐姐的全部帖子，震惊啊~~太漂亮了！

anitallyy

我什么都爱吃

Tiger_Karen

娃娃的模样好乖 (paopaobing(60))

anitallyy

老公从今天开始他的6周减肥计划~
我坚决支持！
好吃的素食必不可少啊~~

anitallyy

被偶像表扬了(monkey06)

bulaohu

原帖由 astina 于 2008-8-30 14:10 发表
我不爱吃肉，但是爱吃鱼虾之类的

蚊子也是肉 :)

Tiger_Karen

原帖由 astina 于 2008-8-30 14:10 发表
我不爱吃肉，但是爱吃鱼虾之类的

好东西谁都爱吃，很多人不爱吃鱼，嫌腥，十有八九是因为不会做 (paopaobing(71))

anitallyy

请问虎妞姐姐是用什么软件修照片啊？
还有照片上面的字要怎么写上去啊？

Tiger_Karen

原帖由 bulaohu 于 2008-8-30 14:19 发表


蚊子也是肉 :)

你的意思是说AS还吃蚊子？

anitallyy

问题还没问完就不小心发送了(monkey13)
还有你是用什么相机拍的照片？
怎么样拍的这么漂亮啊？

Tiger_Karen

原帖由 anitallyy 于 2008-8-30 14:23 发表
请问虎妞姐姐是用什么软件修照片啊？
还有照片上面的字要怎么写上去啊？

咔咔咔，光影魔术手 (paopaobing(77)) 里面有选项，工具--文字标签，佳能G3，老古董，光荣退役中。。不过拍拍饭菜还是可以继续用的。

[ 本帖最后由 Tiger_Karen 于 2008-8-30 14:29 编辑 ]

astina

原帖由 Tiger_Karen 于 2008-8-30 14:22 发表


好东西谁都爱吃，很多人不爱吃鱼，嫌腥，十有八九是因为不会做 (paopaobing(71))

我家籍贯是宁波人（尽管我从来没去过宁波），从小家里就吃鱼虾多，肉少，我基本就不怕腥

bulaohu

原帖由 Tiger_Karen 于 2008-8-30 14:24 发表


你的意思是说AS还吃蚊子？

我是说AS把鱼虾不当成肉狡猾狡猾地

astina

原帖由 bulaohu 于 2008-8-30 14:29 发表


我是说AS把鱼虾不当成肉狡猾狡猾地

7，文化差异好不好？

江上往来人

好素啊。玉米饭漂亮。

anitallyy

(monkey37) 我也用光影魔术手，可是不知道为什么，光影在我的电脑是所有显示都是问号，我全靠一项一项的试才知道一些功能~~

Tiger_Karen

那是软件问题，不知道你用哪个版本的。升个级再看看。

spicypig

虎妞，你不吃肉，难道不觉得肚子里少了些油水么？
有什么办法让我少些肉呢 减肥这个理由，对于我还不够充分哦

其实我以前有个朋友就是素食主义者，她给我讲了好多吃肉不好的原因，我有一阵子吃肉少，可是过些日子就觉得肚子里少了油水，又开始天天吃肉了

spicypig

现在看来，虎妞真是个好孩子，好像都没有什么生活的坏习惯耶

华丽丽的那个谁

原帖由 anitallyy 于 2008-8-30 14:35 发表
(monkey37) 我也用光影魔术手，可是不知道为什么，光影在我的电脑是所有显示都是问号，我全靠一项一项的试才知道一些功能~~

你电脑里的区域语言是中国还是澳大利亚英语？
如果是国外，就改成中国试试看~

Tiger_Karen

女人天生就脂肪丰富，减都减不过来，我哪敢嫌多啊。
另外我也不是全素的，偶尔换着样，什么肉都吃一点。
我的体重婚前婚后基本10年都没有什么变化，最多上下1公斤幅度。

Tiger_Karen

原帖由 spicypig 于 2008-8-30 16:01 发表
现在看来，虎妞真是个好孩子，好像都没有什么生活的坏习惯耶

嘿嘿，接受表扬，都是家夫关照得功劳，把俺的缺点几乎都纠正了。

spicypig

原帖由 Tiger_Karen 于 2008-8-30 16:04 发表


嘿嘿，接受表扬，都是家夫关照得功劳，把俺的缺点几乎都纠正了。

每当我吃的多还不爱运动的时候，我LG都说：不胖不胖，你一点都不胖，健康就好。于是，我更敞开怀吃 ，其实我现在产后胖这么多，80%的原因都是吃的太多了

我正在纠正我的坏毛病，其实都是偶把偶LG带坏了，他以前没有那么喜欢熬夜的

我要以虎妞为榜样了

spicypig

不过关键是，怎么把素材也弄得好吃呢？

大家都怎么料理蔬菜的？

[ 本帖最后由 Tiger_Karen 于 2008-8-30 16:19 编辑 ]

Tiger_Karen

要不咱们开个运动PK贴？
这春天也来了，天气也暖和了，也该活动活动筋骨了。
其实我坚持运动也是在虎公的指引下，本质上我惰性也很强。
咱们开个运动PK贴，大家还能互相监督一下。

Tiger_Karen

众口难调，蔬菜就是吃它的原汁原味最好，深加工之后叶绿素被破坏，营养所剩无几。
我家都是能生吃从不弄熟，能热水迅速焯熟的，绝不爆炒，能爆炒就熟的，绝不烂炖。