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每周公益带你游 - 澳洲各地都有 [复制链接]

aimili424

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发表于 2015-5-14 22:56 |显示全部楼层

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本帖最后由 aimili424 于 2015-5-14 21:58 编辑

walking.heartfoundation.org.au

心脏病协会组织的公益走路活动，游遍你所在的城市，都是当地景点，有些组还有中文老师翻译。

锻炼身体加上游玩，心情好，健康长寿

强烈推荐老年人参与。没病当旅游也很开心的。走路活动对高血压心脏病都有好处。低强度每次大约走一小时左右，很轻松的。还能认识新朋友。英文也能有长进

根据自己家地址在网上选适合自己的组。不少组周末也有，上班族也能一起锻炼。

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-14 23:30 |显示全部楼层

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我参加过，我们组每次走路1个半小时，其它时间在火车上。

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-14 23:36 |显示全部楼层

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每次走路的地方都是悉尼各风景点，都是当地人才知道的风景点，我们这个组每周一次，领导人已经坚持走路有20多年了，又能锻炼，又能欣赏悉尼风景。

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-14 23:42 |显示全部楼层

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因为是当地人发起的，以当地人为主，所以一路上还可以练习英语口语，好处多多。

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-14 23:44 |显示全部楼层

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感谢楼主加分。

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yourock

金靴族

发表于 2015-5-14 23:46 |显示全部楼层

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走的慢行吗？

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aimili424

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发表于 2015-5-14 23:51 |显示全部楼层

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yourock 发表于 2015-5-14 22:46
走的慢行吗？

自己可以选择，有快走，中等速度，慢走，不同组速度不一样，自己根据自己情况在网上选。

minihare

布鞋族

发表于 2015-5-14 23:56 |显示全部楼层

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多谢分享！！

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OneLeaf

铜靴族

发表于 2015-5-14 23:57 |显示全部楼层

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Mark

lemonteawithice

皮靴族

发表于 2015-5-15 01:54 |显示全部楼层

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 07:44 |显示全部楼层

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yourock 发表于 2015-5-14 22:46
走的慢行吗？

我们这个组是一般的速度

Jessiexingchen

铜靴族

发表于 2015-5-15 08:15 |显示全部楼层

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xiaobaoluo 发表于 2015-5-14 22:44
感谢楼主加分。

请问是悉尼的吗？

xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 08:43 |显示全部楼层

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Jessiexingchen 发表于 2015-5-15 07:15
请问是悉尼的吗？

是的，我们这个组在blacktown,每周四早上9点在blacktown火车站出发。

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 08:52 |显示全部楼层

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Jessiexingchen 发表于 2015-5-15 07:15
请问是悉尼的吗？

谢谢，我们导游说英语，去什么地方，有什么景点，都会介绍，有中文老师翻译的。

xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 08:59 |显示全部楼层

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这个活动很适合中老年人，每周郊游，交友心情也舒畅，不长寿也难。

xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 09:21 |显示全部楼层

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我们组都是郊游悉尼各风景点，每去一个景点领队都有踩点过，这么走，多少时间，在哪里吃午饭都有安排，他已经坚持带队20多年，很是不容易。

Mushroomm

铜靴族

发表于 2015-5-15 09:21 |显示全部楼层

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Thanks

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 09:24 |显示全部楼层

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免费的，不要什么手续，可能不是所有组都有中文翻译，要打听一下的。

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卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2015-5-15 10:07 |显示全部楼层

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好贴顶起来吧

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 11:09 |显示全部楼层

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Mushroomm 发表于 2015-5-15 08:21
Thanks

you're welcome.

tianyi832

皮靴族

发表于 2015-5-15 11:20 |显示全部楼层

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你好,请问知不知道RYDE的点,MEADOWBANK有没有中文翻译?

gumtree33

皮靴族

发表于 2015-5-15 11:22 |显示全部楼层

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xiaobaoluo 发表于 2015-5-15 07:43
是的，我们这个组在blacktown,每周四早上9点在blacktown火车站出发。

这个Blacktown组有年龄要求吗?现在一起的年龄段大概的几岁呢?

我要去看世界

光脚族

发表于 2015-5-15 11:30 |显示全部楼层

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xiaobaoluo 发表于 2015-5-15 08:24
免费的，不要什么手续，可能不是所有组都有中文翻译，要打听一下的。

我也想参加，火车站集合的时候会找到大家吗？有统一服装吗？

夫妄意室中之藏,圣也;入先,勇也;出后,义也;知可否,智也;分均,仁也;五者不备,而能成大盗者,天下未有也.

aimili424

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发表于 2015-5-15 12:12 |显示全部楼层

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gumtree33 发表于 2015-5-15 10:22
这个Blacktown组有年龄要求吗?现在一起的年龄段大概的几岁呢?

没有年龄要求，都是40到70几岁的。是平常速度走路，有中文翻译，车费，午饭自理。

不用子女带领，自己跟着导游去旅游，一路上可以和当地人聊天，当地人很乐意教你英文，很开心。

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aimili424

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发表于 2015-5-15 12:20 |显示全部楼层

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我要去看世界发表于 2015-5-15 10:30
我也想参加，火车站集合的时候会找到大家吗？有统一服装吗？

领队有统一服装，红色白色的。其他人没有服装要求。

最好网上先注册一下或者打个电话确认一下。我们那个组因为大家都认识了，去之前就是熟人介绍去的，所以找人很简单

aimili424

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发表于 2015-5-15 12:22 |显示全部楼层

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tianyi832 发表于 2015-5-15 10:20
你好,请问知不知道RYDE的点,MEADOWBANK有没有中文翻译?

这个不知道了，建议打个电话问问比较放心。blacktown是肯定有中文老师的，据介绍说parramatta也有中文老师做翻译

对学英语很有帮助

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xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 14:39 |显示全部楼层

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gumtree33 发表于 2015-5-15 10:22
这个Blacktown组有年龄要求吗?现在一起的年龄段大概的几岁呢?

基本上都是退休后的年龄

xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-15 14:45 |显示全部楼层

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我要去看世界发表于 2015-5-15 10:30
我也想参加，火车站集合的时候会找到大家吗？有统一服装吗？

你可以周四9点之前到blacktown二楼售票处附近等着，告诉我特征，我会来找你。

我要去看世界

光脚族

发表于 2015-5-15 16:30 |显示全部楼层

xiaobaoluo 发表于 2015-5-15 13:45
你可以周四9点之前到blacktown二楼售票处附近等着，告诉我特征，我会来找你。 ...

好的好的

夫妄意室中之藏,圣也;入先,勇也;出后,义也;知可否,智也;分均,仁也;五者不备,而能成大盗者,天下未有也.

蹦蹦跳跳

皮靴族

发表于 2015-5-15 16:36 |显示全部楼层

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tianyi832 发表于 2015-5-15 10:20
你好,请问知不知道RYDE的点,MEADOWBANK有没有中文翻译?

ryde 也有点吗?周几呀?

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