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[一日三餐] 低成本的高碳水生活。。。 [复制链接]

发表于 2022-8-13 17:47 |显示全部楼层
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低成本:自己种菜
高碳水:面条

简简单单,
舒舒服服,
拒不减肥!

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发表于 2022-8-13 17:53 |显示全部楼层
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今天我在院子里忙了半天儿。
给greenhouse里的菜浇水,顺便种了几棵豇豆。
豇豆种子是秋天的时候,我留下来的。
今天浇水的时候加了氮肥,有点味道,老大说臭,不帮我的忙。

她吃菜的时候,怎么没说臭呢?吃得香着呢!
这个孩子,靠不上!

发表于 2022-8-13 18:03 |显示全部楼层
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挺好呀,剪的啥菜?香菜吗?

发表于 2022-8-13 18:09 |显示全部楼层
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缨子 发表于 2022-8-13 18:03
挺好呀,剪的啥菜?香菜吗?

欧芹。

我明天准备撒种种菜啦。天气差不多啦。

我今天还种了一些洋葱,芹菜和小葱。
都是平时买菜回来切了根,泡出新根,发了芽的。

种菜的产量不高,赶不上吃的,但是算是一个情趣。
我也锻炼锻炼身体。

发表于 2022-8-13 18:14 |显示全部楼层
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天呀! 发表于 2022-8-13 18:09
欧芹。

我明天准备撒种种菜啦。天气差不多啦。

没错。种点儿能当调料的菜吃起来方便。夏天可以考虑西葫芦、瓠瓜,佛手瓜之类高产的蔬菜。

发表于 2022-8-13 18:20 |显示全部楼层
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缨子 发表于 2022-8-13 18:14
没错。种点儿能当调料的菜吃起来方便。夏天可以考虑西葫芦、瓠瓜,佛手瓜之类高产的蔬菜。 ...

谢谢咯。

我家原来老来一只possum,我种菜经常遭灾。
但是我最近发现,那只possum不来了。
我估计是附近的某个邻居终于忍无可忍滴对possum下手啦。
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发表于 2022-8-13 18:31 |显示全部楼层
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可以多放低成本的阿,多菜少面条

发表于 2022-8-13 20:43 |显示全部楼层
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有时就馋那一口碳水

发表于 2022-8-13 21:20 |显示全部楼层
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能干

发表于 2022-8-14 11:40 |显示全部楼层
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看着很好吃,配面条的这个菜怎么做?

发表于 2022-8-14 12:22 |显示全部楼层
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真棒!
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发表于 2022-8-14 13:14 |显示全部楼层
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redcat2020 发表于 2022-8-14 11:40
看着很好吃,配面条的这个菜怎么做?

素的。
鸡蛋碎,香菇丁,胡萝卜丁,洋葱丁,芹菜丁,放在锅里炒一下。
加入生抽,耗油,姜末,一点老抽加深颜色,一点糖提鲜。
放一点点水,加入一点点水淀粉,薄芡。
然后放入欧芹碎,快速断生即可。
出锅以后点一点香油,提亮,提香。

然后就可以吃啦。

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发表于 2022-8-14 13:17 |显示全部楼层
此文章由 yang5637 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yang5637 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
自力更生。

发表于 2022-8-14 18:37 来自手机 |显示全部楼层
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爱吃肉的飘过。

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2022-8-14 18:44 |显示全部楼层
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天呀! 发表于 2022-8-14 13:14
素的。
鸡蛋碎,香菇丁,胡萝卜丁,洋葱丁,芹菜丁,放在锅里炒一下。
加入生抽,耗油,姜末,一点老抽加 ...

现在可是蔬菜比蛋白质贵呢
lz这还是新鲜菜地里拔出来的
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

发表于 2022-8-14 18:45 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 好想去旅行 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 好想去旅行 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有点像素版的炸酱面 好吃
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发表于 2022-8-15 12:45 |显示全部楼层
此文章由 harbridge 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
吃素都是低调地炫富

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