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[一日三餐] Tom Yum 蒸鱼 [复制链接]

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 12:03 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 Smiley 于 2019-4-18 20:27 编辑












材料:
400g barramundi fillets (洗净沥干水分)
卷心菜 (切小块,焯水,捞出过冷水,再沥干备用)
2 根指天椒(切圈)
1 根香茅(切薄片)
2 粒小番茄(切片)
3 片疯柑叶-Kaffir Lime leave (切丝)

调味料:
1.5-2 汤匙Tom Yum 酱
1 汤匙鱼露
1 汤匙青柠汁
1/2 茶匙糖
胡椒粉
3 汤匙水

做法:
将所有调味料的材料搅拌均匀。

先将卷心菜铺在蒸碗里,接着将鱼摆放在卷心菜上面,然后将番茄、指天椒和香茅均匀的铺在鱼上。


倒入调味料,大火蒸至熟即可(鱼的重量和厚度不同,得自行调整时间)。

鱼蒸好后,撒上疯柑叶丝即可。

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参与人数 10积分 +54 收起 理由
jane123456 + 4 感谢分享
xxqqxx89 + 3
stmimi + 4 你太有才了

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发表于 2019-4-5 12:25 |显示全部楼层
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不垫菜叶也可以吧?

发表于 2019-4-5 12:27 来自手机 |显示全部楼层
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好养眼

发表于 2019-4-5 12:29 |显示全部楼层
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做的好漂亮。大概蒸几分钟呢?

发表于 2019-4-5 12:38 来自手机 |显示全部楼层
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真的是个不错做法,以前都是冬阳酱拿来熬汤

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 13:37 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2019-4-5 12:25
不垫菜叶也可以吧?

可以的,随你喜欢
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 13:38 |显示全部楼层
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may1028 发表于 2019-4-5 12:27
好养眼

谢谢 May

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 13:53 |显示全部楼层
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东东 发表于 2019-4-5 12:29
做的好漂亮。大概蒸几分钟呢?

谢谢东东,蒸大约12-15分钟

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 14:00 |显示全部楼层
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乡巴佬Rick 发表于 2019-4-5 12:38
真的是个不错做法,以前都是冬阳酱拿来熬汤

谢谢,除了煮汤,还可以炒米粉,炒饭,烤鸡翅等等

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参与人数 1积分 +6 收起 理由
Serenity + 6 你太有才了

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发表于 2019-4-5 14:18 |显示全部楼层
此文章由 Springsnow 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Springsnow 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
很漂亮,但感觉这个barramundi蒸的话不容易入味,肉太厚了。

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 14:24 |显示全部楼层
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Springsnow 发表于 2019-4-5 14:18
很漂亮,但感觉这个barramundi蒸的话不容易入味,肉太厚了。

谢谢,我觉得还好啊
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发表于 2019-4-5 15:42 |显示全部楼层
此文章由 Zheng11111 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Zheng11111 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
做的好漂亮

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 15:51 |显示全部楼层
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Zheng11111 发表于 2019-4-5 15:42
做的好漂亮

谢谢

发表于 2019-4-5 16:01 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 colordance 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 colordance 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主真能干,好想来一口,:-)

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 16:13 |显示全部楼层
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colordance 发表于 2019-4-5 16:01
楼主真能干,好想来一口,:-)

谢谢,请你吃

发表于 2019-4-5 16:15 来自手机 |显示全部楼层
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Smiley 发表于 2019-4-5 17:13
谢谢,请你吃

啊哈,多谢,嗯,已经进口化了~~,btw,楼主做的美食真养眼又撩人!
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 16:36 |显示全部楼层
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colordance 发表于 2019-4-5 16:15
啊哈,多谢,嗯,已经进口化了~~,btw,楼主做的美食真养眼又撩人!

多谢夸奖

发表于 2019-4-5 16:41 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 lindaliu9 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 lindaliu9 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好吃 是woolworth买的鱼片吗

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-5 16:50 |显示全部楼层
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lindaliu9 发表于 2019-4-5 16:41
好吃 是woolworth买的鱼片吗

谢谢,在coles 买的

发表于 2019-4-6 11:48 |显示全部楼层
此文章由 happen2see 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 happen2see 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
楼主好厉害,像疯柑叶这样的调料我都是第一次见

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-6 13:18 |显示全部楼层
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happen2see 发表于 2019-4-6 11:48
楼主好厉害,像疯柑叶这样的调料我都是第一次见

谢谢,疯柑叶主要用在泰国和东南亚料理里面,很清香。
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发表于 2019-4-6 22:29 |显示全部楼层
此文章由 gegewuwu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 gegewuwu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
做的好漂亮。

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-7 07:27 |显示全部楼层
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gegewuwu 发表于 2019-4-6 22:29
做的好漂亮。

谢谢,周末愉快!

发表于 2019-4-7 13:00 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 vin 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 vin 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好看好看

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-7 13:48 |显示全部楼层
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vin 发表于 2019-4-7 13:00
好看好看

谢谢,周末愉快!

2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2019-4-8 09:44 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Tom Yum就是烧冬阴功汤的那个?
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2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-8 15:50 |显示全部楼层
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明河素月 发表于 2019-4-8 09:44
Tom Yum就是烧冬阴功汤的那个?

是的

发表于 2019-4-8 21:54 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 meerkat1995 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 meerkat1995 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我滴口水啊

发表于 2019-4-8 21:55 来自手机 |显示全部楼层
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可是我整条鱼才蒸7分钟,切好的大火5分钟应该可以了。有空我试试

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-4-8 22:00 |显示全部楼层
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meerkat1995 发表于 2019-4-8 21:54
我滴口水啊

试试吧,很下饭

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