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[睡眠训练] 9个月大的宝宝晚上睡觉还是要醒很多次,正常吗 [复制链接]

jordan23217

皮靴族

发表于 2014-11-13 17:06 |显示全部楼层

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宝宝现在9个月了,但是晚上睡觉还是要醒5-6次,一醒就哼哼要吃奶,给他含两口就又睡了,正常吗,还是缺某种微量元素啊,搞不懂,望各位赐教,谢谢拉

zsygirl

铜靴族

发表于 2014-11-13 17:08 |显示全部楼层

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五个月大的，情况一样的漂过
觉得是对妈妈的breast 有瘾头，不知道怎么戒。。。。

粉丝公主

铜靴族

发表于 2014-11-13 17:34 |显示全部楼层

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宝宝不会自己再入睡所以习惯性起来靠喝你的奶再睡回去

spike777

皮靴族

发表于 2014-11-13 18:25 |显示全部楼层

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九个月断了母乳，小宝就能睡整宿了，晚七点半到第二天早上七点，不会醒。原来醒一次，后来给她单独放一个房间就不醒了。

Smiley

钻石靴族

发表于 2014-11-13 19:36 |显示全部楼层

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母乳喂养的宝宝会比较依恋奶，因为有想含着奶头的心理需求，所以容易夜间吃奶频繁。如果你确定宝宝不是饿了才想吃，那么他夜间醒来时，先不喂奶，可以拍一拍，哄一哄看是否能接着入睡，实在不行先喂些白开水试一试，不行再喂奶，并逐渐减少喂奶次数。宝宝一旦养成含着奶头睡觉的习惯就很难一下子改掉，只能慢慢让他适应。

也有可能是因为睡前没吃饱，饥饿而造成夜醒。睡前那顿奶让宝宝适当吃饱点，但也不要过饱。如果宝宝有分离焦虑也会造成夜醒。

要确保他基本的睡眠充足。白天要有充足的睡眠，如果孩子白天睡得越少或不睡，晚上就会容易睡不安稳，夜里会更频繁地醒来。

晚上建立一套睡前程序，并且让宝宝学会自我安抚入睡。多数宝宝经常都会晚上醒，如果宝宝能够自我安抚入睡，宝宝的睡眠时间就会逐渐加长，最终就能睡整夜觉了。

睡前程序 - 如睡前做些安静的活动或游戏，或给宝宝讲故事等。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。要保证每天晚上都按照同样的成序完成。要注意避免睡前不要让宝宝过于兴奋或玩得太疯，不要做比较剧烈的活动。

平时适当增加活动量，多户外活动，有助于睡眠。

影响睡眠的原因有：长牙，肠胃不舒服，恶梦，室温过高，衣着，盖被过热过厚，衣服穿的不舒服，吃的过多或过少，做梦或睡前太兴奋等。

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