关于SAVE OUR SLEEP的两点疑问

pandahc

猫和熊猫 发表于 2014-10-28 09:38
我睡眠很差的，带孩子的晚上我几乎没怎么睡的，一般是她睡醒了我有时还没睡着。。。而且我家女儿睡觉会动 ...

孩子睡下了妈妈还得一会才睡的着。所以晚上断片的睡眠加起来都没几小时。这样带娃太累了。

binfen99

zn7726 发表于 2014-10-28 10:02
我已经睡在孩子和妈妈中间了，孩子夜里醒了仍然会从我身上爬过去找他妈妈起腻，我经常都不知道自己被孩子 ...

厉害，你这睡眠质量杠杠的

uknowoppa82

ks997 发表于 2014-10-28 10:33
睡觉。。。要啥体力额。。。。可能我家宝比较乖。。。。我就是白天上班，晚上带娃，娃从出生到现在每天都 ...

SAME HERE

but I feel its not easy

猫和熊猫

pandahc 发表于 2014-10-28 11:11
孩子睡下了妈妈还得一会才睡的着。所以晚上断片的睡眠加起来都没几小时。这样带娃太累了。 ...

同意，而且我带娃的晚上经常偶尔会迷糊半个小时到一个小时，梦到宝宝在哭，会爬会翻身了，然后突然醒过来发现她在说梦话。。。如果再大点声的梦话，我就会拿手机照照，看被子有没闷到头或踢被子之类的。现在天热就没给她睡睡袋了。唉，自从有了孩子，我的世界就充满了育儿知识和牵挂，而且好像还不够。

猫和熊猫

ks997 发表于 2014-10-28 10:43
那完了。。。。你可怜了
我就是猪睡的那种。。。。完全不受影响

理解万岁

wellye

hilltop-bear 发表于 2014-10-27 16:54
回到楼主问题，只要确定孩子足够累，我放睡后不会有任何安抚。孩子很快学会自我安抚了。直到现在孩子差不多 ...

能不能分享下大宝宝的疲劳信号 宝宝马上1岁感觉很难抓了

wellye

猫和熊猫 发表于 2014-10-27 23:07
那请问下具体怎样用睡觉来形成作息呢？参考SAVE OUR SLEEP的时间吗？另外你们家宝宝作息上每天时间基本都 ...

每个宝宝不同 你要观察宝宝而不是根据书。我家10个多月就睡1觉了 书上的清醒时间对我们太短

wellye

pandahc 发表于 2014-10-28 08:30
请教些问题。一是如何抓疲劳信号？
我家娃有时吃娃，眼睛瞪的老大，死活不睡。然后就开始打哈欠了。不过 ...

第二点明显overtired了

pandahc

刚刚试验了下，我家娃断断续续哭了两个小时。每次不超过22分钟，所以都没抱起来。拍了拍肚，不过娃很顽固，一直没睡。中间有短的，长的停顿，但是都没睡去。

失败，放弃。抱起来换尿布，喂奶，拍隔。再次放下去睡。自己折腾了20分钟左右终于睡过去了。我不知道这次醒来之后是不是接着训练呢？

另外，象我家娃这么顽固的，虽然每次连续哭不超过22分钟，可是自己睡不着的，就让娃一直哭下去？

woody2010

睡眠训练对我家这个也貌似没用

可以断断续续哭一个小时 哭到一边咳嗽 一边打滚 就是不睡觉
实在听不下去了 抱起来安抚2分钟 再放下去 又断断续续哭了快一小时 最后估计累到不行 睡了10分钟 然后醒了接着哭

hilltop-bear

pandahc 发表于 2014-10-28 13:52
刚刚试验了下，我家娃断断续续哭了两个小时。每次不超过22分钟，所以都没抱起来。拍了拍肚，不过娃很顽固， ...

不是你娃顽固，是他根本不累。或者已经过劳。你没抓住疲劳信号

hilltop-bear

pandahc 发表于 2014-10-28 08:30
请教些问题。一是如何抓疲劳信号？
我家娃有时吃娃，眼睛瞪的老大，死活不睡。然后就开始打哈欠了。不过 ...

你描绘的应该是疲劳第二到地三阶段了。应该争取第一阶段就送去睡。具体很复杂，看书边观察边学习吧。推荐how to connect and communicate with ur baby

作息安排看save our sleep 就很不错。

hilltop-bear

猫和熊猫 发表于 2014-10-27 23:07
那请问下具体怎样用睡觉来形成作息呢？参考SAVE OUR SLEEP的时间吗？另外你们家宝宝作息上每天时间基本都 ...

我儿子小时候就是按这本书作息来安排的。当然一开始孩子肯定不会恰好早上七点起床。我是慢慢把孩子睡觉时间调到七点半的。这个就是耐心加无比坚决的坚持原则。他从出生就按书上的原则做，没怎么折腾，八周就自动睡整夜了

Siva

有没有晚上直接奶睡不醒平均3小时起来，白天不肯玩一会儿再睡下去的？
另外，我都不知道可以跟她玩什么好，七八周的宝宝玩多久算是刚好累了睡觉呢？她吃奶的时候特别爱睡，10分钟肯定摇头闭眼坚决不张嘴了

pandahc

Siva 发表于 2014-10-28 15:52
有没有晚上直接奶睡不醒平均3小时起来，白天不肯玩一会儿再睡下去的？
另外，我都不知道可以跟她玩什么好， ...

我家也是十分钟左右坚决不张口了。

pandahc

hilltop-bear 发表于 2014-10-28 15:39
你描绘的应该是疲劳第二到地三阶段了。应该争取第一阶段就送去睡。具体很复杂，看书边观察边学习吧。推荐 ...

谢谢分析，分享。这就找书看去。

pandahc

hilltop-bear 发表于 2014-10-28 15:36
不是你娃顽固，是他根本不累。或者已经过劳。你没抓住疲劳信号

报告领导，具体是这样的：喂奶，换尿布，拍嗝后就仍床上了。娃不睡也不闹。自己折腾了半个多小时。然后就开始哭了。断断续续持续两小时。距离上次喂奶三小时了，所以我就把娃抱起来再次喂奶了。

hilltop-bear

pandahc 发表于 2014-10-28 17:03
报告领导，具体是这样的：喂奶，换尿布，拍嗝后就仍床上了。娃不睡也不闹。自己折腾了半个多小时。然后就 ...

不闹说明累了，不睡说明累的程度不够。试试推迟十五分钟放睡看看效果

ks997

zn7726 发表于 2014-10-28 11:02
我已经睡在孩子和妈妈中间了，孩子夜里醒了仍然会从我身上爬过去找他妈妈起腻，我经常都不知道自己被孩子 ...

........ 你睡得真好。。。

猫和熊猫

ks997 发表于 2014-10-29 09:29
........ 你睡得真好。。。

睡眠真是羡慕不来的，心理因素和成长环境造成的

ljkakai

ks997 发表于 2014-10-28 10:43
那完了。。。。你可怜了
我就是猪睡的那种。。。。完全不受影响

握手，我也是睡眠超好的那种，所以白天上班晚上带女儿睡觉也不觉得累，我老公就跟楼主一样，女儿睡觉时哼哼都能把他吵醒，完了再也睡不着。-_______________-