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楼主:尹小雅

[健身塑形] 谈一谈减肥的心得吧,2个月瘦了6kg [复制链接]

发表于 2014-10-9 22:18 |显示全部楼层
此文章由 together 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 together 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
谢谢分享,管住嘴,迈开腿,贵在坚持
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发表于 2014-10-9 22:36 |显示全部楼层
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LZ厉害
回国长的几K感觉真难减。零食+飲料+油炸的东西,忍三两天还行,久不了。

发表于 2014-10-10 00:36 |显示全部楼层
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学习

发表于 2014-10-10 12:04 |显示全部楼层
此文章由 catherinechen 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 catherinechen 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
We still have to eat carbohydrates . Smaller portion, with high fibre.
Our body need all the nutritions.

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