想问问各位妈妈，你们月子都吃什么了？

PFlover

如题。。

天南地北饮食不同，大家畅谈一下你们的月子是怎么过的吧！都吃什么了？

有没有前3天喝传说中的生化汤？

产后是什么时候开始补身体的？

剖腹产和顺产的月子是一样的吗？

产后恢复的收腹带是否需要买？据说用纱布缠在腰上也可以当收腹带用，当然也有人说收腹带就是骗钱的幌子。。。

我们讨论一下吧！

hilltop-bear

剖腹产，怕伤口有疤痕，月子正常饮食，没喝生化汤。看中医调理四周，没有特别补啥，就喝了中药。孩子健康，我身体恢复也很好，恶露一周不到就完了。

cty535

有喝生化汤排恶露,其他就吃饭和汤水猪脚姜,没有特别进补什么

铭宝妈

没喝生化汤，饮食加姜酒，只是一点点

PFlover

铭宝妈 发表于 2014-8-24 19:02
没喝生化汤，饮食加姜酒，只是一点点

请问什么是姜酒？

姜+米酒吗？

PFlover

cty535 发表于 2014-8-24 19:01
有喝生化汤排恶露,其他就吃饭和汤水猪脚姜,没有特别进补什么

生化汤到底是什么东西？

那个是中医自己配的吗？还是那种一包一包的可以适用所有人群的？在那里买？

我忘了我的那个朋友告诉我在那里买，他好像在华人点还是中药店买的。。。

PFlover

hilltop-bear 发表于 2014-8-24 19:00
剖腹产，怕伤口有疤痕，月子正常饮食，没喝生化汤。看中医调理四周，没有特别补啥，就喝了中药。孩子健康， ...

那真的很不错啦！

btw，你们家宝宝好可爱

梨涡的浅笑

PFlover 发表于 2014-8-24 19:31
生化汤到底是什么东西？

那个是中医自己配的吗？还是那种一包一包的可以适用所有人群的？在那里买？

悉尼市中心北京同仁堂有卖～

Mandymel

月子没什么特别的，没老人在身边，该干嘛干嘛。有时顾孩子自己会吃不上饭。孩子全母乳，现在长得也很好。我自己恢复也很好，只是比怀孕前瘦了一点。

wellye

没喝生化汤 有看中医 调理的很好 不理解一个方子的生化汤怎么能适合所有体质

PFlover

wellye 发表于 2014-8-24 20:27
没喝生化汤 有看中医 调理的很好 不理解一个方子的生化汤怎么能适合所有体质 ...

我也是这么想的，感觉是one size fits all..

生化汤应该比较寒凉吧？不然怎么去恶露呢？

PFlover

Mandymel 发表于 2014-8-24 20:27
月子没什么特别的，没老人在身边，该干嘛干嘛。有时顾孩子自己会吃不上饭。孩子全母乳，现在长得也很好。我 ...

那你好厉害啊！

我也不打算麻烦我妈妈太多，带孩子打算自己带，换个衣服什么的。。洗澡等我老公回来洗。。或者没出月子的时候让我妈妈帮忙洗一下。。不是不能碰凉水嘛！

那你吃的汤水都是自己熬的？还是你老公帮你熬的？

我有个朋友帮他老婆煲汤，超级羡慕啊！他一个人照顾他老婆，超级好男人哇

PFlover

梨涡的浅笑 发表于 2014-8-24 20:24
悉尼市中心北京同仁堂有卖～

我们村没有同仁堂。。。。

铭宝妈

PFlover 发表于 2014-8-24 19:29
请问什么是姜酒？

姜+米酒吗？

对

Mandymel

PFlover 发表于 2014-8-24 20:40
那你好厉害啊！

我也不打算麻烦我妈妈太多，带孩子打算自己带，换个衣服什么的。。洗澡等我老公回来洗。 ...

我没有喝汤水，记得只买过一次好像是鲫鱼的鱼烧过一次鱼汤，还是我自己烧得，我那ABC老公根本不会。

我是刨腹产，生完不到24小时就下地自己洗澡了，孩子也是自己抱。老公在家呆了三个星期，孩子一般我们都共同做一件事。新手爸妈总是对自己没什么信心，所以两个人一起感觉可以共同成长。我没有吃什么特别的东西，洗衣服除了不能弯腰其他都是该干嘛干嘛。生的时候是夏天最热的时候，天天还吹空调，带娃一起吹。

我没觉得月子里一定要怎样怎样，但是我觉得月子里是新手爸爸业务突飞猛进的关键时刻

PFlover

Mandymel 发表于 2014-8-24 21:07
我没有喝汤水，记得只买过一次好像是鲫鱼的鱼烧过一次鱼汤，还是我自己烧得，我那ABC老公根本不会。

我 ...

哈哈。。是呢！让新爸爸好好锻炼一下。。

我好像没在这看过有卖鲫鱼，我爸妈也都不懂的

我打算多喝一点鸡汤，排骨汤，什么的。。我春天生，还好不冷不热。。

其实我不是很喜欢吃鱼汤。。其他还好。。

SaraYY

头两周吃清淡点, 帮助排恶露。 然后再加汤汤水水, 正常饮食, 注意不要吃寒凉东西, 平常注意保暖。 就这些了。 其实现代人的营养都够好的了, 不需要补太多

cty535

PFlover 发表于 2014-8-24 19:31
生化汤到底是什么东西？

那个是中医自己配的吗？还是那种一包一包的可以适用所有人群的？在那里买？

中药店配的

August2010

我两次都是剖腹产，也没喝生化汤。饭菜和平时一样，不过会多喝些汤。月子里也基本都是自己带孩子。