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[养生保健] 维生素B2能买到吗？ [复制链接]

园主

皮靴族

发表于 2014-7-11 19:33 |显示全部楼层

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VB2可防很多病，澳洲能买到吗？

kate8888

皮靴族

发表于 2014-7-11 19:35 |显示全部楼层

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超市，药店随便买，

qianqian2007

铜靴族

发表于 2014-7-11 19:37 |显示全部楼层

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单独的B2好像没注意过，多种B应该很多地方都有。

kate8888

皮靴族

发表于 2014-7-11 19:42 |显示全部楼层

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qianqian2007 发表于 2014-7-11 18:37
单独的B2好像没注意过，多种B应该很多地方都有。

有的， LG常买的，治口腔溃疡的。

qianqian2007

铜靴族

发表于 2014-7-11 19:47 |显示全部楼层

kate8888 发表于 2014-7-11 18:42
有的， LG常买的，治口腔溃疡的。

喔，还真没注意过，晚上去超市看看

生活就是一个七日，再加上另一个七日。（BTV7)

memsgg

布鞋族

发表于 2014-7-12 11:22 |显示全部楼层

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各大药店都有卖，好像只有B族的。

三脚鼎

皮靴族

发表于 2014-7-12 16:09 |显示全部楼层

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要补B族，一个星期一次五谷杂粮饭，一次小米粥，一次十米粥，也就够啦？！

园主

皮靴族

发表于 2014-7-12 22:34 |显示全部楼层

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三脚鼎发表于 2014-7-12 15:09
要补B族，一个星期一次五谷杂粮饭，一次小米粥，一次十米粥，也就够啦？！ ...

谢谢

赞美神

fruitlover

草鞋族

发表于 2014-7-14 22:58 |显示全部楼层

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有补总比没有补好，因为现在饮食已经很难获得身体足够需要的营养素比如B2，但健康是建立在均衡营养的基础上，个人推荐补充多种维生素比单独补充B2好

1999

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2014-7-14 23:05 |显示全部楼层

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园主

皮靴族

发表于 2014-7-17 20:14 |显示全部楼层

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本帖最后由园主于 2014-7-18 21:48 编辑

维生素B2缺乏症概述

1。长期严重缺乏是导致癌症，肿瘤的根本原因。
2.各种消化道溃疡，出血，肿块，息肉，肌瘤，肝硬化。
3.痔疮
4.宫颈糜烂
5.‘上火’是VB2短期急剧缺乏症。上火的食物加速了维生素B2的消耗。
6.脑溢血
7.口角炎，唇干裂，舌炎，阴囊炎，结膜炎，脂溢性皮炎。

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