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楼主:sosososo110

[产后休养] 上了产钳,盆底肌受损,能恢复吗 [复制链接]

发表于 2014-6-17 21:56 |显示全部楼层
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看过杂志说,剖腹产的人年纪大了之后,腹部的肌肉也会出现问题,不知道是不是
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发表于 2014-6-18 09:31 |显示全部楼层
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给自己时间恢复,我跟楼主差不多,但坚持每天做收紧运动,三个月复查,医生说很好,之后也懒了,没有做下去,

发表于 2014-6-18 12:02 来自手机 |显示全部楼层
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speedup 发表于 2014-6-17 20:56
看过杂志说,剖腹产的人年纪大了之后,腹部的肌肉也会出现问题,不知道是不是 ...

不知道诶,看所有剖腹产的朋友都活蹦乱跳的

发表于 2014-6-18 12:04 来自手机 |显示全部楼层
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ChenX 发表于 2014-6-18 08:31
给自己时间恢复,我跟楼主差不多,但坚持每天做收紧运动,三个月复查,医生说很好,之后也懒了,没有做下去, ...

那你没做下去了,感觉正常了吗?你去找physio复查的吗?他有办法知道恢复得怎么样吗?

发表于 2014-6-18 12:06 |显示全部楼层
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我比你还要惨一些。基本上6个月之后感觉会没有那么明显。我前面5个月都是站着就感觉坠涨的痛。

发表于 2014-6-18 12:39 来自手机 |显示全部楼层
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maniwood 发表于 2014-6-18 11:06
我比你还要惨一些。基本上6个月之后感觉会没有那么明显。我前面5个月都是站着就感觉坠涨的痛。 ...

抱抱,妈妈都不容易啊。
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发表于 2014-6-18 17:44 |显示全部楼层
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sosososo110 发表于 2014-6-18 11:04
那你没做下去了,感觉正常了吗?你去找physio复查的吗?他有办法知道恢复得怎么样吗? ...

主要是自己的感觉。一直做下去,感觉一定不一样,只要有改善医生都会说好,事实也是这样,这是要时间的,不能心急。有国内的朋友照B超,医生会告诉恢复情况,不知道这里。

发表于 2014-6-18 21:45 |显示全部楼层
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楼主放宽心,继续做。
慢慢加长hold的时间。 很多人得花两三个月呢。  

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