新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· X1购车功课,求点浮云可以上传照片 (2013-8-6) startbaby · 和大家分享在澳洲结婚的经验 (2009-10-8) 无翼而飞
· 新西兰,旅行路上的一些记忆【人像几枚,自画像几枚】 (2012-4-27) 薰衣 · 我又找到工作了,庆祝一下!(完) (2005-3-16) 大飞熊
Advertisement
Advertisement
查看: 985|回复: 5

[科学喂养] 宝宝2岁了,大家都做什么给宝宝吃呀?东南区有妈妈小组吗? [复制链接]

发表于 2014-5-8 22:28 |显示全部楼层
此文章由 auskoala 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 auskoala 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
宝宝这两天没怎么吃饭,关键妈妈做来做去就一种,想知道其他妈妈们的菜谱和心得,都给孩子做的什么好吃的。嘻嘻。借鉴一下。感谢分享。并且想参加东南区的妈妈小组,交流育儿经。
Advertisement
Advertisement

发表于 2014-5-9 13:47 |显示全部楼层
此文章由 sarahuiwu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sarahuiwu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
两岁了可以和大人一起吃了呀,不用单独做了。

发表于 2014-5-9 13:50 |显示全部楼层
此文章由 小小强 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小小强 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
对的 全家一起吃就可以了

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2014-5-9 15:38 |显示全部楼层
此文章由 Smiley 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Smiley 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
2岁大的宝宝应该可以吃普通家庭饭菜了。

1 – 3岁的食谱
土豆饼
原料: 土豆,奶油,洋葱,盐,胡椒粉等
制作方法:
•        土豆去皮,擦成丝, 加入盐和胡椒粉,拌入少量淀粉。
•        平底锅加热,放入奶油至融化后,将上面拌好的土豆丝平铺到锅中弄成一个饼的形状,上面放洋葱(可不放),以小火煎到金黄;翻面再将另一面煎至金黄。
•        可蘸番茄酱食用。

鲜肉馄钝
原料: 鲜肉末1勺,盐少许,葱末少许,小馄饨皮6片,肉汤1/2杯 ,紫菜少许。
做法:
将肉末,盐,葱末拌成肉馅,把肉馅包在馄饨皮内。用肉汤煮馄饨,出锅前撒上紫菜。

鸡肉凉菜
原料:
鸡肉50克,胡萝卜1个,绿萝卜1/2个,酱油少许。
制作制法:
将熟鸡肉撕成细丝,胡萝卜和绿萝卜煮熟后切成小块;把材料拌在一起,加入酱油调味。

溜鱼片
原料: 无刺鱼肉,黑木耳,葱姜,调味料等
制作方法:
•        无刺鱼肉切成片,加入盐、鸡蛋清、湿淀粉上浆腌一下。
•        油倒入锅内加热,葱姜末炝锅后,将鱼片放入油锅煸一下收干,捞出沥干油待用。
•        锅里留余油,放入黑木耳,炒约3分钟。再放少许水,烧开。
•        放入鱼片,搅匀,略烧1分钟,然后勾芡出锅。

迷你披萨
原料: 面包片,奶酪,蕃茄酱,火腿或肠,洋葱,西红柿等
制作方法:
•        西红柿切片,火腿切片,洋葱切丝。
•        面包片上抹上一层番茄酱或蛋黄酱(依个人喜欢),上面放上火腿,洋葱,西红柿片,也可依喜欢放入香菇,青豆,青椒等料,最后放上奶酪片 。
•        备好之后,把它们放入烤箱,温度不用太高,时间15分钟左右,奶酪完全化开即可。

番茄炒蛋
原料:番茄,鸡蛋,葱,蒜适量
做法:
•        鸡蛋切块;鸡蛋打到碗里搅打均匀,油锅入鸡蛋炒散,盛出。
•        起油锅,入番茄翻炒,加入糖,稍焖一下,再加入盐,翻炒片刻,加入鸡蛋,撒上葱、蒜末,翻炒片刻即可。

什锦炒饭
原料:软米饭,鸡蛋,胡萝卜丁,青豆,熟火腿丁,虾仁丁,湿淀粉
做法:
•        虾仁丁浇入湿淀粉,加少许盐和蛋清,抓散上浆。
•        油入锅烧热,鸡蛋打散倒入锅中,快速用筷子滑散,倒入上好浆的虾仁,翻炒一下;再倒入什锦丁翻炒,断生后倒入米饭,撒上盐和鸡精,翻炒均匀即可。

奶酪鸡蛋三明治
原料:原味面包片,鸡蛋,熟火腿,奶酪,西红柿,原味沙拉酱
做法:
•        平底锅小火加热,将两片面包片切去四边入锅中烤至单面焦黄,取出。
•        锅内倒入少许油,将鸡蛋打入,煎成荷包蛋。
•        面包片没有烤过的一面朝上,涂上少许沙拉酱,放上火腿片,再放一片横切的西红柿,放一片奶酪,放上荷包蛋,最后盖上另一片面包片。
•        将三明治切成小块。

什锦沙拉
原料:水煮鸡蛋,熟火腿丁,胡萝卜粒,甜豆,甜玉米粒,熟土豆粒,原味沙拉适量,橄榄油少许
做法:
将鸡蛋切成1cm见方的丁,和所有原料一起入大碗中搅拌均匀即可。

发表于 2014-5-9 15:55 |显示全部楼层
此文章由 咖啡可乐 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 咖啡可乐 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我家妞23个月了,跟我们吃一样的。没听说有mothers group,楼主在哪儿住啊?

发表于 2014-5-9 16:21 |显示全部楼层
此文章由 ansonltt 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ansonltt 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我们家的问题是大人吃什么都不知道。
Advertisement
Advertisement

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部