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[养生保健] 請教大俠——脂肪肝的飲食 [复制链接]

史諾比

皮靴族

发表于 2014-2-26 10:18 |显示全部楼层

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如題，我的他醫生報出來了，說是有點脂肪肝，但他平時常健身，吃水果，飲食也喜清淡的。為何仍有事？要注意些啥呢？

eguan88

水晶靴族

发表于 2014-2-26 10:43 |显示全部楼层

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脂肪肝不是病，担心烦恼均多余

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michellegao

木屐族

发表于 2014-2-26 16:54 |显示全部楼层

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不能喝酒。脂肪肝百分之六十以上都是饮酒造成的。
再就是减重5kg,临床发现对预防高血压糖尿病，包括脂肪肝都有作用。
一般fatty liver,又名happy liver.基本问题不是很大。注意饮食不会恶化

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yupeiliang

皮靴族

发表于 2014-2-26 16:57 |显示全部楼层

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绝对禁酒一段时间，可以在观察。

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史諾比	+ 2	謝謝提醒，但他不煙酒啊

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rabbitpoint

白金靴族

发表于 2014-2-26 22:06 |显示全部楼层

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不能吃带壳的东西

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史諾比	+ 2	謝謝谢

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spreme

皮靴族

发表于 2014-2-26 23:04 |显示全部楼层

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可以吃liver detox保肝去脂的保健品

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史諾比

皮靴族

发表于 2014-2-27 09:34 |显示全部楼层

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eguan88 发表于 2014-2-26 09:43
脂肪肝不是病，担心烦恼均多余

史諾比

皮靴族

发表于 2014-2-27 09:36 |显示全部楼层

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yupeiliang 发表于 2014-2-26 15:57
绝对禁酒一段时间，可以在观察。

他還真不喝酒。

毛巴马主席

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2014-2-27 14:07 |显示全部楼层

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如果是酒精中毒性的脂肪肝，那是要命的肝硬化的前兆，如果是肥胖性脂肪肝，没事，完全是国内那帮做保健假货的在骗钱。

史諾比

皮靴族

发表于 2014-2-27 21:02 |显示全部楼层

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毛巴马主席发表于 2014-2-27 13:07
如果是酒精中毒性的脂肪肝，那是要命的肝硬化的前兆，如果是肥胖性脂肪肝，没事，完全是国内那帮做保健假货 ...

生活在澳洲超20年了,每兩年體檢,就今年驗出了點問題,聽了大伙的意見,決定先注意不喝老火湯(唯一不太健康的飲食習慣),過一年再驗看看

coolbzk

金靴族

发表于 2014-2-27 21:36 |显示全部楼层

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本帖最后由 coolbzk 于 2014-2-27 21:38 编辑

我去年脂肪肝，ALT指标不好，就是脂肪肝影响了肝功能了,我不喝酒
脂肪肝就是减肥，去年9月份我86KG，不吃糖，少吃油，少吃米饭，多运动，今年1月份体重降到75KG，再去检查ALT肝功能就很正常了，脂肪肝也没有了

我从不相信保健品

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yupeiliang

皮靴族

发表于 2014-2-27 21:42 |显示全部楼层

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史諾比发表于 2014-2-27 09:36
他還真不喝酒。

那要看看是哪里查的，有些查的不准的。不喝酒，除非家族性的。

yuyu_laohai

皮靴族

发表于 2014-2-27 22:31 |显示全部楼层

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有一种家族遗传，除了肝功不正常，同时还有血液内铁含量过多。据研究说是铁吸收问题，过多铁质沉积在肝脏，引起肝脏病变。病的名称我忘记了，但如果医生想到，很容易检查出来。
其他没啥好办法，就是减肥。减肥后如果肝功好转，就是肥胖造成的。
减肥后不好转，就比较严重，需要专家治疗了。

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