有没有luch box 的菜谱？谢谢。

KIST

RT， 开学了，一周5天，不能带要加热的luch, 该做的什么？ 有没有菜谱？
谢谢，美丽+能干的MM。

Keira.H

不加热的很难呀亲，不然就去买个保温饭盒，这样早上家里做完或加热后带去公司。另外，不热的东西，可以做些三明治（但本人受不了连续几天吃冷食），带寿司，pasta salad等都不用加热

kicoandy

sandwich or salad~~easy

KIST

Keira.H 发表于 2014-1-28 12:27
不加热的很难呀亲，不然就去买个保温饭盒，这样早上家里做完或加热后带去公司。另外，不热的东西，可以做些 ...

我也是吃一天三文治都怕，也不能吃寿司。现在是做Wrap，好吃，但不能天天吃呀。

Keira.H

学校一般都有微波炉吧，我们中国人的胃不习惯天天吃冷食

KIST

Keira.H 发表于 2014-1-28 12:36
学校一般都有微波炉吧，我们中国人的胃不习惯天天吃冷食

没有 ，苦恼。

merrybaby1

同愁啊

暮眼蝶

Keira.H 发表于 2014-1-28 12:27
不加热的很难呀亲，不然就去买个保温饭盒，这样早上家里做完或加热后带去公司。另外，不热的东西，可以做些 ...

怎样做出wws卖的那种盒装的pasta salad的味道？觉得很好吃，但自己做的不太像，除了mayo还有其他的什么吗？cream cheese？

红泥小火炉

饮用开水有么？如果有开水的话，可以考虑泡面啊粥啊，甚至汤面。
粥可以带凉的，在家煮的稠一点，中午用开水冲过之后调匀，虽然不至于像新鲜的那么好吃，但起码是热的。配菜凉点就无所谓了，或者干脆做菜粥或荤粥什么的。
汤面可以在家里把面煮好，配菜和调料单装个盒子，中午开水冲面，下调料。还可以打个鸡蛋在碗底，开水一冲成蛋花也不错。

我暂时能想到的就是这些了。实在不喜欢还是考虑保温饭盒好些。

KIST

红泥小火炉 发表于 2014-1-28 15:10
饮用开水有么？如果有开水的话，可以考虑泡面啊粥啊，甚至汤面。
粥可以带凉的，在家煮的稠一点，中午用开 ...

这办法不错。谢谢

红泥小火炉

KIST 发表于 2014-1-28 15:12
这办法不错。谢谢

在国外都是要想办法自己照顾自己嘛
谢谢加分哦～

ahwen

Keira.H 发表于 2014-1-28 12:36
学校一般都有微波炉吧，我们中国人的胃不习惯天天吃冷食

小学都没有微波炉

mia0823

最近天气挺热的，可以带凉面。
可以用意大利面条或者鸡蛋面煮熟了之后配上黄瓜丝，胡萝卜丝等，调料另外装，要吃的时候把蔬菜丝，面和调料一拌就可以了。调料可以用蒜，花生酱，芝麻酱，酱油，盐，糖，味精拌好就可以了，喜欢辣的可以加一点老干妈。

ahwen

为了孩子的安全，学校都没有微波炉，也不可能提供开水给孩子泡面，现在的气温高，给孩子用保温杯带饭的话，食物很容易变质，所以最安全的还是带寿司，三明治这些冷餐。

KIST

mia0823 发表于 2014-1-28 15:56
最近天气挺热的，可以带凉面。
可以用意大利面条或者鸡蛋面煮熟了之后配上黄瓜丝，胡萝卜丝等，调料另外装 ...

这也不错。没分了，明天补。

rosazheng

我是来学习的

Keira.H

小学是不让家长给小孩带热水的吧？只能带凉水