求助，我家宝贝5个多月了，晚上2-3个小时一醒，愁死了！

小妹

我家宝贝5个多月了，晚上从来就没有过睡整觉，最好的时候是3个多月的时候，一觉睡个5-6个小时，可好景不长，自打4个月打完针后，晚上睡觉就恢复成月子里的样子，两三个小时就醒。躺床上哼哼唧唧，一会儿见没人理他，声音就越来越大，最后就开喊了。。原以为是饿了，就抱起来喂，可是看着他也不象多饿的样子，吃几口就又睡了，但是还是睡不长，顶多俩小时就又醒了，一晚上折腾个三四遍。

白天上午的那觉睡得不错，能有3-4小时，下午睡个2小时。就是晚上折腾啊！

fantaitai2012

一样情况啊 帮顶

chance11

同关注

cold_summer1981

关注

talentzj01

安慰一下,我们家的宝宝,就是这样, 一直到大一点,才好的

pony8485

没啥好说的，睡眠训练了。自己去坛子里搜吧，都是这么过来的，关键要舍得。训好了，解放的是自己，否则最起码3年以上。训训就1周，我老大4-6个月每小时醒一次，苦不堪言。然后睡眠训练，从6个月开始睡整觉至今，老二生下来就没抱着睡过，2个月起睡整觉。

joycegsp

白天睡太多了吧

smilingrose

典型上午睡太多了，MW建议白天睡觉总数不能超过三个小时，否则晚上肯定闹。

ally78

smilingrose 发表于 2014-1-5 00:44
典型上午睡太多了，MW建议白天睡觉总数不能超过三个小时，否则晚上肯定闹。 ...

一觉不超三小时吧？总数不超三小时对于五个月的孩子会不会太少了？

aeoaeo

长牙？
我家最近一直凌晨三点会多醒一次，今天竟然十二点也醒了一次。感觉也不是要吃。很烦躁的样子。
俺波波被他吸的有点疼，感觉是不是要长牙了
四个半月还没到 是不是有点早啊。

不过也可能是便秘。他好像一天不拉，就会有点烦躁。

小妹

aeoaeo 发表于 2014-1-5 05:24
长牙？
我家最近一直凌晨三点会多醒一次，今天竟然十二点也醒了一次。感觉也不是要吃。很烦躁的样子。
俺波 ...

难不成是要长牙？？最近小家伙吃奶的时候老是喜欢咬，有的时候还边咬边扯，我还以为他捣蛋呢。。

说到便秘，他并不是每天都拉的，有的时候要2，3天一次，但是便便不干，只是量比较多。不知道算不算便秘呢？

fantaitai2012

小妹 发表于 2014-1-5 08:01
难不成是要长牙？？最近小家伙吃奶的时候老是喜欢咬，有的时候还边咬边扯，我还以为他捣蛋呢。。

说到便 ...

我觉得不是长牙的问题 就是本身睡眠不好 要做sleeping training

littlebb

熬

jasonandlcx

我家的也一样

david72s

感觉白天睡太多。

beibei8448

一天睡15个小时应该够啦，晚上12个小时，白天3个小时。你这白天睡多啦

flower12

我也觉得白天睡得有点多

Popbellybunny

我家宝贝也是这种情况。而且白天也不见得睡得多啊

兔贝贝

我的宝宝也会在每次打完疫苗后睡眠作息时间混乱，这个得慢慢调回来。建议白天睡少一点，晚上睡前吃饱一点。

rs1314

我觉得白天可以减少一点。
如果白天5个小时晚上12个小时那不得17个小时了～好像多了哦～
我家宝宝白天加起来能睡个3个小时～然后晚上7点半到隔天7点多这样。

Anita00001

小宝宝小时候都是这样的 ... 现在想想都不知道当初自己是怎么熬过来的 ...

Smiley

晚上可以建立一套睡前程序，并且让宝宝学会自我安抚入睡。多数宝宝经常都会晚上醒，如果宝宝能够自我安抚入睡，宝宝的睡眠时间就会逐渐加长，最终就能睡整夜觉了。

睡前程序 - 如睡前做些安静的活动或游戏，或给宝宝讲故事等。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。要保证每天晚上都按照同样的成序完成。要注意避免睡前不要让宝宝过于兴奋或玩得太疯，不要做比较剧烈的活动。

宝宝上床睡觉的时间最好是在晚上7 – 8：30之间。再晚宝宝很可能会因为过度疲倦而难以入睡，也容易睡不安稳，夜里醒得更频繁。

如果宝宝夜间醒来时，不要马上抱他，先轻轻拍一拍，哄一哄，看是否能接着入睡。

平时适当增加活动量，多户外活动，有助于睡眠。

影响睡眠的原因有：长牙，肠胃不舒服，恶梦，室温过高，衣着，盖被过热过厚，衣服穿的不舒服，吃的过多或过少，做梦或睡前太兴奋等。

让宝宝睡整夜觉的方法：
•        确保他基本的睡眠充足。你的宝宝睡得越少，晚上就越不容易入睡，睡得也越不安稳。所以要坚持让宝宝白天小睡，晚上在适当的时间，让宝宝上床睡觉。

•        给你的宝宝一个“安抚物”，比如一条毯子，一个绒毛玩具，都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝至爱的方法，就是把它放在你身边待会儿，使它沾上“妈妈的气味”。宝宝的嗅觉非常敏感，当他们夜里惊醒时（宝宝们经常会在夜里惊醒），周围有妈妈的气味，会让他们感到安心，并有助于他重新入睡。

•        建立睡前程序。给宝宝洗个澡或换新尿布准备睡觉，给宝宝唱一支摇篮曲，亲吻宝宝道晚安。任何适合你家庭情况的睡前程序都可以。只要你坚持每天在同一时间、以同样顺序完成。

•        区分夜间和白天的吃奶。由于宝宝白天，晚上随时都要吃奶，所以，在你睡觉时，他也会醒几次。为了使夜间的喂奶有实效，并减少对睡眠的打扰，建议夜间喂奶应该保持安静，不要说话，也不要开灯，宝宝就会明白现在不是玩的时间。在白天，则正好相反，喂奶时就是你跟宝宝聊天，唱歌和交流的时候。

•        区分白天与夜晚。为了帮助宝宝学习晚上应该睡得久一点，区分白天的小睡和夜晚睡眠的不同。当你的宝宝半夜醒来时，不要第一时间就把宝宝抱起来和把大灯打开（突然的亮光刺激会不利于宝宝重新入睡），你要平静而温和，同时也要保持沉默。如果宝宝哭闹，你可以躺或坐在宝宝的身边，轻轻拍一拍，哄一哄，哄宝宝时声音要低柔，不要过多的跟宝宝说话，以避免宝宝本来能接着入睡时反而被唤醒。跟宝宝待一会儿，直到他平静下来，灯光调暗些。   让宝宝知道这是该睡觉的时间。如果宝宝夜间睡眠出汗多，可能是他渴了才醒来或哭闹，这时他不一定是想要喝奶，可以给他喂些水看一看。宝宝基础代谢及新陈代谢比成人旺盛，易产生内热。衣着，盖被过热过厚，也容易使宝宝睡不安稳。

•        如果无法安抚宝宝的话，再抱起他，等他睡着后马上放下他，哪怕他只睡十几分钟就醒，醒了后仍旧重复上述方法，不行再抱起来，十几分钟对他来说也是一种尝试和锻炼，不然他永远都只是习惯抱着睡，慢慢他就能逐渐延长躺着睡的时间了。总之是要逐渐延缓抱起他的时间，然后逐渐缩短抱着他的时间。尽量不要抱着宝宝睡，因为宝宝一旦养成抱着睡的习惯，习惯养成非常容易但再去纠正就很困难了，需要个长期的过程。